北京艾滋病检测中心绿瘦减肥茶怎么样

2021年1月9日发(作者：黄体酮怎么吃能来月经)
绿瘦减肥茶怎么样
之
山楂减肥秘方塑造苗条身材

温馨提示： 减肥最好不要用减肥产品，如果产品不适合自己的体质，反而越用越
不舒服，我以前胖的时候就是心急用 太多的减肥产品，后来身体变得非常不舒服，
体重也没有瘦下来，现在是后悔啊！

保持好的生活习惯，饮食规律做好，可以内服一些调理身体的药，最好是中药，
然后适当忌口，一定要坚 持，坚持了就会看到效果的，当然，如果是非常胖的话，
或者是没时间减肥又想快速瘦下来的懒人，可以 选择一款好的减肥产品，我以前
在224N
。
C0M网站上买过一款减品产品，挺温和 的，挺好用的，能瘦十多斤，
但是只治标不能治本，想治本还是要靠正常生活与饮食规律，不要好像我这 种懒
人，忌不到口又没运动，减的十多斤又回来了，希望我的这些经验对你有用！

核心提示：山楂营养丰富，含有多种维生素、山楂酸、酒石酸、柠檬酸、苹
果酸等，还含有黄酮类、内酯 、糖类、蛋白质、脂肪和钙、磷、铁等矿物质。最
让人惊喜的是，山楂含的解脂酶能促进脂肪类食物的消 化，把体内的让你长肥肉
的食物通通刮掉。另外，还可以促进胃液分泌和增加胃内酶素等功能。
山楂营养丰富，含有多种维生素、山楂酸、酒石酸、柠檬酸、苹果酸等，还
含有黄酮类、内 酯、糖类、蛋白质、脂肪和钙、磷、铁等矿物质。最让人惊喜的
是，山楂含的解脂酶能促进脂肪类食物的 消化，把体内的让你长肥肉的食物通通
刮掉。另外，还可以促进胃液分泌和增加胃内酶素等功能。
下面为你推荐４款山楂减肥秘方，塑造苗条的身材：
1.山楂汤
材料：山楂500克，冰糖100克。
做法：洗净山楂，去籽，用水把山楂煮到烂熟。放入冰糖，饮汤。
2.薏仁山楂茶
材料：山楂500克，干荷叶200克，薏苡仁200克，甘草100克。
做法：将以上的材料，一起研成细末，分为10包。用开水每日冲一包喝。
3.山楂银菊饮
材料：山楂、银花、菊花各10克。
做法：将山楂拍碎，和金银花、菊花一起泡茶喝，每日喝一次。
4.山楂橘皮饮
材料：生山楂、橘皮、荷叶各20克，生薏苡仁10克。
做法：将以上的材料一起研末，用开水来冲泡，1日喝完。