吃什么药去湿气效果最好-

2021年1月11日发(作者：预产期宝宝不发动是什么原因)
吃什么药去湿气效果最好?

在现实生活中身体有湿气是十分常见的一种身体疾 病，长期
体内有湿气会严重有损身体健康，而且还会导致人体记忆力下降，
便秘，皮肤粗糙容易 起痘痘等情况，可以通过服用药物来进行调
理，可以服用一些中药，也可以在饮食上多吃一些祛湿的食物 来
调理。


★祛湿的中药

1、茯苓茯苓 味甘淡，性平，人心、脾、肝、肾经，具有健
脾和胃、补脑健身、利水渗湿、宁心安神等功效，被誉为中 药“八
珍”之一。茯苓特点是补而不峻，利而不猛。药性平和，既能扶
正，又能祛邪，是脾虚湿 盛者必不可缺的健脾祛湿中药。

2、五指毛桃五指毛桃食药兼之，在众多祛湿食材中它 的补
虚作用较强，又能补脾肺之气，中医认为它能健脾补气、养胃祛
湿。体内湿气较重时，利用 五指毛桃煲汤煮水饮用，有助祛湿养
生!

3、苍术为菊科多年生草本植物茅苍 术和北苍术的根茎。芳
香能化湿，味苦也能化湿，故祛湿力较强，湿浊去而脾运健，故

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有健脾作用。适用于脾为湿困、运化失司引起的食欲不振、脘闷
呕恶、腹 痛泄泻、舌苔白腻等，常与厚朴、陈皮等同用。


4、绵茵陈绵茵陈是广东 民间十分熟悉的祛湿类中药，在春
湿夏暑时常入药入汤，它价格十分便宜且随处可见，但它早在《神农本草经》时就被列为上品。中医认为它能清湿退热、利胆去黄，
尤善治三焦湿热，以及黄疸、肝炎 、小便不利、风痒疮疥等。

5、五加皮五加皮为祛风湿类中药，具有祛风湿、强筋骨和
利水的功效，同时它还有补肝肾、壮筋骨的作用。五加皮的药用
主要为治疝气、腹痛、男子阳痿 、小便余沥、女人腰脊痛、两脚
疼等。地处潮湿的区域，特别适合在端午节喝五加酒。


6、白术白术具有补脾益胃、燥湿和中、止汗、利尿、安胎
的功能。《本草汇言 》中记载，白术“乃扶植脾胃，散湿除痹，
消食除痞之要药也”。白术能改善脾胃虚弱、消化不良、食欲 不
振、易泄泻等症状，黄疸、容易出汗、水肿之人以及小便不利者
亦可使用。

7、赤小豆赤小豆味甘，入心、小肠经，具有利水除湿、和

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血排脓、消肿解毒的功效。它清热作用比绿豆弱，但利水祛湿作
用更强，不但可以治疗一般的水肿，甚 至可以治疗“大腹水病”，
即肝硬化腹水。赤小豆一般用来熬粥或做馅。

8、 砂仁砂仁昧辛，性温，归脾、胃、肾经。能化湿开胃、
温脾止泻、理气安胎。该品辛散温通，气味芬芳， 其化湿醒脾，
行气温中之效均佳，古人视其为醒脾调胃的、要药。故凡湿阻或
气滞所致之脘腹胀 痛等脾胃不和诸症可以常用，尤其是寒湿气滞
者最为适宜。




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