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水浒q传神兽产后多久会来月经

作者:陕西保健网
来源:http://www.xapfxb.com/yuer
更新日期:2021-01-07 16:26

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2021年1月7日发(作者:怀孕六个月吃什么好)
导语: 产后第一次来月经是衡量你身体是否完全恢复
的一项重要标准,但是很多的新妈却不知 道,产后多
久会来月经,产后来月经应该要注意哪些事项?

产后第一次例假什么时候来?
产后第一次月经来的时间,会依妈妈是否哺育母
乳 而有所分别;未哺乳的妈妈,平均在产后的6—10
周,也就是在产后的两个月内,月经会来并且排卵;
有哺喂母乳的妈妈,排卵则可延长至24—27周左右,
或是更晚才来。因此,第一次月经来的 量及时间,会
依个人体质而定。
哺乳妈妈不会来月经?
在一般的观念里,哺乳 中的妈妈产后第一次例假
会延后,甚至也有人超过一年才来,其原因在于生理
的层面,因哺育使 妈妈血中的泌乳激素升高,使脑下
视丘的性腺荷尔蒙分泌素分泌减低或停止,而造成没
有性腺周 期就没有排卵;或由于体内催乳素增高,卵
巢对促性腺激素的反应较差,卵泡停止发育因而不排
卵,排卵延后多久,月经就跟着延后多久。
但坊间所说:“有哺乳的妈妈,就不会来月经。”是不正确的,一般说来,哺乳的妈妈月经复潮会有延
迟,可是也有少数的哺乳妈妈乳汁较少,婴儿吸 吮刺
激不正常、不规律,不是单纯母乳喂养,还可能添加
其他辅助食品,泌乳素分泌减少,抑制 月经的机制减
弱,以致月经复潮。因此,哺乳期的妈妈,也是有可
能来例假的。
来月经后母乳失去营养,不能喂哺宝宝了?
民间有这样的传说,哺乳期来了月经,母乳便 没
有营养,甚至对宝宝有毒,必须断奶。这种说法不科
学。 正常情况下,产后11天至4个月 母乳质量最好。
月经来潮后,乳汁比平日浓缩,所含脂肪减少,蛋白
质增多,这种乳汁对宝宝并 无害处。为了避免乳汁浓
缩和成分改变,母亲在月经期可多喝点开水,多吃些
鱼类、牛奶、禽肉 和菜汤等。
产后4个月后,月经来潮亦不必断奶,奶量不够,
可添加牛奶和米糊等辅助食 品。如产后8个月第一次
例假才到来,则可给宝宝断奶,逐日减少吃奶次数,
增加辅助食品用量 。
产后例假没来,就代表没排卵吗?
有些妈妈会认为,在产后的第一次月经到来之前,
卵巢没有排卵,所以在这之前不需要避孕。其实并不
正确。因为事实上,有部分妇女的卵,在产 后第一次
月经来潮前,便已恢复排卵能力了,因此,究竟何时
开始避孕?答案是,产后性生活开 始,也就要进行避
孕了。 再谈到避孕的方法,其实和怀孕前都一样,但
是荷尔蒙避孕法会抑止 母乳的分泌,不适用于正在哺
育母乳的妇女,至于其它如子宫帽、阴道薄膜、阴道
海绵等,则不 适用于产后的两个月内。其实,最好的
避孕选择是保险套,性行为一开始,加一点润滑剂会
更好 。
产后第一次例假,可能出现的状况
一、量多
大多数新妈妈的产后第一次例假量会比平时的稍
多,出血时间稍长,原因可能有:
1、产 后持续无排卵造成卵巢雌激素分泌过多,刺
激子宫内膜使其增生,因此脱落时出血量会增多。如
果以后的例假逐渐恢复正常了,一般是不必进行治疗
的。
2、精神因素导致,新妈妈过度的劳累、紧张等可
以引起例假量多。
3、妇科的器质性病变引起,例如子宫肌瘤、子宫
息肉等。
若是产后第一次例假出血量持 续增多,出血时间
过长(超过7天或者产前正常时间),就应该到医院
做进一步的检查与治疗。
二、量少
有的新妈妈产后第一次例假量很少,甚至来一点
点就完了。造成产后例 假量少的原因也有很多,主要
有:
1、新妈妈身体虚弱或者存在外伤性出血,例如产
后大出血。
2、子宫发育不良,子宫内膜对卵巢激素的刺激反
应减少,或者子宫内膜部分粘连。
3、产妇心理因素的影响。如果受到强烈刺激和打
击,新妈妈还可能会出现闭经。
4、哺乳、气候突变、淋雨受寒、劳累怠倦等也都
能造成例假量少。
此外,如果产妇患有 一些疾病,例如贫血、肝病、
糖尿病等,以及缺少维生素、内分泌失调等原因也可
以导致产后例 假量少。
迎接产后第一次例假 应做好这些准备
1、保持精神愉快,避免精神刺激和情绪波动。
2、准备好卫生巾。产后第一次月经量可能会比平
时大,因此在家里应准备好特长夜用的卫生巾。外出
时也应在包包里准备两个卫生巾,以防万一 。
3、注意卫生,勤换内裤和卫生巾,预防感染。注
意保暖,避免寒冷刺激。避免过劳。
4、内裤要柔软、棉质,通风透气性能良好,要勤
洗勤换,换洗的内裤要放在阳光下晒干。
5、不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物,多饮开水,
保持大便通畅。
血热的妈妈饮食要点:经期前宜多食新鲜水果和蔬菜,
忌食葱蒜韭姜等刺激运火之物。
气血虚的妈妈饮食要点:平时必须增加营养,如
牛奶、鸡蛋、豆浆、猪肝、菠菜、猪肉、鸡 肉、羊肉
等,忌食生冷瓜果。 (更多知识:
http: )

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