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上海欢乐谷好玩吗秋季皮肤干燥的治疗方法.doc

作者:陕西保健网
来源:http://www.xapfxb.com/yuer
更新日期:2021-01-08 02:09

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2021年1月8日发(作者:婴儿湿纸巾的危害)

秋季皮肤干燥的治疗方法



到了秋天,天干物燥 ,在这干燥的环境里面,我们常常会感到嘴唇发干、
眼睛干涉、皮肤干燥、足部皲裂。那么有哪些?接下 来我和你一起了解皮
肤干燥的治疗方法吧。




1、唇部

平时工作忙,有的时候连杯水都顾不上喝。久而久之,嘴唇干,容易起
皮。这个时候不要忽略嘴唇起皮这个小问题,当嘴唇起皮的时候千万不要
用手去撕,这样容易撕坏导致嘴 唇出血。干裂的嘴唇不仅不美观,而且还
影响我们的正常交际,就连和朋友开怀大笑都受到约束,严重影 响我们的
生活。秋季天气干燥,这是嘴唇缺水干裂的主要原因,所以我们一定要及
时补充水分, 让嘴唇水润起来!

我们应该用热毛巾湿润两三分钟,这样干皮变软,嘴唇也湿润了,然后
接着用护唇膏涂抹便可。还有使用的润唇膏最好含有维生素CDE的成分,
同时也可以使用橄榄 油或蜂蜜涂抹,保持湿润。唇部护理的工作千万不容
小觑。

2、身体

秋季到了,很多人都会有皮肤起皮的现象发生,一不小心,你就会变成
涩女郎,干燥的皮肤 不仅影响美观,还会使得皮肤失去弹性。因此,我
们需要及时的给身体补充水分,在每次洗完脸之后一定 要记得使用柔肤
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水,然后在涂上乳液,双倍滋润。

给我们的身体补水不仅要靠外用,还应该内服 ,我们要做到内外一起补,
每天喝足8杯水,让我们的身体喝饱,健康的身体应该是水润有光泽,所以赶紧为身体补补水吧!

3、眼部

眼部补水是我们常常最容 易忽略的细节,秋季干燥,我们的眼睛很容易
干涩缺水,眼部的皮肤是最脆弱的,长时间缺水便很容易产 生干纹,影响
美观。

眼睛是心灵的窗户,透过眼睛状态可以揭露年龄,一个女生 如果拥有一
双水灵灵的大眼睛,一定会为你的形象加分,并且给别人留下深刻的印象,
因此,对 付眼部缺水问题,最基本有效的工作就是加强补水保湿。

我们可以选择一些强保湿型的眼 霜,在眼部周围薄薄地涂上修护眼霜,
然后还可以适当的对眼部肌肤进行按摩,用双手按压在双眼的两侧 ,向大
阳穴方向按摩,当眼睛有紧绷感觉为止。在按摩的时候双眼可以闭合张开
相结合,重复做 4次左右,并且通过按摩还可以有助眼霜的吸收,更好的
起到滋润眼周肌肤的效果。

对于一些经常化妆的女生应该有所了解,当我们花费半天时间化好了眼
妆,可是眼睛还是干干的,没有神 采,对此甚是苦恼!这时候我们可以用
保湿水轻轻拍打我们的双眼,让双眼更加清爽,及时的补充眼部缺 水状态。

4、足部

足部的保养是很多人最容易忽视的地方,白嫩 细腻的双脚无不散发出十
足的女人味,秋季天气干燥,我们的足部更容易缺水干燥,从而导致足部
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皲裂,影响美观。

对 于足部保养,我们应该擦涂一些润足膏或者进行足底按摩膏按摩,脚
底有很多联接身体器官的经络,进行 按摩可以增强自身的免疫力。

秋季护肤窍门

1、多喝水

缺少水分也是引起身体干燥的主要原因之一,因此我们应该及时的喝水
补充水分,避免出现 干燥状态。这也是维持身体肌肤干燥的最基础的方法。
并且喝水还能使得体内的垃圾随着汗液流出体外, 有效排毒。

2、多吃瓜果蔬菜

瓜果蔬菜里面含有人体所需的各种 维生素等营养成分,然而肌肤干燥的
主要原因就是因为缺乏水分,多吃新鲜蔬菜和水果可以补充人体所需 的维
生素,可以迅速缓解因缺乏维生素而引起的肌肤干燥。

同时,在秋冬季节, 湿度小,风沙比较大,所以导致皮肤黏膜血液循环
差,如果新鲜蔬菜吃的少,人体维生素B2,A摄取不 足,从而导致肌肤干
燥。因此,我们需要多吃瓜果蔬菜保持人体所需的维生素。

3、防晒护理

虽然秋季的阳光不是那么的毒辣,不过防晒这个步骤还是少不了的,即使没有阳光,使肌肤也在无形中受到紫外线的伤害,防晒是每个季节要做
的必修课,出门前不仅要涂 抹防晒霜,还要带好其他的防晒工具,尽可避
免紫外线的侵蚀。

4、多喷保湿喷雾

保湿喷雾是最便携的保湿神器,当你上班经常对着电脑的时候,隔1个
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小时左右,我们就可以喷点保湿喷雾,及时的补充肌肤缺水状态,这是很
好的护肤妙招。

5、夜间护理

白天出门很难避免紫外线,空气 灰尘的侵害,加上化妆后留下的残妆,
都会附和在肌肤表面上,堵塞毛孔,会引起黑头,粉刺,痘痘等, 所以到
了晚上一定要将面部彻底清洁,尤其是彩妆产品一定要卸除干净,打开毛
孔,让毒素排出 顺畅,保持肌肤清爽,洁净。

6、面膜呵护

秋季干燥的空气,致 使肌肤水分大量流失,显得更加干燥、水油不平衡,
从而导致面色灰暗,毒素排出不顺畅,针对这种情况 ,在睡前可以敷上一
片保湿面膜,能够在短时间内为为肌肤补水,让肌肤享受滋润,一周做2-3
次即可,效果就很不错哦。

结语:因为秋季干燥的原因,很多爱美人士都遇到了各种各 样的肌肤问
题,因此给身体来个全面的补水保湿势在必行。今天我给大家分享的这4
大妙招,你 都记住了吗?赶紧来给你的肌肤喝饱水,让它Q弹起来!心动不
如行动,赶快去试试吧!大家在变美的同 时,不要忘了分享给你身边的家
人,让我们一起水润一秋天!


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