巴拉拉小魔仙7-肺癌有什么症状
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孕妇能喝红茶吗？孕妇喝茶的注意事项
导语：茶叶中也含有锌、维生素C等有益成分，再加上有些孕妇由于
妊娠反应，胃口不佳，喝茶不仅能补充自身及胎儿的所需，还可调节
口味，增加食欲。
茶叶中也含有锌、维生素C等有益成分，再加上有些孕妇由于妊娠
反应，胃口不佳，喝茶不仅能 补充自身及胎儿的所需，还可调节口味，
增加食欲。
孕妇能喝红茶吗？孕妇喝茶的注意事项
孕妇喝什么茶好
孕妇无论 选择什么茶叶，孕妇在选择茶叶时，要根据个人的饮茶习
惯、年龄、健康情况、生活环境等，来选择适合 自己的茶叶和饮用的
量，一般来说每天2～5克为宜，对于体能消耗较多、进食量较大的人，
可 以适当增加一点。
茶叶，含有茶多酚、芳香油、矿物质、蛋白质、维生素等营养成分。
孕妇如能每天喝少量的茶，特别是淡绿茶，可加强心肾功能、促进血
液循环、帮助消化、预防妊娠水肿 、促进胎儿生长发育。
玫瑰花茶富含维生素C、有很好的美容效果，同时还有利于铁的吸收因而有消除贫血的功效。玫瑰花茶非常适合在妊娠中期饮用。
绿茶含锌量极为丰富,锌 元素对胎儿的正常生长发育起着极其重要的
作用。喜欢喝茶的孕妇可以适量喝点绿茶。
红树莓叶里含丰富铁质，能够有助于胚胎的发育，增加奶水，减少
恶心，减少孕期疼痛等。但也有不同 的意见认为不应该在怀孕的整个
过程中都喝这种茶，所以专家都建议在喝茶的时候要小心，最好根据自己的情况讯问医生是否合适。
孕妇能喝红茶吗？
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本文更新与2020-12-31 02:16，由作者提供，不代表本网站立场，转载请注明出处：http://www.xapfxb.com/yuer/396737.html
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