微管人流旺丁搭档 医学卫生

2020年12月30日发(作者：【芡粉】芡粉是什么_芡粉和淀粉的区别_芡粉的作用妈妈)

旺丁搭档 医学卫生
体质酸碱性 众多商家近年来不断向消费者灌输一个概念酸性 体质是百病之源
认为体液偏酸会导致人的免疫力降低易患感冒及其他感染性疾病。由此一些保健食
品宣扬排酸功效部分美容院甚至推出了“海藻排酸”项目。但中西医专家对此进行
了驳斥因为医学界从 无酸性体质之说。 主要观点 ?酸性体质基本观点人体体液的
pH值处于7.357.45 的弱碱状态是最健康的但大多数人由于生活习惯及环境的影响
体液pH值都在7.35 以下他们的身体处于健康和疾病之间的亚健康状态这些人就
是酸性体质者。 中西医驳斥 针对目前流行 的“酸性体质是生病的根源”等说法无
论是西医还是中医专家都从根本上否认了“酸碱体质”说法称目前 医学界尚无“酸
碱体质”的说法。 北京中关村医院皮肤科副主任医师苏明山和清华大学第一附属
医院消化内科副主任医师董行运介绍在生命活动过程中体内不可避免地产生含酸的
代谢产物碳酸、乳酸 等和碱性产物。但人体有三个调节系统可以进行酸碱平衡肾脏
可以通过尿液排掉多余的有机酸呼吸会快速 排掉很多酸性成分体液也会中和酸碱平
衡因此正常生物体的体液酸碱度PH值总是稳定在一定范围之内因 此人体的体质不
会是酸性的。 中国中医研究院研究员尹志超也表示中医方面并无“酸碱体质”之
说只能说人体在摄入过多酸性物质之后可能会出现“阴虚”症状诸如虚热、盗汗、
睡眠不沉等症状。不 过出现这些症状并非都是酸性在作祟。 事实上酸性体质概念
中还有一个站不住脚的逻辑问题即酸性体质 是百病之源。在医学临床中的确有很多
酸中毒的情况发生。只不过不是酸中毒致病而是因为服用了某些药 物或生病了才会
出现酸中毒的现象。一些常见的疾腹泻、肾衰竭代谢类疾病如糖尿病确实会引起酸
中毒。而这些疾病的诱因却和酸中毒没有一点关系。 身体偏碱就是健康的其实不
过是酸性体质论者偷 换概念的错误命题。以号称中国最早提出酸性体质概念的梁双
林的理论为例他们强调身体的PH值应该一 直处于 7.4才好。事实上这就是一句废


话因为正常人血液的pH值就是7.4 左右。而且并不是身体的每一个部分都是偏碱
性才好。人体中有几个地方必须偏酸才算健康。第一个就是 胃这个不用说大家都会
多多少少有点了解。如果发生呕吐现象大量的胃酸排除体外反倒会引起轻度碱中毒
这就是呕吐后会感觉头晕的原因。另外一个是皮肤健康的皮肤pH值应该是5.5处
于弱酸性的 皮肤更不容易滋生细菌。女性阴道最理想的环境也是酸性的一旦pH值
大于4.5就会引发炎症。除此之 外人正常的尿液也是呈酸性的。肾脏的一个重要功
能就是把体内的酸性物质从尿液中排出去如果一个人的 尿液呈碱性反倒是不健康
的。如果按照酸性体质论一个人的体液或血液pH值呈碱性才健康那么皮肤、胃 、
阴道和尿液是不是也该呈碱性才符合逻辑。 酸性体质论就像一个到处都是漏洞的
谎言一样一 个谎言需要另外一个更大的谎言来补上窟窿。事实上他们也在试图补上
这个窟窿虽然他们没办法举证曾有 任何新的研究发现在哪本世界医学界认可的医学
期刊上发表了论文他们倒也端出一个1931年诺贝尔医 学奖获得者Otto Heinrich
Warburg瓦尔堡支持酸性理论的事例。酸性体质论者说 这位诺贝尔医学奖获得者就
提过缺氧状态下身体呈酸性是癌症的根源。事实证明这位德国生物化学家所有 的公
开论著中没有任何涉及酸性体质或者酸中毒的研究 没有任何证据证明缺氧状态和
身体呈酸 性有关系。自称最早提出酸性体质的梁双林在采访中透露他是2001年提
出这个概念。不知道我国这些 拼命推广酸性体质致病论的营养学家们是用什么样的
方式才能成功进行一场穿越时空和生死的灵魂对话。 至于他们提到的美国诺贝尔获
得者雷恩在美国医学界淫浸了十几年的张健教授竟然连一点印象也没有更别 说用谷
歌或百度去搜索了。 酸性体质论主推的重要理论就是通过补充
碱性营养剂或进行食物 选择让身体从酸性转向碱性。撇开食物并不能影响身体
酸碱性的事实如果真的想把身体变成碱性的其实不 必?饶切?煞趾芸梢傻目笕蚋静恢
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行Я恕?不管酸性体质论者强调碱性体质最健康是为了卖他们的碱性补充剂还是本
着以好心提醒饮食搭配不均衡的现代人多吃蔬菜少吃肉每天看到从来不知道更新内
容的酸性体质威胁论 我们就当是记得吃苹果的闹钟千万别往心里去。每天被各种本
来就没有任何科学依据的饮食论者牵着鼻子 走好好的人都该被折腾成病人了。实在
害怕自己是酸性体质就成了病人每天喝点苏打水定时去医院检查一 下才是上上策。
酸性体质论的悖论 普通食物绝不可能引起身体血液或淋巴的酸碱度变化除非一次性摄入大量的偏酸或偏碱才会引起血液或体液的pH值变化。醋是绝对的碱性食品
一旦大量喝下去也 会造成酸中毒。 酸碱怎样影响 除了药物或疾病干扰外正常人会
引起体内酸碱变化有两种因素呼吸和代 谢。放慢呼吸或不呼吸会使体内的二氧化碳
增多从而血液的pH值降低造成酸中毒支气管炎和哮喘患者容 易酸中毒呼吸过于频
繁或深呼吸过多体内二氧化碳减少pH值加大引起碱中毒肝硬化或服用阿司匹林的< br>人容易碱中毒。糖尿病、肾功能不全、腹泻或服用利尿剂等有代谢疾病的人容易酸
中毒而严重呕吐 或肾脏控制酸碱不平衡的人容易碱中毒。 没有临床试验 迄今为止
世界上没有任何一种药可以包治百病 。主推酸性体质论的梁双林主打产品“第六元
素”可以小到治疗偏头疼大到抑制癌症。有这样神奇效果的 药居然没有进入中国各
大医院的临床试验也没有任何临床试验报告。 颠倒因果关系 不是酸性体质导致 疾
病而是服用了某种药物或患有某种疾病会导致酸中毒。无论是呕吐、腹泻、糖尿病
还是癌症晚 期都是代谢出了问题才导致身体出现酸中毒。如果血液pH值低于7.35
出现酸中毒后不加治疗很快就 会出现生命威胁。 尿液测酸 尽管健康正常的人不会
出现所谓的过酸或者过碱的情况。不过仍有很多人 对自身的酸碱度感兴趣用PH试
纸测试尿液或口腔酸碱度从而得出身体酸碱度。 苏明山指出这两种方式 并不科
学。据介绍测人体酸碱度需通过抽血检查多项生化指标来判断如血液PH值小于
7.35 为失代偿性酸中毒PH值大于7.45为失代偿性碱中毒。另外还要检查其他生
化指标进一步判断是呼吸 性酸中毒、代谢性酸中毒、呼吸性碱中毒还是代谢性碱中


毒。 肾脏是调节酸碱平 衡的重要器官正常膳食条件下自尿液排出固定酸的量比碱
多故尿液PH值一般在6.0左右。根据体内酸 碱平衡的实际情况尿液PH值可降至
4.4或升到8.2。 此外董行运强调所谓过酸、过碱从医学上来 讲就是酸碱平衡失调
即酸中毒或碱中毒一般来说疾病比较严重了需要来医院就医或住院治疗不是通过吃< br>保健食品可以调节的。 酸性体质的科学依据问题 所谓“酸性体质论”就是近年来
广为流传的一 种伪科学学说该学说认为体质的酸化是百病之源无论是癌症还是常见
的高血压、糖尿病、痛风等都是由于 多吃了“酸性食物”导致体质酸化引起的而所
谓“酸性食物”范围之广之常见绝对可以吓你一大跳鱼、肉 、米饭、酒等人类的主
副食品很多都被说成是酸性的。尤其是中国人的主食米饭更被渲染成“酸性食品”
的典型代表它也就变成了致病的罪魁祸首从而几乎可以引起全社会的恐慌凡了解此
论者差不多人 人自危。如果人们真的相信此论按该理论的说法来指导其日常饮食那
才真正将对身体产生极大的危害。 其实所谓“酸性体质”能够致病的说法纯粹是
在玩弄概念。按照据传是最早抛出“酸性体质论”的梁某某 的说法人体pH值必须
维持在7.4左右才好

从某种意义上说这倒算他说对了但却 是一句废话因为正常人体液本身就呈弱碱
性pH值就在7.4左右。在日常生活中你想要让它变成6.8 你也没这本事哪怕你天
天吃的都是所谓的酸性食物因为人的体液具有很强的中和缓冲功能他自己就能够维
持酸碱度的平衡所以无论你摄入的食物是酸性还是碱性人体的pH值是基本不变的
根本不存在所 谓的“酸性体质”这是中学课本里就已经提到了的。一些人之所以相


信“酸性体质 论”我想或许是因为许多人听说过有“酸中毒”的说法但其实那都是
某些严重疾病导致的后果而不是无缘 无故由饮食能引起的这是典型的“倒果为因”
而且顺便告诉大家一句除了“酸中毒”外医学上还有“碱中 毒”、“水中毒”等概
念这些概念到了某些喜欢标新立异制造耸人听闻的谎言的骗子们那儿不知又要引起
怎样的联想从而创造出更为惊天动地的谬论来。 其实国内外许多著名专家学者也
都对“酸性体 质论”进行过批判比如美国亚利桑那州癌症研究中心的华人科学家张
健经多方论证并和美国的同行探讨最 后他说他可以代表美国癌症研究中心的专家负
责任地说酸性体质是一个造出来的概念纯属子虚乌有 如果 有人迷信“酸性体质
论”非但无益而且有害。因为如果一个人受“酸性体质论”的影响严格按该理论提< br>出的碱性食谱来安排饮食的话那时间一长必然导致营养失衡从而可能疾病缠身因为
人体是必须各种 营养平衡搭配才能够保持健康体质。