女人阴道收紧的方法

2021年1月12日发(作者：已婚女梦到自己怀孕了)
女人阴道收紧的方法

女性如果生产之后阴道松弛的话，那么对夫妻性生活的和 谐
确实也会造成一定的影响，所以面对这种问题，女性是可以通过
一些方法收紧阴道的，其中就 包括手术方法，以及平时的盆腔肌
肉张力训练。



★ 1、传统方法


当习惯了以后，平时生活中都可以进行，不在于次数的多少，
有时间就可以进行上述锻练。经过一定时间的训练，盆腔肌肉的
张力就会大大改善，阴道周围肌 肉也就变得丰实、有力，阴道松
弛就可以不药而愈了。国外的“中断排尿”训练也可以提高阴道
周围肌肉张力的。方法是小便时进行排尿中断锻练，排尿一半时
忍着不排让尿液中断，稍停后再继续排尿 ，如此反复，经过一段
时间的锻练后，阴道周围肌肉张力提高，阴道有望恢复到产前状
态。




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★2、手术方法


阴道紧缩手术就是针对女性阴道生理变化，为提高夫妻性生
活质量及治疗尿道、 膀胱及直肠膨出而设计的一种妇科整形手术。
当适当的锻炼也无法弥补这个遗憾，不仅仅是自己没有性快 感，
而且也让丈夫不满意的时候，甚至有阴道壁膨出的女性，可以考
虑到医院做阴道缩紧术。阴 道缩紧术其实是生殖器整形中很小的
手术，操作简单，局麻下即能完成，也不需要住院，术后性生活质量会有明显改善。患者只需要在非月经期去医院进行相关的术
前检查，尤其是妇科检查，在月经过 后的7~10天内做手术。



★ 3、虽然随着科技进步技术 的不断提高，阴道紧缩术阴已
经是很小的手术了，但是手术都具有一定风险性，阴道紧缩术也
会 有一定的副作用，由于阴道紧缩术专业性非常强，它的手术视
野很小，容易损伤阴道周围邻近的器官，比 如膀胱、尿道、直肠，
产生阴道紧缩术手术合并症，不过这些情况较少见。所以专家建
议阴道紧 缩应到专业正规的医院进行，以免产生阴道紧缩副作用。
阴道紧缩手术结束后阴道内用碘仿纱条填塞，松 紧度以不影响血
运为度;术后注意外阴卫生，保持大便通畅;静滴抗菌素3天，卧

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床休息7天;每天以碘伏清洗切口，7天后拆线;2个月内禁止性
生活。




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