激光脱毛哪个医院好小产吃什么水果好

2020年12月31日发(作者：带鱼是深海鱼吗)

小产吃什么水果好


导读：我根据大家的需要整理了一份关于《 小产吃什么水果好》的内容，
具体内容：孕妇流产后的身体调理是十分重要的，如何调理得不好，很容< br>易落下病根，影响以后的生育。许多女性都喜欢吃水果，那么孕妇流产后
吃什么水果呢?下面就跟 着我一起来看看吧。流产后吃8种水...

孕妇流产后的身体调理是十分重要的，如何调 理得不好，很容易落下病
根，影响以后的生育。许多女性都喜欢吃水果，那么孕妇流产后吃什么水
果呢?下面就跟着我一起来看看吧。


流产后吃8种水果有助身体恢复

孕妇流产后可以吃些香蕉

香蕉含 有大量的纤维素和铁，具有通便、补血的作用。流产后需要多休
息，胃肠功能就会变差，常常发生便秘， 而且流产后身体虚弱，需要补血，
铁能帮助造血。所以说流产后可以吃些香蕉，来防止便秘和贫血。
孕妇流产后可以吃些橘子

橘子含有丰富的维生素C和钙，维生素C能 够增强血管壁的弹性和韧性，
防止出血。而且，有的人流产后容易出血，如果多吃些橘子的话，可以防< br>止继续出血。

但是，也不能多吃，建议每天吃橘子不超过3只，总重量在250克 以内。
因为橘子性温味甘，补阳益气，过量反于身体无补，容易引起燥热而使人
上火，发生口腔 炎、牙周炎、咽喉炎等。

孕妇流产后可以吃些红枣

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红枣中的维生素C含量最多，还含有大量的葡萄 糖和蛋白质，中医认为，
红枣是水果中最好的补药，具有补脾和胃、益气生津、调整血脉、和解百
毒的作用，尤其适合脾胃虚弱、气血不足的人，是流产女性极好的选择。

孕妇流产后可以吃些苹果

苹果含多种维生素和矿物质、苹果酸鞣酸和细纤维等，对肠胃功 能具有
调节作用，若连皮一起吃，无论便秘或拉肚子都能改善。苹果兼具美容效
果，孕妇流产后 贫血、气色不好等，多吃苹果也有助于改善。

孕妇流产后可以吃些山楂

山楂中含有大量的山楂酸、柠檬酸，具有生津止渴、散瘀活血的作用。
流产后身体虚弱，可 能出现食欲不振、口干舌燥的情况，此时就可以适当
吃些山楂，它能帮助增进食欲，有助消化。另外，山 楂还能帮助排出子宫
内的淤血，减轻腹痛。

孕妇流产后可以吃些龙眼

中医认为，龙眼味甘、性平、无毒，入脾经心经，是补血益脾的佳果。
流产之后体质虚弱， 正好可以吃些新鲜的龙眼或干龙眼肉，既能补脾胃之
气，也能补心血不足。

孕妇流产后可以吃些樱桃

所有水果中，樱桃所含的铁质特别丰富，几乎是苹果、橘子的2 0倍。
并且它还含有含胡萝卜素，比葡萄、苹果、橘子多4倍，同时还含有维生
素B1，维生素 B2、维生素C、柠檬酸、钙、磷等营养成分，多食用可补血
及帮助调理肠胃功能。

孕妇流产后可以吃些葡萄

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葡萄富含铁、磷、钙、有机酸、卵磷脂、胡萝卜素及维生素B1、C等，
孕妇流 产后血色不足、血压偏低、循环不好，多吃葡萄可帮助改善。

总结：除了上面所说的这些 水果之外，孕妇流产后还有很多其他的水果
可以吃。因为水果分为寒凉、温热和甘平三类，其中甘平类是 最适合流产
女性的，温热和寒凉的水果最好不吃或少吃。温性水果还有芒果、荔枝、
桃子、红毛 丹、水蜜桃、板栗、释迦、椰子肉、金桔、乌梅、菠萝、西红
柿等。

孕妇流产的最佳时间

如果女性怀孕后并不想要这个孩子，那么最好趁早做决定，不要一拖 再
拖。建议在怀孕35~45天时做流产手术，因为这个时候子宫还不太大，胎
儿和胎盘尚未形 成，做流产可以将胚胎完全吸出来，手术时间短、出血量
少，术后身体恢复得也较快。如果怀孕时间过短 或过长进行手术的话，不
容易干净或容易导致大出血，术后恢复得也慢。

具体来 说，怀孕49天内的，可以作药流，也可以做人流。怀孕70天左
右的，只能做人流。药物流产相对痛苦 小、恢复快、不用住院，若怀孕时
间较短，可以采用药物流产，但是少数人可能流产不全仍需手术清宫。 所
以可以直接选择做人工流产，人工流产可以清除完全，一步到位。

而怀孕10 0天以上的，就需要做引产了，引产是非常痛苦的，而且还有
一定的危险性，必须去正规的医院，和专业 的医生商量后进行。根据社会
调查，现在采取引产的家庭一般存在以下几个原因：胎儿自然终止妊娠、< br>胎儿的性别与父母的期望相左强行引产的、胎儿有畸形等疾病的。所以如
果是一开始就不想要孩子 的，必须在最佳时间内做流产，拖得太晚只会自
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讨苦吃。

孕妇做流产后的注意事项

1、注意休息，加强营养。

人流术后应卧床休息2-3天，以后可下床活动，逐渐增加活 动时间。再
人流后半月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动，避免受寒。注意增加营
养，多吃些 鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生
素的新鲜蔬菜，促进子宫内膜的修复。
2、保持外阴清洁，严禁同房。

人流术后子宫口还没有完全闭合，子 宫内膜也有一个修复的过程，再这
段时间内，要特别注意保持外阴部的清洁卫生，所用的卫生巾用品和内 裤
要勤洗勤换，术后半月内不要坐浴，以免脏水进入阴道，引起感染。人流
术后若过早同房，易 造成急性子宫内膜炎、盆腔炎，还可继发不孕。因此，
人流术后一月内严禁房事。

3、观察出血情况。

人流术后阴道流血超过一周以上，甚至伴有下腹痛、发热、白带浑浊 有
臭味等异常情况，就应及时到医院复诊。

4、坚持做好避孕。

人流术后卵巢和子宫功能逐渐恢复，卵巢按期排卵，如果不坚持做到避
孕，很快又会怀孕。 因此，人流术后，应及早选择可靠的避孕措施，必须
坚持以避孕为主，不能把人流手术当作避孕节育的措 施。猜你喜欢


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