怎么解决近视问题 小偏方教你解决近视眼

2021年1月11日发(作者：早孕测试最佳时间)
怎么解决近视问题 小偏方教你解决近视
眼

近视眼的治疗方法也是非常 的多的，有的是通过中医，而有的是
选择西医，其实这个，大家可以根据自己的情况来选择适合自己的治
疗方法。本文是 整理的解决近视眼的偏方，希望对你有所帮助。
1.醒目汤
主治：近视眼。 配方：枸杞10克，陈皮3克，桂圆肉10个，
蜂蜜1匙。
用法： 将枸杞子、陈皮放在纱布内扎好，然后与桂圆肉一起，放
在锅内，加水适量，煮沸半小时后，取桂圆肉及 汤，并加蜂蜜，当点
心吃。
2.羊肝粥
主治：肝血不足所致的近视、目昏等症。 配方：羊肝一具，葱
子30克，大米30克。
用法：将羊肝切细，大米淘净。先将葱子水煎取 汁，加羊肝、大
米煮为稀粥。待熟后调入食盐适量服食。
3.猪肝羹
主治：血不养肝，远视无力。 配方：猪肝125克，葱白15克，
鸡蛋1个，豉汁适量。
用法：将猪肝切成薄片，葱白去须根，切成短节，入豉汁中作羹，
1

临熟，将鸡蛋打破，混匀蛋白蛋黄，入汤内成羹，单食或佐餐服食。
4.桂杞山萸眼
主治：近视。 配方：桂圆肉15克，枸杞子15克，山萸肉15
克，猪(牛、羊)眼1对。
用法：猪眼洗净加桂圆肉、枸杞、山萸肉隔火炖服之。
5.菠菜猪肝汤
主治：血虚视力减退。 配方：菠菜125克，猪肝125克，熟
猪油、生姜、葱白、清汤、食盐、水豆粉、味精各适量。 用法：菠菜洗净，在沸水中烫片刻，脱去涩味，切段，将猪肝切
成薄片，与食盐、味精、水豆粉拌匀 ，将清汤浇沸，加入洗净拍破的
生姜、切成短节的葱白、熟猪油等。煮几分钟后，放入拌好的猪肝片及菠菜，至肝片、菠菜煮熟即可，佐餐常服。
怎么预防近视一、幼儿均衡饮食
说到孩子 近视，人们大多会只归咎于光线太暗或太强，或者看电
视、玩电子游戏机、看书写字姿势不正等，但科学 家的最新研究表明，
三餐食物安排不当，也是一个不可忽视的因素。为避免孩子过早戴上
眼镜， 除了供给丰富的蛋白质和维生素以外，以下几类食物是不可缺
乏的：钙的缺乏是造成视力发育不良乃至形 成近视的重要原因之一。
推荐：牛奶、豆制品、鱼虾、动物骨等。铬元素也是人体必需的一种
矿 物元素，在眼球发育中的作用是使其渗透压保持平衡，否则可导致
晶状体鼓出变凸，而成为近视眼。儿童 每天约需铬50;200微克。另
外，经常给孩子吃些有一定硬度的食物，增加咀嚼频率与力度，可促< br>2

进小儿视力的发育。推荐：胡萝卜、水果、芥兰头、动物骨、豆类等。
二、用眼注意卫生
许多家长为了预防和治疗孩子的近视眼想尽了办法，却仍不能阻
止 孩子近视眼的发生、发展。其实与其被动地保护婴幼儿视力，不如
帮助孩子建立健康的生活内容和方式， 从根本上解决孩子用眼过度的
问题。父母可以从以下几个方面入手：
一是帮助孩子选择电视节 目，减少看电视的时间。爸爸妈妈千万
不要用电视做保姆。婴幼儿虽然能从电视中学到许多东西，但专家 经
研究发现，被动学习对孩子大脑发育益处远低于主动学习。父母应学
会关掉电视，用其他方式 娱乐。
二是用外出活动代替电子游戏。大家都知道电子游戏损害视力，
但苦于无法将孩子从游 戏机旁拉开。日本的母亲每天都会安排固定的
时间带孩子外出游戏，一些妈妈会结成互助小组，由一个母 亲带领几
个孩子玩耍，孩子不仅锻炼了身体，减少孩子玩游戏机的时间，保护
了视力，也增强了 社交能力。这些中国的父母应该好好学习。
三是挑选精华读物让孩子阅读。有些父母望子成龙，十分重 视幼
儿教育，从小就让孩子阅读许多书籍，孩子眼睛过度疲劳，视力就会
下降。幼儿教育应少而 精，尤其应注意每次时间不应超过15;20分钟，
这样学习才符合幼儿学习心理，效果会更好。


3