湿疹图片初期症状图片月经推迟推荐五种食疗

2021年1月6日发(作者：【月子餐食谱】月子餐食谱和做法_顺产月子餐30天食谱妈)
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月经推迟推荐五种食疗
导语：
月经不调是 很多女性的痛苦之处，他们难受于这种不确定的感

觉。月经不调本身对女性身体也是不好的，偶尔不调推迟还好，但是
如果长期如此就视

月经不调是很多女性的痛苦之处，他们难受于这种不确定的感觉。
月经不调本身对女性身体也是 不好的，偶尔不调推迟还好，但是如果
长期如此就视为不健康。那么如何通过食疗来应对月经推迟呢？下 面
我们就来看看！

【乌骨鸡汤】
组成：乌骨鸡1只，当归、黄芪、茯苓各9克。

用法：将鸡洗 净，去脏杂，把药放入鸡腹内用线缝合，放砂锅内煮
熟，去药渣，加入调味品后食肉喝汤，分2—3次服 完。月经前每天l
剂，连服3—5次。


作用：健脾养心，益气养血;适用 于气血不足而致月经过少，经色稀
淡，头晕眼花，心悸怔仲，面色萎黄，少腹空坠，舌质淡红，脉细。< br>【归地烧羊肉】


组成：羊肉500克，当归、生地各15克，干姜10克。
用法：羊肉洗净，切块，放砂锅中，并入洗净之药及酱油、盐、糖、
黄酒，清水各适量，红烧至 肉烂，可常服。


作用：温中补虚，益气摄血;适用于气虚所致月经量多，色淡质虚 ，
面色无华，神疲气短，懒言，舌质淡，脉弱无力。
【生化蜜膏】


组成：当归益母草各30克川芎桃仁甘草丹皮各10克炮姜5克白蜜
50毫升。
用法：前七味加水500毫升，煮取300毫升，去渣，加白蜜收膏，
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