三阴交的位置 寻找方法

2021年1月13日发(作者：怀孕4个月鉴别男女技巧?怎样可以知道胎儿的性别?)
三阴交的位置 寻找方法：
取穴时，患者迎正坐或仰卧。三阴交穴位于小腿内侧，足内踝上缘 三指宽，在踝
尖正上方胫骨边缘凹陷中。

三阴交的作用 主治症状：
三阴交穴的主治症状为：生理痛、脚底肿胀、过胖过瘦（增肥减肥）、生理不顺、
手脚冰冷、冷感症、更 年期障碍、妇科多种疾病。此外，对胃酸、食欲不振也有
效。该穴为人体足太阴脾经上的重要穴道之一， 本站有关该穴的治病穴道疗法有：
穴道指压法治疗不孕症、治疗月经痛、治疗妊娠恶阻等。
充内容：(国家针灸穴位取穴标准)
三阴交穴 Sān yīn jiāo（SP6）
〖取穴方法〗 位于小腿内侧，当足内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后方。
〖解剖〗 在胫骨后缘 和比目鱼肌之间，深层有屈趾长肌；有大隐静脉，胫后动、静脉；有
小腿内侧皮神经，深层后方有胫神经 。
〖主治疾病〗 肠鸣腹胀，泄泻，月经不调，带下，阴挺，不孕，滞产，遗精，阳痿，遗尿，
疝气，失眠，下肢痿痹，脚气。
〖人体穴位配伍〗 配足三理治肠鸣泄泻；配中极穴治月经不调；配 子宫治疗阴挺；配大敦
穴治疝气；配内关穴、神门穴治失眠。
〖刺灸法〗 直刺 1～1.5寸。
〖附注〗 (1)足太阴、少阴、厥阴经交会穴。(2)孕妇禁针。
三阴交穴 足少阴厥阴太阴之会，足太阴络。
〖别名〗承命穴，太阴穴，下三里穴。
〖穴义〗足三阴经气血在此交会。
〖名解〗
(1)三阴交。三阴，足三阴经也。交 ，交会也。该穴名意指足部的三条阴经中气血物质在本
穴交会。本穴物质有脾经提供的湿热之气，有肝经 提供的水湿风气，有肾经提供的寒冷之气，
三条阴经气血交会于此，故名。
(2)太阴。太， 大也。阴，阴之属也。本穴物质为足三阴经气血交会而成，位处足部，总体
表现出较强的阴寒特性，故名 太阴。
(3)下三里。下，下部也。三里，穴内气血场的范围也。下三里名意指本穴的气血场范围较< br>大，有如三里之广，故名。
(4)足少阴厥阴太阴之会。理同三阴交名解。
(5)足 太阴络。络，联络也。本穴物质为足三阴经交会而成，气血物质又由本穴重新分配到
足三阴经，本穴有联 络足三阴经气血的作用，故为足太阴络。
〖气血特征〗气血物质为天部之气，富含水湿，性温热。 < br>〖运行规律〗穴内天部之气的运行分为三支，干燥偏热的气态物在天之上部循脾经上炎，湿
热的风 气循肝经向上横行，滞重的湿冷之气循肾经下走筑宾穴。
〖功能作用〗将足三阴经气血重组后再行分流。
〖治法〗寒则补而灸之，热则泻针出气或水针。
神阙穴 Shén què（RN8）

〖取穴方法〗该穴位于人体的腹中部，脐中央。
〖解剖〗在脐窝正中，深部为小肠；有腹壁下动、静脉；布有第十肋间神经前皮支的内侧支。
〖主 治疾病〗中风虚脱，四肢厥冷，尸厥，风痫，形惫体乏，绕脐腹痛，水肿鼓胀，脱肛，
泄利，便秘，小便 不禁，五淋，妇女不孕。
〖人体穴位配伍〗配三阴交穴治五淋；配公孙穴、水分穴、天枢穴、足三 里穴治泄痢便秘、
绕脐腹痛（脾肾不和）；配长强穴、气海穴、关元穴治脱肛、小便不禁、肾虚不孕症； 神阙（隔
盐灸）配关元穴、气海穴（重灸）治中风脱证。
〖刺灸法〗禁刺；可灸。
〖别名〗脐中，脐孔穴，气合穴，气舍穴，气寺穴，维会穴，命蒂穴。
〖穴义〗人体与生俱来的先天标记。
〖名解〗
1）神阙。神，尊也、上也、长也，指父母或先天。阙，牌坊也。该穴名意指先天或前人留
下的标记。
2）脐中、脐孔。指本穴位置在脐中。
3）气合。气，气态物也。合，会合也。气合 名意指任脉气血在此会合。本穴为人体体表重
力场的中心，对人体中的外表物质有强大的收引作用，任脉 之气至此后皆缩合而降，故名气合。
4）气舍。气，气态物也。合，来源也。气舍穴名意指本穴为 任脉上部经脉气血的来源之处。
本穴为人体体表重力场的中心部位，由于人体引力场的作用，体表的气血 物质在此皆为缩合变化，
但本穴气血并非全部缩合冷降，而是仍有小部分水气循任脉上行，此部分上行水 气为任脉上部经
脉气血的重要来源，故名气舍穴。
5）气寺。气，气态物也。寺，寺院也。气寺名意指本穴为任脉之气的聚集之地。
6）维会。维，维持也。会，会合也。维会名意指促使任脉气血在此会合的作用。理同气合
名解。
7）命蒂。命，性命也。蒂，蒂结也。命蒂名意指本穴为胎儿与母体相连的性命纽带。
〖气血特征〗气血物质为天部之气。
〖运行规律〗大部分冷缩后由天部归降地部，小部分循任脉上行。
〖功能作用〗收降浊气。
〖治法〗寒则灸之，热则凉药敷之。


〖免责忠告：本站发布的人体腹部穴位图仅供参考，若刺灸请咨询当地医院医师。〗
慢性肝炎是未治愈的急性肝炎慢性化而造成的，急性肝炎十分之一的患者，都会走上慢性肝炎
这条路。
慢性肝炎一般都无法自觉，只感到身体容易疲劳，体重减轻、恶心、呕吐、食欲不振、全身
有倦怠感等症状，但是有时也会感到头痛、皮肤痒等等情形，严重的话，会导致黄疸、发烧、浮
肿等症状 。
慢性肝炎如果置之不理的话，肝会渐渐硬化，因此必须及早治疗。治疗慢性肝炎除了采用穴道指压健康疗法之外，还要采用食物疗法和有安静的环境，也要摄取优质蛋白物，吃卡路里高的
食物 ，但尽量选用易于消化，质量并重的食物，并禁止饮酒。
肝炎患者肝功能诊断结果，不必过分计较 ，但有些人却十分在意。须知所检查的数据和症状
或肝组织未必有所关连，只要患者自己步调专心一致去 治疗即可。
慢性肝炎症状范围很广，而且必须配合病人的体力和症状来治疗，不可一切都采用强压 法，
因为如果患者是老人或严重者，用强压反而会使病症恶化，必须时常注意指压的力量，不可越治疗反而使患者越疲劳。
我们由与肝相关的“肝胆相照”、“心肝”……等词句中，就能了解古 代已经非常重视肝，因此，
我们日常生活就要保持良好的生活习惯，这不但能预防肝炎，而且能预防各种 疾病的发生。
治疗慢性肝炎的穴位及指压法
治疗肝炎，恢复肝功能的穴道是第9、 10胸椎中间左右一厘米的“肝俞”和肝俞正下方的“胆
俞”以及第2、3腰椎中央左右一厘米的“肾俞 ”。
这些穴道指压时由上而下，一面吐气一面强压6秒钟，每回压5次，每天压5回。如果指压< br>肚脐正上方5厘米处的“中脘”也很有效，中脘指压法是由左右向中压，其他要领同前。
视力 减退患者，可将两手掌相互摩擦发热后，将掌心捂盖在双目上，持续
5秒钟，接着放下两手掌再相互摩擦 ，如此反复10遍。然后用双手中指指端分
别按揉两眼内眦(内眼角)、外眦(外眼角)，每处按揉1分 钟。
接着用双手食指中节靠拇指内侧面紧压眼眶，做由内向外的刮动，先刮上眼眶，
再刮下眼 眶，以出现酸胀感为度，重复20遍。最后闭目，按顺时针方向转动10
次，再逆时针转动10次。 < br>此法可改善眼球血液循环，提高视力，消除眼睛疲劳，调节眼肌，还可防治远视、
近视、散光、夜 盲等病症。 肖维良
肺俞穴
位置：第三胸椎棘突下旁开1.5寸处。
主治：宣肺 理气，平喘止咳。适用于咳嗽气喘、感冒、外感风寒、盗汗、背痛等
病症，对于各种肺病有一定的作用。
感觉：局部按压有酸胀微痛感。

心俞穴
位置：第五胸椎棘突下旁开1.5寸处。
主治：调理气血，疏通心脉，宁心安神。适用于心慌 心悸、冠心病、心绞痛、神
经衰弱、失眠、背痛等病症，对于各种心脏病有一定的疗效。
感觉：局部按压有酸胀感。

肝俞穴
位置：第九胸椎棘突下旁开1.5寸处。
主治：疏肝利胆，宽胸和胃，清头明目，理气调经。 适用于情志不畅、胸肋胀闷、
头目昏花、烦躁易怒、肝郁气滞、黄疸、肋痛、脊背痛等病症。对肝胆病有 一定
的作用。

脾俞穴
位置：第十一胸椎棘突下旁开1.5寸。
主治：健脾化湿，和胃止泻。适用于胃脘胀痛、消化不良、溃疡病、糖尿病、呕
吐、泄泻、身体乏力、 腰背痛等病症。对脾胃病有一定的作用。（俞穴图）
感觉：局部按压有酸胀微痛感。

肾俞穴
位置：第二腰椎棘突下旁开1.5寸处。
主治：补益脑髓，强壮腰肾，止咳 定喘，聪耳明目。适用于肾虚腰痛、腰膝酸软、
耳鸣目眩、健忘失眠、阳痿遗精、月经不调、神经衰弱、 男子不育、女子不孕、
肺心病气喘、肾不纳气、小儿发育不良、诸虚百损等病症。有全身强壮作用，对< br>肾虚、肾炎有一定的作用。
感觉：局部按压有酸痛的感觉，用力不可过大，时间可稍长一些。

后背穴位取穴
窍门
取穴方法：
定位时常采用正坐或俯卧的 取穴姿势，肝俞穴位于背部脊椎旁，第九胸椎棘
突下，左右二指宽处（或第九胸椎凸骨下，左右旁开1. 5寸）。

主治疾病：
肝俞穴的主治疾病为：胃肠病、胸痛腹痛、肝病、老人斑、皮肤粗糙、失眠
等。


补充内容：(国家针灸穴位取穴标准)
肝俞穴 Gān shù（BL18）
〖取穴方法〗 该穴位于背部，当第9胸椎棘突下，旁开1.5寸。
〖解剖〗 在背 阔肌，最长肌和髂肋肌之间；有第九肋间动、静脉后支；布
有第九或第十胸神经后支的皮支，深层为第九 胸神经后支外侧支。
〖主治疾病〗 黄疸，胁痛，吐血，目赤，目眩，雀目，癫狂痫，脊背痛。
〖人体穴位配伍〗 配支沟穴、阳陵泉穴治胁痛；配太冲穴治目眩。
〖刺灸法〗 斜刺0.5～0.8寸。

〖附注〗 肝的背俞穴。
〖穴义〗肝脏的水湿风气由此外输膀胱经。
〖名解〗肝，肝脏也。俞，输也。肝俞名意指肝脏的水湿风气由此外输膀胱
经。
〖气血特征〗气血物质为阳热的水湿风气。
〖运行规律〗外散之热循膀胱经上行，冷降之液循膀胱经下行。
〖功能作用〗散发肝脏之热。
〖治法〗寒则先泻后补或灸之，热则泻之。