快播哪个版本能看片月经周期不规律怎么算排卵期准确

2021年1月1日发(作者：孕早期能喝蒲公英水吗)
月经周期不规律怎么算排卵期准确

正常情况下女性的排卵期是在下次月经的前 十四天左右，而
针对规律的月经周期和不规律的月经周期都有不同的算法，至于
月经周期不规律 应该怎么算排卵期，女性可以通过测基础体温来
判断排卵期。




★1.日历表法：


对于月经不规律的女性，可根据 以往6-12个月的月经周期
计算：最短周期（天数）-21天，向前是前安全期。最长周期（天
数）-10天，向后是后安全期。




★2.观察宫颈黏液



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月经干净后宫颈黏液 常稠厚而量少，甚至没有黏液，称“干
燥期”，不易受孕。月经周期中期随着内分泌的改变，黏液增多< br>而稀薄，阴道分泌物增多，称“湿润期”。接近排卵期黏液清亮，
滑润而富有弹性，如同鸡蛋清状 ，拉丝度高，不易拉断，出现这
种黏液的最后一天前后48小时之间是排卵日，因此，在出现阴
部湿润感时为“易孕期”，故避孕需待重新干燥三整天后，第四
天晚上以后才能性生活。




★3.测基础体温


女性 排卵一般在基础体温上升前由低到高上升的过程中，在
基础体温处于升高水平的三天内为“易孕阶段”， 三天后为安全
期。此法只能提示排卵已经发生，不能预知排卵将何时发生。


经6小时充足睡眠醒后尚未进行任何活动之前测体温并记
录：正常情况下排卵后体温上升0 .3℃-0.5℃;如无排卵，体温
不上升，整个周期呈低平体温。需反复多次测试，并用图表点线
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相连进行分析;若生活不规律，如夜班、出差、失眠、情绪变化、
疾病等，不能用此法判断有无排卵。


★ 4.安全期不一定安全


日历表法（即根据月经周期推算）往往不可靠。女性排卵的
时间，受外界环境、 气候、本人的情绪，以及健康状态等因素影
响，从而出现排卵推迟或提前，并且还有可能发生额外排卵。 “安
全期避孕法并不是十分安全”。安全期避孕的失败率约达20%，
相对来说，采用基础体温 法及宫颈黏液法测算，在排卵后安全期
同房避孕效果较为可靠。




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