大年初一可以洗头吗安全自护儿歌

2021年1月17日发(作者：荆馥)


为孩子的健康保驾护航
























一、意外伤害急救原则

1
．遇到意外伤害发生时，不要慌张，要保持镇静，并设法维持好现场的秩序。

2
．在周围环境不危及生命的条件下，一般不要轻易随便搬动伤员。

3
．暂不要给伤病员喝任何饮料和进食。

4
．如发生意外，而现场 无人时，应向周围大声呼救，不要单独留下伤病员无人
照管。

5
．根据伤情 对病员边分类边抢救，处理的原则是先重后轻、先急后缓、先近后
远。

6
． 对呼吸困难、窒息和心跳停止的伤病员，从迅速将头置于后仰位、托起下颌、
使呼吸道畅通，同时施行人 工呼吸、胸外心脏按压等复苏操作，原地抢救。

7
．现场抢救一切行动必须服从领导的统一指挥，不可各自为政。

二、常见意外伤害的处理

1
．踝关节扭伤：运动中跳起落地时失去平衡，使 踝关节过度内翻或外翻致伤。
在准备活动不充分、
场地不平坦的情况下更易造成这类损伤。主要症状为伤处痛
疼、肿胀、韧带损伤有明显压痛，皮下淤血。

处理方法
:
关节扭伤后，不要立即按摩推拿，否则会导致包肿扩大，伤势加重。

㈠把扭伤的 关节立即浸
5
℃
~10
℃的冷水中，或用毛巾冷敷。

㈡抬高扭伤关节体位，限制它的

运动，使患部血液流量减少。

㈢
3
天以后再进行按摩推拿，还可以适当运用药物和热敷增强疗效

2
．擦伤：皮肤表面受到摩擦后的损伤，表现为伤处皮肤组织被擦破或剥落，有
血液或组织液渗 出。


处理：小面积擦伤，用双氧水或碘伏抹伤口即可。大面积擦伤，先用生理盐< br>水洗净后涂抹双氧水或碘伏，再用消毒纱布包扎。

3
．撕裂伤：在剧烈运动时 突然受到强烈撞击，造成肌肉撕裂。其中，有开放伤
和闭合伤两种，常见的有眉际撕裂、跟肌撕裂等。< br>
处理：轻度开放伤，用双氧水碘伏涂抹即可。裂口大，则需止血和缝合伤口，
必要时， 注射破伤风抗毒血清，以防破伤风症。

----
小学生意外伤害急救常识

4
．
挫伤：
因撞击器械或学生互相碰撞而造成挫伤。
单纯挫伤在损伤 处出现红肿、
皮下出血，并有疼痛感。内脏器官损伤时，则出现头晕、脸色苍白、心慌气短、
出 虚汗、四肢发凉、烦躁不安，甚至休克。

处理：在
24
小时内冷敷或加压包 扎，抬高患肢或外敷中药。
24
小时后，可按摩
或理疗。进入恢复期后，可进行一些恢 复性锻炼。如怀疑内脏受损，则做临时性
处理后，送医院处理。

5
．肌肉拉 伤：通常在外力直接或间接作用下，使肌肉过度的主动收缩或被动的
拉长时引起肌肉拉伤，特别是由于准 备活动不充分，动作不协调以及肌肉弹性、
伸展性、肌力差者更易拉伤，损伤后伤处肿大、压痛、肌肉痉 挛，触摸诊断时可
摸到硬块，严重的肌肉拉伤是肌肉撕裂。

处理：
轻者可即 刻冷敷，
局部加压包扎，
抬高患肢。
24
小时后进行按摩或理疗。
如 果肌肉已大部分或完全断裂者，在加压包扎急救后，立即送医院手术治疗。

6
．割伤，刺伤的处理

被刀或者其他利器割伤，如果伤口流血血色鲜红，流 速较快，即为动脉出血，
必须尽快止住。如果血色暗红，则是静脉血，也要尽快止住。如果伤口渗血，那
是毛细血管出血，可以直接敷药包扎。

压迫止血法

指压法——压迫出血伤口“上部”的动脉血管

压迫包扎法——适合于浅表不规则伤口

屈肢加垫止血法

——利用自己的肢体帮忙止血

止血带止血法

——伤及较大血管，出血量较大

处理伤口和止血时的错误做法：

止血药外用

用香灰、泥土、烟草止血

用纸巾盖在伤口上止血

卫生纸其他可能污染伤口或影响伤口愈合的材料

割伤。刺伤等开放性伤口伤的急救方法有以下几种：

1
）如果是较严重的刀伤，首先必须及时有效地止血，然后再送到医院。


2)
先用纱布之类敷料盖住伤口，再用绷带紧紧包扎。

3)
在出血血管接近心脏的一端，用手指极力压迫，以达到止血的目的。

4)
利用关节极度弯曲压迫血管，以达到止血的目的，还可以用止血带止血。

5)
无论哪种止血法，如果出血较多，都要在紧急救护后及时送到医院。

7
．鼻出血应怎样急救

外伤是引起鼻出血最常见的原因。
此外，< br>高热引起鼻黏膜干燥，
毛细血管扩张
也可引起出血。鼻腔异物、以及全身性的疾病（如急 性传染病、血液病、维生素
C
和
K
缺乏等）
，都可以造成鼻出血
处理方法

1
）指压止血法：

如出血量小，可让 学生坐下，用拇指和食指紧紧的压住学生
的两侧鼻翼，
压向鼻中隔部，
暂让学生用嘴呼 吸，
同时在学生前额部敷以冷水毛
巾，一般压迫
5
～
10
分 钟左右，出血即可止住。

2
）压迫填塞法：

如果出血量大，或 用上法不能止住出血时，可采用压迫填塞
的方法止血。具体做法是：用脱脂棉卷成如鼻孔粗细的条状，向 鼻腔充填。不要
松松填压，因为充填太松，达不到止血的目的。

8.
鱼刺卡在喉咙里怎么办

鱼刺鲠喉的滋味十分难受，要防止鱼刺鲠喉，教育学生吃饭时就尽量少说话。

处理鱼刺鲠喉，可以采取以下方法

1
）轻微的鱼刺鲠喉，鱼刺鲠在扁桃体上，可以张开嘴用镊子取出。

2
）

重的鱼刺鲠喉，鱼刺卡在舌根或喉咙口周围，不容易看到，必须请医生用异
物钳取出。

3
）

最严重的，鱼刺卡在食管里，根本看不见，必须通过
X
光射线透视检查治
疗。

4
）

不宜采用吞饭、喝醋等方法。

9.
中暑急救

夏天在烈日下活动，老人和体弱者容易中暑。

中暑症状症状：病人有头疼、头晕、口 渴、耳鸣、胸闷、心悸、恶心、呕吐、
四肢无力，注意力不集中等为中暑先兆症状；接下来是烦躁不安、 面色苍白、皮
肤潮冷或干燥无汗，嗜睡、昏迷、体温高达
40
度，并有呕吐或惊厥，最 后呼吸紧
促、
瞳孔光反射及膝反射减退或消失，
可于数分钟或数小时内发生心力衰竭、
呼