孔融被收婴儿抵抗力低怎么办_怎么提高婴儿抵抗力

2021年1月6日发(作者：带三点水的男孩名字有哪些?已解决)
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婴儿抵抗力低怎么办_怎么提高婴儿抵抗力


导语:刚出生的宝宝抵抗力低下,可能会得病,婴儿抵抗力低怎么办?
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婴儿抵抗力低怎么办_怎么提高婴儿抵抗力
抵抗力低
成长中免疫系统最为脆弱的时期有三个，分别是：新生儿、断奶期
和断 奶后、初入幼儿园，这3个时期也是最让父母担惊受怕的3个时
期。而宝宝的免疫系统，是在一次又一次 与细菌、病毒的斗争中得到
锻炼而不断完善的，让孩子到大自然中去锻炼身体，给他充足的营养
与呵护，让新生儿的免疫力全面起飞!
提升抵抗力方法
1：不要吃得过饱
不要吃得过饱：避免脾胃负担过重，婴幼儿脏腑娇嫩，消化吸收功
能尚未健全。虽然发育旺 盛，对营养物质需要迫切，但是，脾胃运动
消化功能相对不足。若吃得过饱，会使胃肠负担加重，消化功 能紊乱，
容易发生积食、腹痛，导致胃肠炎、消化不良等疾病。
2：多喝白开水
多喝白开水：保持黏膜湿润，多喝水可以保持黏膜湿润，成为抵挡
细菌的重要防线。上幼儿 园、外出时让孩子背着水瓶，渴了随时喝。
注意，要喝白开水，而不是各种含糖饮料。
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3：不必过于干净
不必过于干净 ：形成免疫记忆，免疫系统能对传染病原形成免疫记
忆，万一再次遇上，可以很快将其消灭。如果你家太 干净，孩子没有
机会通过感染产生抗体，抵抗力反而减弱，并可能导致过敏和自体免
疫失调。平 时只要使用一般肥皂和水就可达到清洁的目的，不要天天
使用消毒液。
4：良好的卫生习惯
良好的卫生习惯：防止病从口入，虽然过分抗菌、干净无益健康，
但 仍要培养孩子基本的卫生习惯，尤其在吃饭前和上厕所后把手洗干
净，可以防止病从口入。
5：不要随意使用抗生素
不要随意使用抗生素：让免疫系统得到锻炼，当感染不是很严重时，尽量不要用抗生素，而是靠自身的抵抗力，使免疫系统得到锻炼。这
样当下次再遇到同样的&quo t;敌人"时，已经训练过的免疫细胞
便会产生出有针对性的免疫力，从而保护身体安全。
6：保持室内空气新鲜
保持室内空气新鲜：清除污染隐患，68%的疾病与室内污染 有关。
这些污染物包括进入室内的大气污染物，如沙尘、灰尘、重金属、臭
氧、氮氧化物等，人 体自身新陈代谢及各种生活废弃物的挥发成分，
如粉尘、皮屑、棉絮、纤维、各种寄生虫，香烟烟雾，建 材装饰材料，
如甲醛、氨、苯、臭氧和放射性物质氡等;日常生活用品如化妆品、
杀虫剂、喷香 剂、清洁剂等。有宝贝的家庭要定时打开门窗换气，家
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庭装修，特别是孩子居室的装修，要选择绿色环保材料。
7及时添减衣物
及时添减衣物：适应外部环境，宝宝受凉或受热，极爱生病。因此
为宝宝 穿衣要适度，一般与成人一样即可。如果摸后颈发潮，说明衣
服穿得多了，要脱一件;如果摸手较凉，说 明穿得少了，要加衣。
8：良好家庭氛围
良好家庭氛围：激发免疫活力，良好的情 绪可激发免疫系统的活力，
从而起到充分地保护机体的作用。父母为宝宝创建一个和睦的家庭氛
围，可以帮助宝宝免疫力保持良好状态。
9:合理营养
新生儿期表现为高营养需求 ，有限的消化代谢功能，因此，对营养
既要求足够量来保证生长发育的需要，又不能过量喂养，以免造成 新
生儿胃肠道的过重负担，要适当掌握合理营养对增强体质和抵抗力最
具有决定性的影响。
每天摄取均衡的营养才能满足身体的需求及提高免疫力。蛋白质是
构成免疫细胞和抗体的主 要成分，一旦蛋白质缺乏则会造成免疫机能
下降。维生素C能刺激身体制造干扰素，补充足够的维生素可 增加抗
体，清除病毒和细菌，从而增强免疫力。其它如-胡萝卜素及营养素
中的叶酸、维生素B 12、烟碱酸、泛酸、铁、锌和酶等也都与免疫能
力有关。
10:预防接种
新生儿时期虽然从母体来的免疫球蛋白提供了一些抗体，但对于许
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多传染病仍是一个高度的易感者。预防接种是抵抗病菌的有效方法，
可以通过早期有效的预防接种来防止对新生儿危害最大的传染病的
发生，如结核病、乙型肝炎等。
新生儿时期细胞免疫系统的功能已经比较成熟，对结核杆菌已能产
生相应的反应，因而目前 在出生后即行卡介苗接种，能够对结核菌感
染起到相应的免疫效果。新生儿期接种乙肝疫苗后已证实能得 到很好
的免疫应答效应，生后立即预防接种乙肝疫苗，以后1、6个月再接
种2次，认为预防的 效果是肯定的，可使新生儿受到保护。
11:母乳喂养
母乳比代乳品含有更多的免 疫活性物质，它可供给新生儿所需的全
部营养物质:蛋白质、脂肪、乳糖、维生素、铁、尤其是母乳中含 有
抗感染的抗体(免疫球蛋白)及抗感染的活性白细胞、双歧因子、溶菌
酶等，它们具有增强免 疫功能，阻止有害菌的生长，可减少宝宝感染
的机会。提前分娩的早产儿，由于从母体得到的抗体较少， 自身免疫
系统尚未发育成熟，皮肤粘膜的防御功能差，极易受到致病因子的侵
袭而患病，因此， 早产儿更需要母乳喂养。




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