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拯救了N位近视的童鞋,超实用的10个民间食疗偏方
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分享导语:现在近视的人越来越多了,除了遗传因素,大多数是因为用眼不
卫生或用眼 过度的原因。编辑向你推荐10个保护视力的民间中医食疗偏方,让你
在食疗中提高视力,减轻近视度数 。近视眼的你不妨试试中医食疗偏方,既可享
受美味,还能防治近视眼,是个两全其美的办法呦!
1、枸杞鲫鱼汤(中医验方)
主治:近视眼,视物模糊。
配方:鲫鱼一尾(约2000克),枸杞10克。
用法:将鲫鱼洗净去内脏,和枸杞一起煮汤,吃肉饮汤。
提示:用白鱼或其他鱼代鲫鱼也可。
2、牛奶鸡蛋饮(民间方)
主治:近视眼。
配方:鸡蛋1只,牛奶1杯,蜂蜜1匙。
用法:将鸡蛋打碎,冲入加热的牛奶中,用小火煮沸,鸡蛋熟后待温,再加
蜂蜜服食。
3、猪肝蛋汤(民间方)
主治:近视眼。
配方:猪肝150克,鸡蛋1只。
用法:将猪肝洗净切片,入锅内加油煸炒,烹黄酒,加水煮沸,打入鸡蛋,
加盐少许,服食。
4、银杞明目汤(民间方)
主治:肝肾两虚之近视。
配方:银耳20克,枸杞20克,茉莉花10克。
用法:上述各味水煎汤饮,每日1剂,连服数日。
5、枸杞炖猪肝(中医验方)
主治:近视眼,迎风流泪。
配方:枸杞子20克,猪肝300克,食油、葱、姜、白糖、黄酒、淀粉各少许。
用法:用猪肝洗净,同枸杞放入锅内,加水适量煮1小时,捞出猪肝切片备
用。油锅烧热, 葱、姜炝锅放入猪肝片炒,烹白糖、黄酒兑入原汤少许,收汁,
勾入淀粉,汤汁明透即成。
6、醒目汤(中医验方)
主治:近视眼。
配方:枸杞10克,陈皮3克,桂圆肉10个,蜂蜜1匙。
用法:将枸杞子 、陈皮放在纱布内扎好,然后与桂圆肉一起,放在锅内,加
水适量,煮沸半小时后,取桂圆肉及汤,并加 蜂蜜,当点心吃。
7、桂杞山萸眼(中医验方)
主治:近视。
配方:桂圆肉15克,枸杞子15克,山萸肉15克,猪(牛、羊)眼1对。
用法:猪眼洗净加桂圆肉、枸杞、山萸肉隔火炖服之。
8、菠菜猪肝汤(民间方)
主治:血虚视力减退。
配方:菠菜125克,猪肝125克,熟猪油、生姜、葱白、清汤、食盐、水豆粉、< br>味精各适量。
用法:菠菜洗净,在沸水中烫片刻,脱去涩味,切段, 将猪肝切成薄片,与
食盐、味精、水豆粉拌匀,将清汤浇沸,加入洗净拍破的生姜、切成短节的葱白、< br>熟猪油等。煮几分钟后,放入拌好的猪肝片及菠菜,至肝片、菠菜煮熟即可,佐
餐常服。
9、冰糖木耳(民间方)
主治:高血压眼底出血、红眼目糊、视力不清。
配方:黑木耳适量,冰糖适量。
用法:将黑木耳洗净,用清水浸泡一夜取出 ,蒸一小时,加冰糖。每次用黑
木耳6克,冰糖适量,睡前服用,连服至症状缓解为止。按注:用本方加 黑豆煎
成羹也可。
10、枸杞粥(中医验方)
主治:肝虚目暗,老年多泪,目眩等。
配方:枸杞子30克,大豆100克。
用法:同煮为粥。
中医提醒:以上10个中医食疗偏方可防治近视眼。不过 ,近视眼患者要注意
的是,除了注意日常饮食外,还要注意休息,不要用眼过度,利用闲暇时间可以做做眼保健操,缓解眼睛疲劳。
编后语:真的要好好看看,小达这 么久以来都没有近视眼,我还是要谢谢我
的妈妈了,我妈每天都煲汤给我喝,可能是这样的缘故吧,我才 没有近视眼,上
面的10个偏方,真的值得尝试。
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本文更新与2021-01-11 06:22,由作者提供,不代表本网站立场,转载请注明出处:http://www.xapfxb.com/yuer/406249.html
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