儿童风景画得类风湿病怎么治疗的方法

2021年1月8日发(作者：【山竹属于凉性水果吗】山竹怎么剥_山竹的营养价值妈妈)
得类风湿病怎么治疗的方法
类风湿病怎么治疗
1、进行适当的运动，但要 注意动静结合，不要进行剧
烈的运动，以动防残适当的休息和合理的功能锻炼对类风
湿性关节炎 的预后有着重要的意义。
2、做好防寒保暖工作，避免感冒等疾病的出现，防止
病情反复 。寒冷、潮湿是诱发类风湿性关节炎的重要因素，
因而大多数患者对气候变化敏感，阴天、下雨、寒冷、 潮
湿，尤其是冻疮时关节肿痛均加重，往往使平时治疗处于
稳定期的类风湿性关节炎患者前功尽 弃，因此，要重视气
候季节对类风湿性关节炎的影响。
3、注意日常饮食的调节，养成良 好的饮食习惯。类风
湿性关节炎患者应增加优质蛋白和高维生素食物以及钙剂
的摄入。有些类风 湿性关节炎患者对某一种或几种食物敏
感，食后即复发，这就要求在日常生活中留心观察，一旦
发现则坚决不予再次食用。
4、调节情绪，树立信心类风湿关节炎病程长，病情反
复性大 ，患者情绪很容易产生较大的波动，如类风湿性关
节炎急性发作或病情加重、行动不便，生活不能自理， 就
很容易悲观失望，自暴自弃，甚至产生轻生的念头，要想
有效控制病情，减少复发，就要树立 战胜类风湿性关节炎
的信心，保持平和的心态，坚持正规的治疗，并对预后有
一个比较合理的期 望值。
5、加强锻炼，增强身体素质
经常参加体育锻炼，如保健体操、练气功、太 极拳、
做广播体操、散步等，大有好处。凡坚持体育锻炼的人，
身体就强壮，抗病能力强，很少 患病，其抗御风寒湿邪侵
袭的能力比一般没经过体育锻炼者强得多。
6、避免风寒湿邪侵袭
要防止受寒、淋雨和受潮，关节处要注意保暖，不穿
湿衣、湿鞋、 湿袜等。夏季暑热，不要贪凉受露，暴饮冷
饮等。秋季气候干燥，但秋风送爽，天气转凉，要防止受风寒侵袭。冬季寒风刺骨，注意保暖是最重要的。
7、注意劳逸结合
饮食有节 、起居有常，劳逸结合是强身保健的主要措
施。临床上，有些类风湿性关节炎患者的病情虽然基本控制，处于疾病恢复期，往往由于劳累而重新加重或复发，
所以要劳逸结合，活动与休息要适度。
类风湿病的中医治疗
1.风湿的中医治疗方法之熏洗疗法
这样的疾病 是很经常发生的，很多的朋友就会因为众
多的原因出现这样的疾病情况。熏蒸洗浴疗法是根据中医
辨证论治的原则，依据疾病的需要，选配一定的中药组成
熏蒸洗浴方剂，利用中药煎液趁热在皮肤或患 处进行熏蒸、
淋洗、浸泡，借助药力和热力通过皮肤作用于机体，而达
到治疗目的的一种祖国医 学传统治疗方法。
2.推拿疗法
治疗疾病的时候，不一定就要采用西医的治疗，传 统
的中医治疗也是有好的治疗效果的。推拿疗法即按摩疗法，
是采用按摩法刺激患者体表的一定 部位，运动患者的肢体
进行治病的一种疗法。这种风湿的中医治疗方法的适应范
围相对广泛，既 可外用于肌肉、筋骨、关节之损伤和痹、
痞、瘫、痉、痛、麻木诸证，又可内调脏腑、气血、阴阳
之虚实，进而治疗脏腑功能失调引起的各种病证。
3.针灸疗法
假如是疾病的发 生，很难得到缓解，采用适当的针灸
治疗也是缓解疾病的最佳良方。针灸治疗风湿性疾病，已
有 上千年的历史。早在我国最古老的医书((五十二病方》
中就有针灸治痹的记载。至《内经》成书年代， 有关针灸
治痹的具体方法，取穴处方及治疗原则均已形成较为系统
和完备的理论。针灸这种风湿 的中医治疗方法的作用机制
为抗感染，清除抗原阻断发病的原始环节;减轻炎症反应、
起到镇痛 作用;防止组织损伤;调整各系统功能，促进组织
和功能的恢复等四个方面。
4.矿泉疗法
矿泉是地下深处的自然水，含有一定量的矿物质、微
量元素、放射性元素和 气体。由于绝大多数矿泉水者有一
定的温度，故统称温泉。而含有1克升以上的可溶性固体，
或 含有一定量的特殊气体以及微量元素，具有34℃以上的
温度，可以起到保健和医疗应用的称为医疗矿泉 。矿泉疗
法对风湿病的治疗作用。
类风湿病的预防措施
1、饮食上应选择 容易消化(消化食品)的食物，烹调方
式应以清淡爽口为原则，少吃辛辣、油(油食品)腻及冰冷
的食物。
2、多吃开胃的食物如大枣、薏仁等，尤其薏仁具有去
湿祛风的作用，煮成薏 仁粥或和绿豆一起煮都是很好的选
择。
3、尽可能的减少脂肪的摄取，热量来源要以醣类 和蛋
白质(蛋白质食品)为主，若是体重超过标准，要逐渐减轻
体重。
4、身体若属热性，应多吃绿豆、西瓜等食物，若属寒
性，则应吃羊或牛肉等，不过摄取量不宜过多。
5、若有服用阿司匹林，一定要在饭后才能服药，因为
此药容易对胃造成伤害，并且容易造 成缺铁(铁食品)性的
贫血。
6、适当补足维他命A、C、D、E或含钙(钙食品)、铁 、
铜、锌、硒等矿物质食物，以增强组免疫力及预防组织氧
化或贫血。
7、若有 服用类固醇容易造成食欲大增、钠滞留和骨质
疏松症，因此需要控制食物的摄取，以免体重急遽上升，< br>而含盐量高的调味料和加工食品尽量减少食用，多摄取含
钙食物如脱脂牛奶、传统豆腐等。
8、减少长时间卧床时间，且在运动时不宜剧烈，可以
选择坐着或卧床进行运动。若采坐姿 ，可将右腿打直、小
腿与足部往上提，离地三十公分以上，持续五秒钟后放下，
左脚也以相同动 作重复，每日可多作几次，以能负荷为原
则。
9、冬季清晨起床时要注意保温，可以做些 暖身运动。
动作如下：将双手向前伸直，手掌向下，往下、往后作伸
展划水的动作，或者将双手 举高至脸部，掌心朝向脸部，
吸气后，双手向上、向外伸展，然后再缓缓放下。
10、寒冷的冬天，要注意保暖，关节疼痛时可以试试
热水浴，减轻疼痛。
11、切勿任 意进行推拿、按摩、拔罐等传统关节疼痛
的治疗方法，以免造成病情加重，造成无法弥补的伤害或
延误治疗的黄金时机。
12、要有耐心地配合医师进行长期的治疗，定时服药、
定期回 诊，并接受指定专业的复健师进行正确的复健治疗，
若有任何的不舒服情况发生时，应立即告知医生。