手指谣(合集)

2021年1月13日发(作者：宝宝感冒咳嗽吃什么水果好)

手指谣
1
：大苹果
我（指着自己，表情夸张）是一个大苹果（双手张开表示“大” ） 小朋友们
都爱我 （双手食指点着前面的人）
请你先去洗洗手 （双手做洗手的动作） 要是手脏 （用右手食指点着左手手
掌） 别碰我！ （挥动右手表示“不” ）
手指谣
2
：小手指 两个拇指弯弯腰，点点头。
两个食指变公鸡，斗一斗。 两个小指钩一钩，做朋友。 两个手掌碰一碰，拍
拍手。
手指谣
3
：包饺子 切切菜（两手小指相勾，无
名指和中指并起，向下切） 。 擀擀面（无名指、中指弯曲，食指向两边运动） 。
包包饺子（三指并起，上下运动和拇指相碰） 。 捣捣蒜（两手小指相勾运动
拇指） 。
手指谣
4
：十只小猴 十只小猴（把手张开，伸
出十个指头） 拍拍手（拍手） 上蹦蹦（向上拍手） 下跳跳（向下拍手） 翻个
跟头（两个手互相绕一圈，把手张开） 握握手（握手）


手指谣
5
:小兔子盖新房
小兔子，盖新房
小猴、小狗来帮忙
过）

锯的锯，钉的钉

新房盖得真漂亮
进屋一看黑漆漆
原来忘了安个窗
机状）


（双手做小兔耳朵，五指并拢，指尖碰指尖各二下）
（双手做小狗、小猴状，右手手背向上，左手手指爬
（左手并拢做锯子，右手心向上，同样左手握拳做锤子）
（双手交
*
，手指自由晃动）
（双手做眼睛，左右观望）
（双手食指在头两侧画圈，双手大拇指、食指再做照相
手指谣
6
:小乌龟
（双手握拳，右手食指点左手手背骨节）
（同上）
（双手伸出大拇指）
（大拇指缩进拳头里）
一只小乌龟呀
长着硬硬的背

饿了把头伸出来

困了把头缩进去

睡呀 睡呀（双手握拳做睡觉状）
睡醒了 （双手从身体两侧打开）

伸出四条腿

爬呀爬呀
爬着去游戏





（伸出五指）
（双手轮流做爬状）
（双手轮流爬状）
手指谣
7
:五指歌
三四五,
（右手食指依次点数左手每个手指一次）




上山打老虎，（左手大拇指与小指伸直中间三指弯曲做老虎头，右手握拳 击打三次）
老虎打不到，（双手伸直
，
五指张开
，
伸曲三次）
打到小松鼠。（左手小指伸直其他几指握拳，右手握空拳，左手小指插入 右手拳心随
节奏进出三次）
松鼠有几只
？
（双手食指伸直，其余手指握拳，指向头方向食指自绕三圈） 让我数
一数，（双手张开手心向上一次，再向下、向上各一次）
数来又数去，（左手张开，右手食指点左手三次，左手随右手点的节奏翻
转两次）
一二三四五。（右手食指依次点数左手每个手指一次）
手指谣
8
:小蜜蜂
一只小蜜蜂，（前四个字大拇指指尖相对，其余手指握拳，最后两字两手 手心对着自
己，手指向外，大拇指相扣。）
飞到花丛中，（左右手除拇指外、其余手指同时上下摆动
向上移动）
花儿齐开放，（一二两字左手五指并拢手心向上、三四两字右手五指并拢 手心向，最
后两字双手手腕
*
拢，食指弯曲做花开状。）
蜜蜂采蜜忙。（手指相对，手心相下，手臂稍微离开一些，，除大拇指外， 其余手指
同时上下动
4
次，做蜜蜂飞，手臂由下向上慢慢 移动。）
手指谣
9
:石头剪刀布
石头剪刀布石头剪刀布（双手握拳
V
五指张开）


4
次。手臂由下


左手是石头 （左手握拳） 右手是石头 （右手握拳） 胖胖脸 胖胖脸（双手握拳分别
贴在脸两边） 石头剪刀布 石头剪刀布 （双手握拳
V
五指张开） 左手是剪刀（左手
V
） 右手是剪刀（右手
V
） 小白兔小白兔（双手
V
放在头两边） 石头剪刀布 石头
剪刀布 （双手握拳
V
五指张开） 左手是布（左手五指张开） 右手是布（右手五指
张开） 小螃蟹 小螃蟹（双手五指张开放在头两边） 石头剪刀布 石头剪刀布 （双手
握拳
V
五指张开） 左手是石头 （左手握拳）
右手是剪刀（右手
V
）

小蜗牛小蜗牛
（石头放在剪刀上面）

手指谣
10
:小小手
（双手随节奏拍手）
（先伸出左手，再伸出右手）
（两手同时从大拇指开始向手心收手指）
（双手手心相对，指尖相碰开合）
（竖起大拇指，其余手指握拳）

我有一双小小手,
一只左来一只右,
双手十个手指头,
我用指头来游游,
大拇指哥哥，

二拇指弟弟，（竖起食指，其余手指握拳）


中拇指高个，
无名指兄弟，
小妞妞看戏，
看的什么戏，

（竖起中指，其余手指握拳）
（竖起无名指，其余手指握拳）
（竖起小拇指，其余手指握拳）
（两手小指相碰，做手心向上向下翻转的动作）
（两手手心相对合掌做鱼游） 看的小鲤鱼。
手指谣
11
:
手上有个大木桶，（左手掌弯曲成桶状）
个盖，盖上有个孔，（右手平盖在桶上，食指与中指稍分 开）
看有什么，（用眼睛看孔）
着毛毛虫。（左手食指穿过孔，做蠕动状）
手指谣
12
：
小熊小熊圆圆脸（用手在宝宝的手心画圆）
一步上上坡（从宝宝的手往手臂上点上去）
来（在宝宝身上从上往下做滚状
到宝宝的胳吱窝挠挠）
手指谣
13
：
爸爸瞧瞧（左手从背后伸出，张开手指挥动）
妈看看
真好看
后收）

桶上有
让我看
原来躲
一步
几里古噜滚下
滚进一个山洞里（用手点
妈
宝宝的小手
（闭合左手，往背
（右手从背后伸出，张开手指挥动）
（双手一齐摇动）
妈妈看看
爸爸瞧瞧
（闭合右手，往背后收）
（双手都放在背后了） 爸爸 宝宝的小手不见了
妈妈快来看


宝宝的小手出现了 （双手从背后再拿出来）
手指谣
14
：
大拇哥，二拇弟， 中鼓楼，四兄弟（唱大戏），
妞妞（抓住孩子的小手，边点着她的手指头边说）
呀爬上山 （食指从胳膊一步步点到肩膀）
爬呀爬
耳朵听听 （捏
捏耳朵） 眼睛看看 （点点眼睛） 鼻子闻闻
点鼻子）
嘴巴尝尝
点点嘴巴）
咯吱一下 停顿，突然把手伸到孩子脖劲处，咯吱一下，以
后每次孩子都会惊喜地等着这一时刻）
手指谣
15
：
个手指点点点 （伸出一个手指点宝宝）
两个手指敲敲敲 （伸出两只手指在宝宝身上轻敲）
三个手指捏捏捏 （伸出三只手指在宝宝身上轻捏）
四个手指挠挠闹 （伸出四只手指在宝宝身上轻挠）
五个手指拍拍拍 （两个手对拍）
五个兄弟爬上山 （从宝宝的下身做爬山状）

几里古噜滚下来 （在宝宝身上从上往下挠）
手指谣
16
：
两个拇指弯弯腰，点点头。
两个食指变公鸡，斗一斗。

（点



两个小指钩一钩，做朋友。 两个手
掌碰一碰，拍拍手。
手指谣
17
： 食指拇指碰碰，做只小鸡叫叫：
叽，叽，叽。 食指中指并拢，做把剪刀玩玩：嚓，嚓，嚓。 五个手指捏
紧，做个拳头敲敲：咚，咚，咚。 伸出拇指翘翘，夸你戴上红花：好，好，
好。 小指小指钩钩，我们笑笑跳跳：嘻，嘻，嘻。
小手小手拍拍，大家歌儿唱唱：妙，妙，妙。
手指谣
18
： 小指勾勾（小指互勾） 。 拇指顶
顶（拇指相顶） 。 转个圈儿（小指分开，手心相对，右手向前伸） 转个圈
儿（拇指也分开，手指向前转动） 。
握手亲亲（两手继续旋转，顺势上一互换位置） 。
握 手亲亲 （两 手再 继续转 动， 使两 手指尖 向内 互相 紧
握）
手指谣
19
：包饺子
切切菜 （两手小指相勾， 无名指和中指并起， 向下切）
擀擀面（无名指、中指弯曲，食指向两边运动）
包包饺子（三指并起，上下运动和拇指相碰）
捣捣蒜（两手小指相勾运动拇指）


手指谣
20
：会变魔术的小手
小手小手变魔术， （拍两下手，双手在胸前自由摆动）
变只小兔跳跳跳，
（伸出食指与中指在头顶做兔子耳朵状，左右摇
摆）
变只小猫喵喵喵， （撑开五指在嘴边做小猫捋胡须状）
变只公鸡喔喔喔，
（左手叉腰，右手五指并拢竖放在头顶上做公鸡
状）
老师见了眯眯笑， （双手做兰花指， 在脸颊两边做花状）

连声夸我手真巧。 （拍手两次，伸出大拇指左右摇摆两次）
手指谣
21
：手指打鼓 上敲咚咚鼓（双手运动食
指） ， 下敲鼓咚咚（双手运动小指） 。 上下一齐敲（食指小指同时运动） 。
中间开了缝（食指、中指向上运动，无名指、小指向下运 动）。
你敲鼓我敲锣 （械手上下运动食指， 右手上下运动小指） 。 我敲鼓你敲锣（左
手动小指，右手动食指） 。
大家一齐敲（食指小指一起运动） 。 中间开了河（食指、中指向上运动，无名
指、小指向下运动） 。
手指谣
22
： 小车小（两手中指与大拇指相
接） 。 小车巧（两手无名指交叉，双手食指各自勾住无名 指）。 看谁的小车巧
（中指向前伸展） 。


看谁的车儿做得好（拇指靠拢成小车形） 。
手指谣
23
： 轱辘轱辘（双手握拳
,
作绕线
状）一（伸出右手食指） ， 轱辘轱辘二（绕线，伸出右手食、中指） ， 轱辘轱
辘三（绕线，伸出右手食、中、无名指） ， 轱辘轱辘四（绕线，伸出右手食、
中、无名、小指） ， 上上下下，（头上、下各拍手两次） 前前后后，（体前、
体后各拍手两次） 我（双手抚胸指自己）和你（右手食指指对方）来做游戏（双
手手指 张开从头上旋转而下）
手指谣
24
：手指眼镜 一勾金（两手背对，小指相
勾） 。 二勾银（无名指相勾） 。
三勾铜（中指相勾） 。
四勾铁（食指相勾） 一勾出来个老先生（两手由里外翻，中间抱着一个大拇
指）。
老先生又不见了（两手撒开） 。 到哪儿去啦？商店里面买眼镜（用食指指向前
方） 。 老先生选了一副好眼镜 （两手相互勾起， 拇指与食指民圆圈做成眼镜
状，放置眼前） 。
儿歌
25
：手指捣米 对春对春捣捣（右手心向上，
两手拇指运动如捣米状） 。 扫帚扫帚扫扫（手形同上，右手食指在左手中运动，
如扫地 状）。 簸箕簸箕扇扇（手形同上，左手食指、中指向上运动如扇风
状）。 小鸡小鸡啄啄（手形同上，右手中指与指指相碰如啄米状）
儿歌
26
：手指上课 手指上课（两手五指相顶） 。


大门开了（两手拇指分开） 。 小开门（两手小指分开） 。 二门开了（两手食指
分开） 。 后门开了（两手无名指分开） 。 中门也开了（两手中指分开） 。 小
朋友都进来了（两手十指交叉抱拳） 。
教室门开了（两手拇指分开） 。 老师走进来了（左手食指竖起） 。 全体起立
（交叉的十指全部伸展） 。 坐下（两手交叉抱拳） 。
报数
1
（手形同上，右手食指伸出，然后立即放下） 。
2
（左手食指伸出，以下动作同上） 。
3
（右手中指伸出，以下动作同上） 。
4
（左手中指伸出，以下动作同上） 。
5
（右用无名指伸出，以下动作同上） 。
6
（左手无名指伸出，以下动作同上） 。
7
（右手小指伸出，以下动作同上） 。
8
（左手小指伸出，以下动作同上） 大家早操一二一（先伸展左手手指，然后换右
手。按口令左右手轮番 伸展）。
一二一（先伸展右手手指，按口令右手左手轮番伸展） 。 立定！解散（立下时停
止运动，双手成交叉状，解散时两手放开）
儿歌手指谣
一根手指头，一根手指头，变成变成变成（小牛牛）毛毛虫
二根手指头，二根手指头，变成变成变成（小剪刀）小白兔 三根手指头，三根
手指头，变成变成变成（印地安人）小花猫 四根手指头，四根手指头，变成变
成变成（小船船）螃蟹走 五根手指头，五根手指头，变成变成变成（望远镜）


小鸟飞 六根手指头，六根手指头，变成变成变成（金兀宝）打电话 七根手指
头，七根手指头，变成变成变成（长方形）二角形 八根手指头，八根手指头，
变成变成变成（神枪手）神枪手 九根手指头，九根手指头，变成变成变成（小
狗狗）小狗狗 十根手指头，十根手指头，变成变成变成（拍拍手）拍拍手 一，
一，一什么一，一是小猫穿花衣 二，二，二什么二，二是小猫梳小辫 三，三，
三什么三，三是小猫爬雪山 四，四，四什么四，四是小猫吃鱼刺 五，五，五什
么五，五是小猫打花鼓 六，六，六什么六，六是小猫吃肥肉 七，七，七什么
七，七是小猫下象棋 八，八，八什么八，八是小猫吹喇叭 九，九，九什么九，
九是小猫扭一扭 你拍一，我拍一，一个小孩穿花衣。 你拍二，我拍二，二个小
孩梳小辫儿 你拍三，我拍三，三个小孩吃饼干。 你拍四，我拍四，四个小孩写
大字。 你拍五，我拍五，五个小孩敲大鼓。
你拍六，我拍六，六个小孩吃石榴。
你拍七，我拍七，七个小孩坐飞机。
你拍八，我拍八，八个小孩吹喇叭。
你拍九，我拍九，九个小孩交朋友。
你拍十，我拍十，十个小孩站得直。
树上的叶子哗啦啦， 小明在家等妈妈，
姐姐说， 不要怕，
狼鬼子来了我打它，
咚咚锵！ 大雨哗哗下，
北京来电话， 叫我去当兵， 我还没长大。


小
**
（宝宝名字），快睡觉， 风不吹，云不飘， 蓝蓝的天空静悄悄， 小小船
儿轻轻摇， 小鸟不飞也不叫， 小
**
， 好好睡一觉。
排排坐，吃果果，
你一个，我一个，
宝宝不在留一个。
天上雪花飘， 我把雪来扫。
堆个大雪人， 头戴小红帽。


安上嘴和眼, 雪人对我笑。
小白兔，白又白，
爱吃萝卜和青菜，
两只耳朵竖起来，
蹦蹦跳跳真可爱。
公鸡公鸡真美丽，
油亮的脖子红红的爪,
大红冠子花外衣，
人人见了人人夸。
小鸡小鸡叽叽叽，
小鸭小鸭嘎嘎嘎，
爱吃小虫和小米。
扁扁嘴，大脚丫。
小青蛙，呱呱叫， 小肥
专吃害虫护庄稼。
猪，胖嘟嘟。
吃饱饭，睡呼呼。
小松鼠，尾巴大，
轻轻跳上又跳下，

我帮你，你帮我，采到松果送回家。





小孔雀，真美丽,
衣服干净又整齐,









身穿一件花衣裳,
我们大家喜欢你。
冬天到，喜鹊叫,

朵朵雪花像鹅毛,

松树、柏树绿油油, 腊梅、水仙开得好,
雪下麦苗眯眯笑， 冬眠动物睡大觉。
雪花
千朵花万朵花， 开在蓝天下， 飘飘飘洒洒洒，
飞向大地妈妈， 温暖着地下的， 许多嫩嫩春芽,
子带来了， 无数冬的童话。

堆雪人堆呀堆，堆雪人,
圆圆脸儿胖墩墩。
大雪人，真神气,
站在院里笑眯眯。

不怕冷，不怕冻,
我们一起做游戏。
冬爷爷
冬爷爷，走得忙,
匆匆来到小鱼塘。
来到鱼塘变魔术,
空手安上玻璃窗。
鱼儿住进水晶宫,
不怕风吹不受凉。
九九歌
一九二九不出手,
三九四九冰上走。
五九六九， 阳坡看柳
七九河开， 八九雁来， 九九无凌丝。
九九加一九， 耕牛遍地走

为孩








小蜘蛛，拉银丝， 来来回回把网织。
织网干什么？ 专吃苍蝇和蚊子。
小小子，坐门墩儿， 哭哭涕涕要媳妇儿。

要媳妇儿干什么呀？ 做鞋做袜，点灯说话
K-fc― PI
日
点，点，点牛眼，
牛眼花， 二百八， 拔了萝卜种上瓜
花儿一朵朵， 开满山坡坡；

小朋友们不要摘， 等到秋天吃果果。
荡秋千的儿歌 朵
荡秋千，荡秋千，
一荡荡过柳树梢，
白云怀中抱， 秋千送给爷爷把背
*
秋千高高， 是勇敢
荡呀荡过树梢，
树梢点头微笑，
的宝宝。


? —
k
—
k
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小宝宝，荡秋千， 荡过河，荡过山，
荡荡到白云边。
《春娃娃》
毛毛雨轻轻下，春娃娃快长大，
发了芽开了花，结了一个大西瓜。我把它们抱回家。
小朋友做操》

摘
夸我







太阳咪咪笑，小朋友起得早，
1212
做早操做早操。 先学小鸟飞， 飞呀飞呀
飞。 再学小兔跳，跳呀跳呀跳。
学学马儿跑一跑，天天锻炼身体好，身体好！
《小袋鼠》
小袋鼠上学堂，总把书包丢一旁，妈妈织个大口袋，放在他的肚子 上。
《小花猫》 小花猫上学校，老师讲课它睡觉， 左耳朵听，右耳朵冒，你说可笑
不可笑，喵——。
《宝宝的小手》
爸爸看妈妈看，宝宝的小手真好看。 爸爸看妈妈看，宝宝的小手 看不见。 爸
爸看妈妈看，宝宝的小手又出现。
《小星星》 天上星星多的，亮晶晶。
123456
，数不清。 一闪一闪好像，小眼
睛。我要问你明天，天可晴。
《去郊游》
小朋友们集合啦，我们就要出发啦。赶快排好队，上车喽。 汽车汽车嘟嘟叫， 我
们大家准备好， 背上我的小书包， 我们出发了。 汽车汽车快快跑，路边小狗汪
汪汪，去郊游去郊游，我们出发了。 汽车汽车快快跑，路边小鸟渣渣叫，去郊游
去郊游，我们出发了。 嘟嘟嘟嘟，滴滴滴，滴滴滴滴，嘟嘟嘟， 嘟嘟嘟嘟，嘟嘟
嘟，滴滴


滴滴，滴滴滴
《动物模仿操》
小猫伸个懒腰喵喵喵，小鸭子摇摇摆摆嘎嘎嘎，
一拍，小青蛙蹦蹦跳跳呱呱呱，
小鸟呼呼翅膀拍
小兔子摸摸耳朵蹦蹦蹦蹦跳跳
跳， 小鱼小鱼游游游摇摇尾巴点点头，嘿。
《我爱洗澡》
小宝宝爱洗澡满身肥皂大泡泡，搓搓这边搓搓那边，
漂亮，噜啦噜，噜啦噜，噜啦噜啦噜。
小宝宝爱洗澡满身肥皂大泡泡，搓搓这边搓搓那边，干干净净真漂
干干净净真
《小白兔》
小白兔真顽皮（双手食指和中指竖起左右摆 动）
没萝卜就着急（双手手掌向前左右摆
动）
萝卜萝卜在哪里（双手空心合在一起左右摆动）
原来躲在泥土里（左手握拳右手手掌放在左手腕上，交换进行）
《小熊过桥》
小竹桥摇呀摇（双手手尖相对上下摇动）
一只小熊要过桥（左臂抬起，右手食指中指在臂上行 走）
站不稳立不牢（右手握拳向下，左手握拳向 下）


吓得小熊心发跳 （双手握
*
替击打） 妈妈快来呀（右手抬起招手） 快来把我抱
一抱（双臂在胸前交叉）
《小象》
两 只 小 象 河 边 走 ，（ 双 手 握 拳 伸 出 拇 指 左 右 摆 动）
扬起鼻子点点头。 （双手拇指相对）
就 象 一 对 好 朋 友 ， （ 双 手 握 拳 小 指 相 撞）
见面握握手。（十指相扣）
《 小 螃 蟹 》 小 螃 蟹 八 条 腿 ，（ 双 手 拇 指 相 扣 ， 其 余 四 指
弯 曲）
两个钳子挥呀挥（双手食指中指竖起） 海浪来了它不怕（双手摆在胸前作波浪
状）
沙滩里面安个家（左手握拳右手食指插在缝隙里） 《打电话》小 雨点，打电话，
（拇指小指竖起放在耳边）
手食指竖起由上至下摆动）
告诉小树快快长， （双手指尖相对在头上由低至高） 告诉绿苗开 红花。 （双手
手腕相碰放在下巴上左右摆动）
《花蝴蝶》
蝴蝶翅膀像朵花（双手合成花形）
其余四指摆动）
翩翩飞在花丛中（双臂展开飞翔）
《大木桶》
大木桶上有个盖（双手相靠伸直在胸前摆动，右手盖在左拳上）
盖子上面有个孔（双手相接成圆形）

滴答滴答拨号码， （双
哪有花香哪有它（双手拇指相碰，
真正是个舞蹈家（双手交叉）

扒开小孔瞧一瞧（双手食指和拇指相接其余三指伸开放在眼睛
上） 原来躲着毛毛虫（双手食指伸开弯曲）
《好朋友》
鸟儿飞，鱼儿游（双手作飞翔，双手合指作游动）
手（双手拍手）
唱着歌儿向前走（左手手掌向上，右手两指作走动）
好朋友（双手交叉在胸前抱一抱）
我们都是
小朋友拍拍
《好天气》
花儿乐呵呵（双手手腕相碰左右摆动）
腕交叉作飞翔）
飞来小白鸽（双手伸开手
太阳云中走（双 草儿手拉手（双手食指相扣）
手食指拇指相接成圆形，其余手指展开）
《睡大觉》
月亮挂树梢（左手竖起右手拇指和四指相对弯曲）
宝宝睡大觉（双手合起放在脸的一侧）
开在嘴两侧伸开）
作走路）
《小松树》
小松树，点点头（左手食指竖起，右手五指打开，再收起）
雨来洗洗脸（双手搓洗）
风来梳梳头（双手五指交叉竖起）
太阳公公一出来（双手握拳，横向相碰）

梦见小花猫（双手五指伸
走路静悄悄（左手伸开手心向下右手食指中指
伸手又抬头（双手手指

伸开）
《含羞草》
小小一根草（双手手腕对齐打开放在下巴上左右摆动）
胆子还真小（双手小指伸出互绕）
互相碰一碰）
侧）
轻轻碰一碰（双手伸出大拇指
它就睡着了（双手手掌合在一起闭眼睛放在脸的一