饭醉是什么意思？饭醉的原因危害及预防

2021年1月13日发(作者：怀孕的时候能不能同床)
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饭醉是什么意思？饭醉的原因危害及预防
导语：< br>饭醉，即吃过饭以后，有想睡觉的冲动。这是由于刚刚吃过饭。

全身血液集中供向消化系统，脑血流量就减少，从而导致大脑活动兴
奋性降低，因此

饭醉，即吃过饭以后，有想睡觉的冲动。这是由于刚刚吃过饭。全
身血液集中供向消化系统，脑 血流量就减少，从而导致大脑活动兴奋
性降低，因此就想睡觉。

饭醉是什么意思？饭醉的原因危害及预防
“饭醉”的原因


早在1 773的明代医学家沈金鳌在《杂病源流犀烛》中记载：“食方
已，即困倦欲卧，脾气弱，不胜食气也， 俗名饭醉，宜六君子汤加山
楂、神曲、麦芽。”这句话的大概意思就是说，刚吃完饭人就觉得困倦，想睡觉，这是由于脾气不足，不能很好地运化食物。这种食后昏困俗
称“饭醉”，可用六君子汤加山 楂、神曲、麦芽来治疗。

尤其是夏秋季节，这个时候人出汗比较多，胃的功能下降，脾的运< br>化力量也比较单薄，就更易招致“饭醉”了。有些人端起饭碗就来了瞌睡，
这已是“饭醉”的先兆 了。

饭后困倦思睡，是一种正常的生理现象，只是由于人和人之间的个
体差异而表现 的程度不同而已。人体的结构和功能，经过世世代代的
进化，已达到相当理想的状态。它既能保持一定的 储备功能，又能尽
可能做到“节约”。

其中，体内的血液总量就是如此。它虽然能满 足身体各种活动的需
要，但又不必同时应付各种不同的活动。通过中枢神经系统的调配，
血液循 环可以根据不同情况，缩小或关闭一些暂时任务不大的血管，
以重点保证某方面的需要。比如运动时，血 液主要分布在神经系统和
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