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死党是什么意思电脑对人体的五大危害

作者:陕西保健网
来源:http://www.xapfxb.com/yuer
更新日期:2021-01-05 21:36

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2021年1月5日发(作者:产后如何正确喂奶)


电脑对人体的五大危害

一是对身体健康的直接影响 :电脑显示器伴有辐射与电磁波 ,长期使用会伤害人们的眼睛 ,
诱发一些眼病 ,如青光眼等;长期击键会对手指和上肢不利 操作电脑时 ,体形和全身难得
有变化 ,高速、单一、重复的操作 ,持久的强迫体位 ,容易导致肌肉骨骼系统的疾患。计算
机操作时所累及的主要部位有腰、颈、肩、肘、腕部等。

二是电脑微波对身体的危害 :电脑的低能量的 X射线和低频电磁辐射 ,容易引起人们中枢
神经失调。英国一项办公室电磁波研究证实 ,电脑屏幕发出的低频辐射与磁场 ,会导致 719
种病症 ,包括眼睛痒、颈背痛、短暂失去记忆、暴躁及抑郁等。对女性还易造成生殖机能及
胚胎发育异常 ,出现痛经、经期延长等症状 ,少数妇女还发生早产或流产 ,孕妇每周使用20
小时以上电脑 ,其流产发生率增加80%以上 ,同时 ,还能导致胎儿畸形。

三是增加精神和心理压力 :操作电脑过程中注意力高度集中 ,眼、手指快速频繁运动 ,使生
理、心理过度重负 ,从而产生睡眠多梦、神经衰弱、头部酸胀、机体免疫力下降 ,甚至会诱
发一些精神方面的疾病。这种人易丧失自信 ,内心时常紧张、烦躁、焦虑不安 ,最终导
致身心疲惫。

四是导致网络综合征 :长时间无节制地花费大量时间和精力在互联网上持续聊天、浏览 ,会
导致各种行为异常、心理障碍、人格障碍、交感神经功能部分失调 ,严重者发展成为网络综
合征 ,该病症的典型表现为 :情绪低落、兴趣丧失、睡眠障碍、生物钟紊乱 、食欲下降和体
重减轻、精力不足、精神运动性迟缓和激动、自我评价降低、思维迟缓、不愿意参加社会 活
动、很少关心他人、饮酒和滥用药物等。

五是电脑散发的气体危害呼吸系统 :电脑、激光打印机等设备会释放有害人体健康的臭氧 ,
不仅有毒 ,而且可造成某些人呼吸困难 ,对于那些哮喘病和过敏症患者来说 ,情况就更为严
重了。另外 ,较长时间呆在臭氧气体浓度较高的地方 ,还会导致肺部发生病变。

电脑是一项划时代 的发明,它给人们带来了工作、学习、生活上的种种方便,但随之也带来
了忧虑,人们或多或少地担心长 期从事电脑工作对身体健康的影响,如电脑辐射会不会对人
体产生损伤。年轻女性和孕妇更是害怕因此而 影响生育或对胎儿不利。

其实,电脑在工作时确实会形成微弱的电磁场,但长期接触是否 会致癌或对人体有害还尚有
定论。

有一些学者认为,这种电磁场可能致癌。电脑 所造成的电磁场是散射性的电脑操作员除自己
的电脑之外,还会受到周围其他电脑的影响。

据美国的一份研究报告显示,怀孕妇女若每周在电脑前工作超过20个小时,她在前三个月
流产 的朵率是其他人的2倍。因此,孕妇在怀孕期间应避免接近电脑。此外,彩色电脑的
电磁场是黑白电脑的 3-4倍。那么,电脑对人体可能造成的危害到底有多大呢?

国内外的新闻媒体曾多次报 道电脑荧光屏导致工作人员发生流产、畸胎、面部皮疹、白内障
及光敏癫痫等症,但经过流行统计分析不 能证实这种结论,世界卫生组织专家小组也持这种




意见。

同时,有关监测结果也表明,电脑或电视荧光屏产生的X光线、紫外线、红外线、超低频、< br>静电场和声辐射都在允许范围之内。不过,电脑显示屏引起视觉疲劳倒是一件值得注意的事
情,电 脑荧光屏不断变幻和上下翻滚的各种字符会刺激眼睛,对眼睛有一定的损害。另外,
由于安放电脑的室内 环境正负离子失衡也会引起使用者自律神经失调、忧郁症等。专家指出,
合理的膳食有助于防止电脑操作 人员患上“电脑病”。主要是早晚应吃好,保证有充足的营养
和热量来维持旺盛的精力;中餐宜多食蛋白 质高的食物;晚餐则清淡些,多吃些含纤维素高
的食物,还要有意识地多选用保护眼睛的食物,防止近视 或其他眼部疾病。

电脑辐射是不可避免的,但可以减少。以下是一些预防电脑辐射的方法:

使用电 脑时,最好在显示器前配备质量较好的防辐射屏。注意酌情多吃一些胡萝卜、豆芽、
西红柿、瘦肉、动物 肝等富含维生素A、C和蛋白质的食物,经常喝些绿茶等等。

对于生活紧张而忙碌的人群 来说,抵御电脑辐射最简单的办法就是在每天上午喝2至3杯
的绿茶,吃一个橘子。茶叶中含有丰富的维 生素A原,它被人体吸收后,能迅速转化为维生
素A。维生素A不但能合成视紫红质,还能使眼睛在暗光 下看东西更清楚,因此,绿茶不但
能消除电脑辐射的危害,还能保护和提高视力。如果不习惯喝绿茶,菊 花茶同样也能起着抵
抗电脑辐射和调节身体功能的作用。

电脑辐射是不可避免的 ,但可以减少。首先,应尽可能购买新款的电脑,一般不要使用旧电
脑,旧电脑的辐射一般较厉害,在同 距离、同类机型的条件下,一般是新电脑的1-2倍。
操作电脑时最好在显示屏上安一块电脑专用滤色板 以减轻辐射的危害,室内不要放置闲杂金
属物品,以免形成电磁波的再次发射。使用电脑时,要调整好屏 幕的亮度,一般来说,屏幕
亮度越大,电磁辐射越强,反之越小。不过,也不能调得太暗,以免因亮度太 小而影响效果,
且易造成眼睛疲劳。还要注意与屏幕保持适当距离。离屏幕越近,人体所受的电磁辐射越 大,
因此较好的是距屏幕半米以外。

电脑使用后,脸上会吸附不少电磁辐射的颗 粒,要及时用清水洗脸,这样将使所受辐射减轻
70%以上。

仙人掌除了可以攻击坏人,还有一项好处喔!据说在计算机桌前放置一仙人掌有助于减少辐
射。

常用电脑的人会感到眼睛不适,视力下降,易有疲劳的感觉。常用电脑的人在饮食上应注意< br>以下几方面:

吃一些对眼睛有益的食品,如鸡蛋、鱼类、鱼肝油、胡萝卜、菠菜、 地瓜、南瓜、枸杞子、
菊花、芝麻、萝卜、动物肝脏等。

多吃含钙质高的食品,如豆制品、骨头汤、鸡蛋、牛奶、瘦肉、虾等。

注意维生素的补充:多吃含有维生素的新鲜水果、蔬菜等。





注意增强抵抗力:多吃一些增强机体抗病能力的食物,如香菇、蜂蜜、木耳、海带 、柑桔、
大枣等。

吃一些抗辐射的食品:电脑虽然对人体健康影响较小,但也应 预防。饮茶能降低辐射的危害,
茶叶中的脂多糖有抗辐射的作用。螺旋藻、沙棘油也具有抗辐射的作用。

另外,用完电脑应洗脸,平时应注意锻炼身体。

电脑摆放位置很重要 。尽量别让屏幕的背面朝着有人的地方,因为电脑辐射最强的是背面,
其次为左右两侧,屏幕的正面反而 辐射最弱。以能看清楚字为准,至少也要50厘米到75
厘米的距离,这样可以减少电磁辐射的伤害。

注意室内通风:科学研究证实,电脑的荧屏能产生一种叫溴化二苯并呋喃的致癌物质。所以,
放置电脑的房间最好能安装换气扇,倘若没有,上网时尤其要注意通风。




















1.林黛玉: 三生石畔,灵河岸边,甘露延未绝,得汝日日倾泽。离恨天外,芙蓉潇湘,稿焚情不断,报汝夜夜苦泪。
2.薛宝钗:原以为金玉良缘已成,只待良辰,奈何君只念木石前盟,纵然艳冠群芳牡丹姿,一心只怜芙蓉雪。

3.贾元春:贤孝才德,雍容大度,一朝宫墙春不再,一夕省亲泪婆娑。昙花瞬息,红颜无罪,到底无常。
4.贾探春:虽为女流,大将之风,文采诗华,见之荡俗。诗社杏花蕉下客,末世悲剧挽狂澜,抱负未展已远嫁。
5.史湘云:醉酒卧石,坦荡若英豪,私情若风絮,嫁与夫婿博长安,终是烟销和云散,海棠花眠乐中悲。
6.妙玉:剔透玲珑心,奈何落泥淖,青灯古佛苦修行,高洁厌俗袅亭亭。可惜不测之风云,玉碎冰裂,不瓦全。
7.贾迎春:沉默良善,见之可亲,深宅冷暖,累遭人欺,腹中无诗情风骚,膺内缺气概魄力。空得 金黄迎春名,可怜一载赴黄泉。
8.贾惜春:高墙白曼陀,冷水伴空门。孤寒寂立一如霜,如何能 得自全法?狠心舍弃近身人。侯门金簪冰雪埋,海灯僻冷长弃世。
9.王熙凤:毒酒甘醇,罂粟灿 艳,锦绣华衣桃花眼,眼明刀锋吊梢眉。何幸七窍玲珑心,只惜冷硬霜凝集。千机算尽,反误性命。
10.贾巧姐:七月七日,牵牛花开,绮罗金线裹绕成,家亡院坍落污地。幸有阴德济困危,得获余生农家栖。一 亩薄田,岁月绵长。




11.李纨:寒梅立霜,春来朝 气。本自名宦出,农家稻香自甘愿,忠贞侍亲犹清心。竹溪茅舍佳蔬,分畦田列落英,一世宁安。
12 .秦可卿:花容柳腰,风情月韵。钗黛兼美太风流,袅娜温软惜早夭。荒唐言尽,辛酸泪流,引情凡世仙客来,红 楼梦醒扶春归。










2. 陆雪琪只是微笑,深深凝视着他,这个在梦里萦绕了无数次的男子,许久 之后,轻轻地,低低地道:“别管明天了,好吗?”

3. 清风一缕西南荡,风铃 响,仙乐扬。碧水霓裳,共与灵犀晃。月映残鬓忆以往,襟又湿,欲断肠。探首出窗望迷茫,青云上,黑竹旁,翠 影依依,拂袂试晨霜。笑语欢声起心浪,同心
结,不能忘!
4. 我半生说学,尽在相术 ,尤精于风水之相。这青云山乃是人间罕有灵地,我青云一门占有此山,日后必定兴盛,尔等决不可放弃。切记, 切记!
5. 风雨萧萧,天地肃杀,苍茫夜雨中,彷彿整个世间,都只剩下了这一处地方,只有他们两人。
6. 生则尚有希望,死则背信怯懦
7. 曾经的一抹绿,我会倾尽全部守护她 .
8. 这样的一生,又会有多少的事,或人,值得你这般不顾一切呢?
9. 光阴如刀般无情,温暖你心 的,是不是只有一双淡淡微笑的眼眸?你忘了么?多年之后,又或者另一个轮回沧桑?你记得的,又是什么?那空 白的空虚就像回忆一样,怔怔的看着黑暗、
远方。曾经的,我曾经拥抱过么?
10. 天高云淡,蔚蓝无限,的确令人心旷神怡,可是,却怎比得上,深心处里那一个心爱女子的──一个微笑?
11. 碧瑶: 现在这些事,其实都是我的不是,是我瞒骗了他,所以我受什么责罚,也是应当的,但我绝不能背叛师门。




12. 暮雪千山,我不是一个人。
13. 师父,你别说了,弟子心里都早已想得清楚了。此事乃是天意,师父你自己也想不到的,何况当日最后时 刻,虽然田师叔他老人家口不能言,但我心里清楚明白地感觉到他的心意,
那一剑,田师叔也是要我出手 的。
14. 陆雪琪:‘我当然在乎,若有可能,谁不愿长相厮守,谁不想天长地久?只是明知道 难以达成,便不去想了吧!反正将来怎样,谁又知道,我却是终究不肯忘怀的。'
15. 若不是情到深处难自禁,又怎会柔肠百转冷如霜?也许真的拥抱了你。这个世界就从此不一样了吧。
16. 雨丝从夜空里落了下来,在黑暗的夜色中,在张小凡少年的眼里,仿佛带了几分温柔,甚至于他忽然觉得 ,这夜是美丽的,这雨是缠绵的,就连雨水打在竹叶上的清脆,也是动听的,
响在了他灵魂深处。只因为 在他身旁,有那样一个美丽女子,抬着头,带着七分青春二分欢喜乃至一分凄凉的美,怔怔出神地看着。这一场雨 !
17. 旧时沧桑过 曾记否伤心人 白发枯灯走天涯 一朝寂寞换宿休
18. 那眼光在瞬间仿佛穿过了光阴,忘却了这周围熊熊燃烧的火焰,看到了当初少年时,曾经的过往。
19. 黑暗深渊里的回忆,仿佛和今日一模一样,像是重新回到了,那曾经天真的岁月。原来,这一个身影,真 的是,从来没有改变过吗?那变的人,却又是谁?
20. 在你绝望的时候,有没有人可以与你相伴? 即使无路可走,还有人不曾舍弃吗?
21. 一切,终究是要结束的。 一切,仿佛也将要重新开始…… 日月旋转,穿梭不停,斗转星移,谁又看尽了人世沧桑?
22. 那时候,我们身陷绝境,垂死挣 扎,可是我却一直没有害怕过,当时若是就那样和你一起死了,我——我也心甘情愿!
23. 原来,千百年的时光,还是抹不去深深的一缕伤怀么……
24. 我知道你心里在想什么,师姐, 你多半是骂我不知人事,不知这世道艰险,我心中所想所求,泰半都难有结果。其实我又何尝不知?若说心苦,我 也曾的确为此苦过。只是,我却是
想开了,人家说世难容,不可恕,而我终究不能如他一般,破门出家。 但即便如此,我也只求心中有那么一个人可以相思,而且我还知道,他心中也有我,只要这般,我也就心满意足了 。
25. 一剑斩龙,两界阴阳,三生合欢,四灵血阵,五婴圣骨,六和镜玄八卦幻,七朵痴情伤心瓣。八凶赤炎玄火鉴。
26. 碧瑶:你哪里会笨了?你聪明的紧!难怪我爹老是对我说,你这个人看似木讷,其实内秀的很。
27. 九幽阴灵,诸天神魔,以我血躯,奉为牺牲。三生七世,永堕阎罗, 只为情故,虽死不悔。
28. 从小到大,不知道有多少人讨好我,送了多少奇珍异宝,可是……“她抬起头,凝视著张小凡的眼睛,轻 轻道,”就算全天下的珍宝都放在我的眼前,也比不上你为我擦拭竹子的这只
袖子。“
29. 你心中苦楚,天知我知,我不能分担你的痛楚,便与你一道承担。总希望有一日,你能与心中爱人,欢欢 喜喜在一起的-------陆雪琪语
30. 我从来都不苦的,师姐。从来师门传道,便是要我 们无牵无挂,心境自在,参悟造化,以求长生,不是么?可是,我要长生做什么?
31. 我不后 悔,十年了,我心中还是记挂着你。如果可能,我情愿放弃一切,跟你一起到天涯海角。可是,终究是不可能了!








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