分娩第1天

2021年1月14日发(作者：退烧后头刺疼如何缓解)
分娩第1天
要点提示

分娩1天，产妇出现宫缩、见红等症状，为保 证母婴安全，产妇需要马上入院待产。产
妇需要通过身体检查了解自己的分娩进度，并选择合适的分娩方 式。在饮食上，产妇要少食
多餐，吸收多种营养。
爸妈必读

很 多时候预产期并不十分准确，大部分产妇会在孕37-42周内分娩。因此，产妇不应掐
准预产期进行产 前准备，一些生产需要用到的物品在产前一两周就应该准备好，以备不时之
需。当预产期临近时，产妇要 密切关注自己的身体变化，若发现有分娩征兆需立即前往医院。

1、产前准备。产妇在 出现分娩症状后，一定要及时通知家人，带齐生产所需物品尽快
入院待产。产妇去医院分娩前需要准备好 足够的现金和相关的证件，如医保卡、产检单据和
病历本、户口本、结婚证、夫妻双方身份证、准生证等 ，方便医院办理手续。产妇的待产包
里面应有齐全的母婴用品如洗漱用品、一次性卫生用品、婴儿衣物用 品、哺乳用品等。

2、分娩方式。一般来说，没有达到剖腹产指征的产妇最好选择顺产 ，因为自然分娩时
阴道对胎儿会产生挤压作用，有助于建立宝宝的呼吸功能，并能刺激母亲的乳汁分泌， 且顺
产后产妇子宫功能恢复得更快也更好。自然分娩的产妇也可以选择无痛分娩、水中分娩等方
法，能减轻分娩时的痛苦。产妇可根据自身实际情况进行选择。

3、心理调节。许多产 妇对分娩感到十分恐惧，临产前烦躁不安、无所适从，这种情绪
既容易消耗娩体力，造成宫缩无力，产程 延长，也对胎儿的情绪带来了较大的剌激。产妇应
该积极和家人沟通，从家人处获得鼓励和支持，想象宝 宝出生后的模样，给自己分娩的动力，
并配合医生的指导，为孩子的顺利出生创造条件。
分娩症状

需要明确的是，由于每个人的身体情况不同，因此产妇在分娩时的症状表现也 有所出入，
产妇不必因为自己的分娩症状和别人不同而陷入恐慌，自乱阵脚，反而加大分娩难度。一般< br>来说，产妇在分娩前会出现以下症状：

1、子宫底下降。在分娩前，因胎头入盆 ，孕妇会感觉上腹部的压迫感明显减轻，腹部
不再压迫气管和肠胃，呼吸和胃口也明显好转。但由于子宫 底下降，产妇的小便次数会增多，
并出现行动不便的症状。

2、子宫收缩。分 娩前的一段时间内，产妇会感到腹部一阵阵变硬，可伴有轻度坠胀感，
这就是子宫在收缩。这时的子宫收 缩往往持续时间短，间隔时间长短不一，常常在夜间出现，
清晨消失，宫口不会扩张。绝大多数的孕妇在 预产期前后两周内生产，当有规律地腹痛，且
间隔时间越来越短，疼痛时间延长时，就预示着快临产了。

3、见红。分娩前24-48小时，产妇的阴道会排出少量血性粘液，这就是破水，又称 “见
红”。是由于子宫内的羊膜囊破裂导致羊水流出造成的，代表产妇即将生成。见红可能持续
几天，每天仅有少许排出，也有可能无征兆突然见红。如果产妇破水的量较多，应及时入院
观察。

4、有便意感。子宫收缩会造成胎头压迫产妇的直肠，出现强烈便意感。在分娩过程中< br>便意感也会一直持续，直至胎儿出生。

除了上述一般症状外，若产妇分娩时出现 以下症状，则代表分娩遇到危险，需要警惕：
不正常的大量出血、胎动减少或停止、剧烈腹痛、持续头痛 、视力模糊、尿量明显减少、脸
部及手部浮肿，这些情况可能会危急产妇及胎儿安全。一旦出现这些情况 ，产妇要立即住院
检查，若情况严重则需中止妊娠，千万别延误治疗。
健康检查

当产妇入院后，医生首先需要查看孕妇的门诊病历和产检情况，如果发现有缺项和不足，
要及时补查。还要观察产妇有无孕晚期并发症、是否用药、有无传染病史等，判断产妇是否
适合 自然分娩，否则则需进行剖腹手术。主要有以下检查项目：

1、骨盆：一般孕期32周 后医生都要例行骨盆的检查，分娩前医生还要进行骨盆的再测
量，了解骨盆的大小和有无妨碍分娩的因素 ，结合胎儿的大小进行鉴定。

2、阴道检查：要消毒检查外阴有无水肿、静脉曲张；宫 颈消失的程度、软硬度、位置；
宫口开大多少，宫口边有无水肿或增厚；胎膜是否突出、有无阴道流水； 儿头入盆后头尖所
在的位置，有没有产瘤，与宫口是否密闭，与骨盆是否相称；宫缩时儿头是否下降等。

3、血常规：检查产妇血型、凝血情况、是否贫血，以便一旦发生产后出血可以及时应< br>对。了解孕末期产妇有无感染，如血象高要查明哪里有感染的可能，适时使用抗感染药物；
红血球 及血色素是否正常等。患有妊娠糖尿病的产妇要查空腹血糖和餐后2小时血糖，查糖
化血红蛋白了解孕期 血糖控制情况。如妊娠期高血压综合征患者临产前要提前住院监测血压，
给予降压措施。

4、尿常规：了解产妇有无泌尿系感染，如有应采取措施预防分娩意外；查产妇有无尿
蛋白 ，为诊断妊高症和Heelp综合征提供诊断依据；查产妇有无尿酮体，了解胎儿在宫内的
安危；查24 小时尿蛋白定量或微量尿蛋白，以明确产妇是否属于高危妊娠，属于高危妊娠
的哪个分期，以利于临产处 理，保证母婴安全。

在检查中若发现产妇出现以下情况，则需要进行剖腹产：骨盆狭窄 或畸形；有软产道的
异常，如梗阻、瘢痕、子宫体部修补缝合及矫形等；患严重的妊娠高血压疾病，无法 承受自
然分娩；高龄初产；前置胎盘或胎盘早剥；严重的妊娠合并症；有多次流产史。否则一般鼓
励产妇进行自然分娩。
营养提示

产妇在分娩前胃肠道分泌消化液的能 力降低，所有吃进去的食物从胃排到肠里的时间也
大幅增加至6小时左右。若一餐吃过多过饱极易造成产 妇存食，反而造成消化不良。建议产
妇可以多吃自己喜欢吃的营养丰富的食物，每餐少吃一些，饿了就吃 。此外，产妇在分娩前
不要过分进补，因为营养的过盛会加重肠胃的负担。产妇可以多吃一些富含维生素 C的食物，
维生素C有助保持白血球中的营养，能起到预防羊膜早破的作用，降低分娩风险。

许多产妇为了保证有足够的能量分娩会在产前大量进食，但在分娩前进食需要遵循医生
或助 产士的指导，不能盲目进食。临产前产妇可以吃一些高糖分、高蛋白质、富含维生素、
易消化的食物。根 据产妇自己的爱好，可选择蛋糕、面汤、稀饭、肉粥、藕粉、点心、牛奶、
果汁、苹果、西瓜、桔子、香 蕉、巧克力等多样饮食。注意补充水分，产妇可以喝果汁、糖
水或白开水。


羊肉红枣黄芪汤

食材：羊肉，红枣，黄芪，当归，姜，料酒。做法：将 羊肉洗净，切块，放开水中焯
去一下捞出备用。将砂锅中加水1000毫升，放入羊肉、红枣、黄芪、当 归、姜、料酒一起
煮2小时。当汁水将浓缩成400毫升后，将汤汁倒出，分成2碗，加入红糖即可食用 。

营养小贴士：服用羊肉红枣黄芪汤能够增加产妇的体力，有利于分娩。同时这款汤水 还
有安神的作用，能快速恢复体力，对预防产后恶露不尽也有一定作用。