产科医生自己接生怀孕16周妈妈和胎儿的变化

2020年12月30日发(作者：孕33周胎儿股骨长标准)

怀孕16周妈妈和胎儿的变化

16周，这是一个让所有孕妈妈都非常期 待的时刻。因为从现在起，你能感觉到胎动的美妙
时刻离你越来越近了。实际上，一些女性在本周就能够 感觉到第一次胎动了，但大多数人
要等到第18周以后才会感觉到。如果你是第一次怀孕，也许还会更晚 一些，直到20周，
才能感觉到宝宝的胎动。
妈妈的变化

这期间孕妈妈下 腹部膨隆，感觉下坠，常常有心慌、气短的感觉，甚至便秘。血红蛋白下降，
到第15周末，子宫底的高 度，处在耻骨联合与脐之间。这时，阴道分泌物仍较多，腰部沉
重感、便秘、尿频等现象依然存在。

此外，孕妈妈还可发生头痛、痔疮及下肢、外阴静脉曲张。怀孕中期，丈夫及家人的体贴与< br>爱抚使孕妈妈的心情趋于平静。这时将是孕期最乐观的日子。
胎儿的变化

1 6周的胎儿身长大约有12厘米，体重增加到150克，胎儿此时看上去象一个梨子。宝宝
在本周发生的 最大的事情就是他(她)自己会在您的子宫中玩耍了，宝宝在子宫中最好的玩具
就是脐带了，他(她)有 时会拉它，用手抓它，将脐带拉紧到只能有少量空气进入，不必太担
心，16周的宝宝自己已有分寸，他 (她)不会让自己一点空气和养份都没有的。
另外循环系统和尿道在这时也完全进入了正常工作状态。 胎儿在第16周时可以不断吸入和
呼出羊水了。
怀孕第16周孕妇营养饮食
营养须知

怀孕满4个月仍属于流产危险期，还需特别注意忌食容易堕胎的食品。此时 大部分孕妈妈
的早孕反应已经停止，胎儿发育增快，需要足够的热量、蛋白质和维生素。孕妈妈不可挑食 ，
别乱吃补品。
要适量摄入维生素B12、维生素C，维生素B12可以促进红细胞的发育和 成熟，防止贫血
等许多重要作用。维生素C可促进人体内胶原蛋白的形成，强健皮肤、关节和骨骼，加快
伤口复原，增强人体免疫力等重要作用。孕妇一定要合理补充维生素C。
怀孕十六周注意事项

1
你知道什么是唐筛吗

1、唐氏筛查是一种通过抽取孕妇血清， 检测母体血清中甲型胎儿蛋白、绒毛促性腺激素和游离雌三醇的浓
度，并结合孕妇的预产期、体重、年龄 、体重和采血时的孕周等，计算生出先天缺陷胎儿的危险系数的检
测方法。
2、唐氏筛查不用 空腹。（和另一个词糖筛非常类似，听上去完全一样。不过，与唐氏筛查不同，糖筛是
排查妊娠期糖尿病 的，一般在24周做，需要空腹12小时。）
3、因为唐氏综合征是一种偶发性疾病，所以每一个怀孕 的妇女都有可能生出唐氏儿。生唐氏儿的几率会
随着孕妇年龄的递增而升高。需要明确的一点是，筛查的 目的不是诊断某一种疾病，而是筛选出患某一疾
病可能性较大的人。
2
唐氏筛查什么时候做最好

怀孕15—20周是做唐氏筛查的比较佳时期。 医生建议唐氏筛查15~20周做比较好，但各个检查医院各自
情况不同，具体唐氏筛查时间听医院通知 。
3
唐氏筛查结果怎么看

1、目前的唐氏筛查可查出60%～70%的唐 氏儿，因而产前的唐氏筛查十分必要。一些孕妇表示，既然唐
氏筛查的结果是高风险的不一定会患病，低 风险的也不是绝对无风险。
2、目前，国内部分大医院推出的唐氏综合征基因筛查法，将极大改变这种 状况，让准妈妈们不再纠结。如
上所述，鉴于医学技术水平的限制与个体存在的差异等原因，目前唐氏综 合征的常规检出率仅为60%～
70%，高风险的要做羊水穿刺以进一步诊断，一般做70个羊水穿刺会 确诊一个唐氏儿。
3、但羊水检查毕竟是有创伤性的检查，或多或少有一些风险存在，对家庭和孕妇都 有一些压力。而基因筛
查新技术将极大改变这一状况，可高达99%的检出率，一旦检查为高风险的，绝 大多数是真正的唐氏儿。
需要强调的是，目前的基因筛查仅是针对21三体综合征。
4
唐氏综合征基因筛查适合以下产妇


常规筛查高危、高龄孕妇， 不愿意接受羊膜腔穿刺的孕妇；珍贵胎儿（如试管婴儿、反复流产保胎），
担心穿刺风险的孕妇；常规唐 筛高危、高龄孕妇，出现其他情况（如乙肝大三阳、前置胎盘伴出血、血
常规检查白细胞持续升高）或其 他不适合进行羊膜腔穿刺的孕妇；早孕彩超NT增厚（≥2.5mm），不愿
等到中孕期行羊膜腔穿刺的 孕妇；错过常规唐筛时间，想要进行唐筛的孕妇；超声发现与三体相
关超声异常指标；其他要求进行基因 筛查的孕妇。
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