乌梅甘草山楂的功效

2021年1月15日发(作者：能治好吗】宫颈癌最佳治疗方法_宫颈癌晚期能活多久)
乌梅甘草山楂的功效

关于《 乌梅甘草山楂的功效 》，是我们特意为大家整理的，希
望对大家有所帮助。
乌梅，甘草，还有山楂都是三种不同的 食材，这些食材对大家的
身体非常的好，还有滋补的效果，吃乌梅甘草和山楂的时候很多
人都有 疑问，因为不知道乌梅甘草山楂具体功效的有很多人，有
的人觉得乌梅甘草和山楂不过就是普通的食物， 平时不吃也是可
以的，吃了对身体也没有好处，其实这样的想法是不对的，因为
乌梅甘草和山楂 的功效很多，那么它们到底有什么功效呢？

乌梅的作用：

1、防老化

若要真正的享受长寿，就不应该受老化病的折磨。吃乌梅会刺激
腮腺荷尔蒙的分泌， 而这种荷尔蒙能预防老化。所以从今天开始
就每天吃一个乌梅吧。

2、清血

现代人喜欢吃的食物不外是精制食品如精白谷类、精白面包、精
白面条、精白糖、化 学调味料及动物性食物。吃了这些食物会致
使血液里的毒素剧增，日子久了，血液循环恶化而产生酸素。 每
天吃一个乌梅可帮助清扫血液，使血液流动量正常化，排除过量
的酸素。

甘草的作用：

补脾益气

用于心气虚，心悸怔忡，脉结代，以及脾胃气虚，倦怠乏力等。

缓急止痛

用于胃痛、腹痛及腓肠肌挛急疼痛等，常与芍药同用，能显著增
强治挛急疼痛的疗效 ，如芍药甘草汤。

山楂的作用;

1、山楂可单味或与其他食物、药物 配伍以提高其食疗作用。如
山楂片、果丹皮、山楂糕等都有强心、降血压、降血脂、柔和血
管、 促进消化等功能，是动脉硬化，消化不良和缺少胃酸患者的
理想食品。山楂单味加红糖制成独圣散，可活 血化淤、促进食欲、
帮助消化，适用于产后淤血、停阻的儿枕痛。

2、山楂加麦芽 、神曲等制成的焦三仙，可用干消化不良、饮食
停滞的腹满、暖气、不思食等症;山楂与枳壳相配能消积 散瘀，
用于食滞腕腹饱满，山楂与木香相配能消食、积腹满胀痛;山楂
与川芎相配能行血止痛; 加当归能散淤止痛，用于产后恶露不止、
儿枕痛。

上面内容中我们很详细的给大家 介绍了关于乌梅，山楂，还有甘
草的详细功效，如果知道了这三种食材到底有哪些功效的话才能
更有效的食用，乌梅可以用来泡水喝，甘草也是可以用来泡水喝，
这个山楂同样可以泡水喝，如果大家喜 欢的话，还可以将山中食
物用在一起泡水喝，功效将会更好。