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宝宝咳嗽能喝牛奶吗
宝 宝咳嗽的时候是可以喝牛奶的,一般来说牛奶不会导致宝
宝咳嗽加重,当然要注意,如果宝宝上火,这时 候喝的牛奶不要
太多,平时在喝牛奶的时候很多人会存在一些误区,比如说牛奶
越浓越好,喝牛 奶的时候加糖或者是用牛奶服药,其实这都是不
好的一些习惯,我们来看一下这方面的内容。
宝宝咳嗽能喝牛奶吗
宝宝发烧的时候,牛奶可以比平时冲淡一点点喝,因为发烧的时候需要大量的水份,而宝宝一般都不太愿意喝白开水,而且
发烧时对蛋白质的吸收也要差一些。 另外烧时候宝宝要喝水,添
加点清淡的食物,少吃油腻的,宝宝这个时候吃点蔬菜、粥和面
条这 样的食物,更利于恢复。对于宝宝咳嗽,则要少喝牛奶,特
别是酸牛奶,因为食用酸牛奶过多会改变肠胃 内环境的酸碱度,
在酸性环境中细菌更加容易滋生,容易引发小儿咳嗽。
喝牛奶的误区
误区1:牛奶越浓越好
所谓过浓牛奶,是指在牛奶中多加奶粉少加水 ,使牛奶浓度
超出正常比例标准。婴幼儿喝的牛奶浓淡应该与孩子的年龄成正
比,其浓度要按月 龄逐渐递增。如果婴幼儿常喝过浓的牛奶,会
引起腹泻、便秘、食欲不振等不良反应。
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误区2:加糖越多越好
加糖必须定量,一 般是每100毫升牛奶加5~8克糖。牛奶里
最好是加蔗糖。此外,糖与牛奶一起加热会生成有害物质糖 基赖
氨酸,应先把煮开的牛奶晾到温热(40~50摄氏度)时,再将糖放入
牛奶中溶解。
误区3:牛奶服药一举两得
牛奶加药服用,不仅降低药效,还可能对身体造成危害。 所
以,在服药前后各1~2小时内最好不要喝牛奶。
误区4:牛奶中添加米汤稀饭
牛奶中含有维生素A,而米汤和稀饭主要以淀粉为主,它们中
含有脂肪氧化酶,会破坏维生 素A。孩子特别是婴幼儿,如果摄取
维生素A不足,会使婴幼儿发育迟缓,体弱多病。
误区5:添加橘汁或柠檬汁以增加风味
橘汁和柠檬均属于高果酸果品,而果酸遇牛奶中的蛋白质,
会使蛋白质变性,降低营养价值。
误区6:以炼乳代替牛奶
炼乳中的糖分含量过高,稀释以后蛋白质和脂肪的含量又偏
低。 此外,它容易引起小儿腹泻,也会给以后添加辅食带来困难。
误区7:牛奶必须煮沸
牛奶消毒的温度要求并不高,70摄氏度时用3分钟,60摄氏
度时用6分钟即可。如果煮沸,温度达到 100摄氏度,牛奶中的
乳糖焦化,而焦糖可诱发癌症。
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