烂脚丫怎么办治疗胃下垂的方法

2020年12月30日发(作者：【情侣装】情侣衣服情侣装外套情侣装夏装情侣服装妈)

治疗胃下垂的方法
自治疗法
1．成药自疗法
（1）补中益气丸，每次9克，每日3次。
（2）十全大补膏，每次1汤匙，每日3次，开水冲服。
2．验方自疗法
（1）蜜根30克、生姜3片、红糖适量，每日1帖，分2次煎服。
（2）炒黄芪30克、枳壳15克、甘草10克，每日1帖，分2次煎服。
（3）肉桂10克、五倍子20克、炒何首乌30克，一起研粉，每次6克，每日1－2次，温水吞
服。
（4）枳壳15克，煎汤服，每日2次。

3．饮食自疗法

（1）猪肚1只、黄芪30克、龙眼肉30克，砂仁5克，加调料煮熟后分次食用。
（2）鲫鱼500克、黄芪50克、枳壳30克，加调料烹制食用。
（3）榛子60克、淮山60 克、党参30克、砂仁15克、陈皮15克，研成粉拌入白糖，每次取适
量用开水冲服，每日3次。

4．外治自疗法

（1）取百会、足三里二穴。用指端及指甲按掐二次，各3－5分钟，每日多次。
百会穴：两耳尖连线头顶上的中点处。足三里穴：在外膝眼下四横指宽、胫骨外侧一横指
处。
（2）代灸膏贴百会、足三里、中脘三穴。隔天调换。
中脘穴：在剑突与脐连线的中点处。
5．其他自疗法
1、每天进行仰卧起坐锻炼2－3次，每次10分钟。
2、桂圆肉蒸鸡蛋
材料：桂圆肉、鸡蛋。
做法：新鲜鸡蛋去壳，放入小碗中，可加 白糖少许，约蒸3分钟，蛋半熟（蛋黄凝成糊状的
半流质时），将桂圆肉塞入蛋黄内，再蒸10分钟（或 烧饭时放入饭锅内蒸熟，让蒸汽水进
入）。
3、花椒嫩鸡
材料：嫩鸡、花椒。 < br>做法：整只鸡放人开水锅内煮至半熟取出，剁成小长方形鸡块；香油与花椒在旺火上炸制
成花椒油 ，葱、姜切丝。把鸡块（鸡皮朝下）逐块摆放在碗里，将酱油、醋、盐、味精等一起
调匀，倒人碗中，再 浇上椒油，撤上葱姜丝，上蒸笼用旺火蒸半小时，待鸡块熟透将碗取出，
鸡块倒扣在大盘中即得。 胃下垂，是指站立时胃的下缘达盆腔，胃小弯弧线最低点降至髂嵴连线以下。中医治疗多以补
中益气 、升阳举陷为法。下面为大家推荐10种治疗胃下垂的食疗秘方，希望可以帮助胃下垂患
者。
4、取干龙眼肉100克，猪小肚1个，炖熟后服用，每日1 剂。
1

5、猪肚 1 只，黄芪 30 克，龙眼肉 30 克，砂仁 50 克，加调料煮熟后分次食用。
6、鲫鱼 500 克，黄芪 50 克，枳壳 30 克，加调料烹制食用。
7、猪肚 250 克，白胡椒 15 克。将猪肚洗净切片，加水与白胡椒同煮熟， 当日分 2 次食
用。适用于胃下垂及胃寒疼痛。
8、鸡蛋 1 只，打入碗内，不要搅散，隔水蒸至蛋白凝固、蛋黄未熟时 ( 一般用 2～3 分钟 )
放入桂圆肉 9 余片，再蒸 10 分钟，即可食用。每日 1 次，连续服至病愈。

1、肉馅馄饨
取嫩肥羊肉和黄母鸡肉各200克，斩为泥，加入生姜末15克，食盐、 黄酒各适量搅匀为馅，
取面粉适量按常法包为馄饨，每晨空腹服。内热盛者禁用。

2、核桃炖蚕肾
取核桃仁100-150克和略炒过的蚕肾50克，共置碗内，入屉，隔水炖熟服。健胃收敛有良
效。

3、兔肉炖山药
取兔肉100克，洗净，切块，入碗内，酌加食盐、黄酒、 姜末，再加入山药粉30克，入屉后
隔水炖熟即成。适用于胃下垂内热盛者。

4、甘薯煮番茄
取红色甘薯200克洗净切片，入屉蒸熟后装盘，另取一锅，放入少许 清水烧沸，后加入白糖
和番茄酱各适量。再沸后浇在甘薯片上即成。分顿服食。适于胃下垂体虚乏力者。 胃酸多者不
宜。

5、羊骨粥
取羊脊骨1具，捣碎，与清水250 0毫升文火煎煮约60分钟，去骨，入粳米200克，共煨粥，可
酌加葱白煮熟取食。每晨空腹服。适用 于体虚、胃下垂、食欲不振。

6、鸡肝粥
取雄乌鸡肝1具，生姜末少许， 粳米50克，按常法共为稠粥。日服1次，空腹服。可补脾养
肝、益筋生气。

7、猪脾粥
将党参15克、桔红6克洗屈，水煎取汁。再取粳米100克，洗净，猪脾 1具，洗净切片后，共
入药汁中，再加入生姜、葱白、清水各适量，煨炖至猪脾熟时即右。每日1次，空 腹服食。用治
胃下垂，症见脘腹胀满、消化不良、食欲不振、倦怠消瘦。

8、鲫鱼黄芪汤
取鲫鱼1尾，洗净去杂，与黄芪40克、炒枳壳15克加水共煨汤。日 服2次，食肉饮汤。可补中
益气。用治胃下垂、脱肛等。

9、荸荠茯苓汤
2

取鲜荸、红萝卜各250克，茯苓15克、生姜2片，加水炖煮。宜先 将荸荠煨熟后再加入后三味
共煨。调味服食。可清热利湿。

10、芪豆羊肝汤
取黄芪15克，以布包好，与黑豆50克、洗净的羊肝1具，共炖至羊肝烂熟，去黄芪，羊肝切< br>片后再入汤中，酌加食盐略煮即可。日内2次分服，连服5-7日。可温中散寒、益气升提。用治
脾胃虚寒、胃下垂。
胃下垂康复汤在四原则基础上，根据胃下垂病机，通过加强排空、将胃升提、 排气酸收、
增强平滑肌兴奋、升降相依，五法合用，胃体自然回升，取得很好效果。

补中益气汤
功效： 调和脾胃, 补血, 降压, 能增加血液中的白血球
材料： 羊腩(3粒), 党参(5枝), 红枣(10粒), 水(5碗)
做法： 党参切段, 红枣去核. 将材料放入煲内用慢火煎至2碗水即可
另外还有几个你可以试试
党参炒米茶
功效： 补中益气, 调理脾胃, 补血降压
材料： 炒米(半两), 党参(一两), 水(4碗)
做法： 将粘米白镬炒香(即炒米), 党参切粒. 将材料放入煲内用4碗水煎至1碗半即可
党参白芍汤
功效： 养血柔肝, 缓和止痛, 收歛汗水, 治肝火盛, 补中益气
材料： 党参(4 条), 白芍(一两), 炖肉(1块), 红枣(10粒), 水(5碗)
做法： 党参切段, 红枣去核, 炖肉切片. 将材料放入煲内, 用慢火煲至2碗即可
基本手法）
1．推揉背俞健脾法 单掌或掌根交替推颤，双拇指重叠顶 推，叠掌上行拢揉，双掌快速交替推
搓背部膀胱经内侧线大肠俞至膈俞一段，在主要穴位上，顶推时应重 点刺激，以上手法自下而
上，以左侧为主，反复操作约十分钟。
2．压推三穴提胃法 单肘按压三焦俞，在保持压力的前提下，缓慢上推至脾俞，热后轻轻抬
起，再重复以上动作。
3．揉压肾俞固本法 双掌根同揉，对挤、按压双侧肾俞。亦可左右拨动。
4．推颤腹部益气法 两手掌自右下腹交替推、颤至左上腹，两手多指揉拨肾区后，捧拢腹肌向
上推颤；单手多指左右轻拨腹直肌，自下而上；叠掌上行揉左侧腹部胃经路线，掌根揉关元，
拇指揉脘， 单指压颤膻中穴等；以上手法应反复操作约8分钟。
5．牵拉肢体升举法 双拇指分拿患者双合谷或双 行间，令患者肢体屈曲，待肢体伸展时加外力
牵拉抖动，患者应配合深呼吸，反复十次；平复后揉孔最、 足三里，按压公孙。
6．对症处理手法 若患者伴左下腹坠疼，可按压大肠俞、中脘、重压粱丘；腹泻 者可采用掌搓
八缪；便秘严重可侧指敲击结肠部位；腹胀严重者可握拿背肌；食欲不振、消化不良者加捏 脊
法；失眠者，可同时按压双神门，交替压两侧枕骨下缘；合并肾下垂者，可采用上摩百会，中
按揉关元、擦搓、揉涌泉穴。
【配方组成】：
黄芪15克、白术10克、党参15克、当归6克、陈皮6克、柴胡5克、升麻5克、炙甘草5克。
【使用方法】：
水煎服。
3

【功效和作用】：
脾胃气虚及气陷。症见神疲乏力，食少便溏、舌嫩色淡、脉虚或身热有汗、渴喜热饮、或
脱 肛、子宫脱垂、久痢、久疟等证。

1.治烦劳内伤，身热心烦，头痛恶寒，懒言恶食，脉洪大而虚。
2．或喘或渴，或阳虚自汗，或气虚不能摄血。
3．或疟痢脾虚，久不能愈。
4．一切清阳下陷，中气不足之证。
加 减：1.血不足-加当归。
2．精神短少-加人参、五味子。
3．肺热咳嗽-去人参。
4．嗌干- 加葛根。
5．头痛-加蔓荆子，痛甚加川芎。
6．脑痛-加藁本、细辛。
7．风湿相搏，一身尽痛-加羌活、防风。
8．有痰-加半夏、生姜。
9．胃寒气滞-加青皮、蔻仁、木香、益智仁。
10．腹胀-加白芍、甘草。
12．热痛-加黄连。
13．能食而心下痞-加黄连。
14．咽痛-加桔梗。
15．有寒-加肉桂。
16．湿胜-加苍术。
17．阴火- 加黄柏、加熟地、山药。
18．阴虚-去升麻，加熟地、山茱、山药。
19．大便秘-加酒煨大黄。
20．欬嗽：春加旋覆、款冬，夏加麦冬、五味，秋加麻黄、黄芩，冬加不去根节麻
黄，天寒加干姜。
21．泄泻-去当归，加茯苓、苍术、益智。
【临床应用】： 现代常化裁运用于治疔体弱所致的眩晕、头痛、耳鸣、耳聋、视力模糊，以及慢性气管
炎、子宫脱垂 、脱肛、习惯性流产、崩漏、功能性低热等见有上述证候者。
1．素体气虚，易患感冒，或气虚外感发热不退，身倦多汗等症，可用本方治疗。
2．本方亦 可用于气虚下陷所致的胃下垂、肾下垂、眼睑下垂等证。若加入积壳或积实可使内脏
平滑肌收缩有力，肌 张力增强，效果更好。
3．凡一般慢性疾病，症见脾胃虚弱，食欲不振，少气懒言，自汗体倦，动 则气促，舌淡脉虚
等，亦可加减使用。

【附】胃下垂医疗体操
1．腹式呼吸举腿法
（1）两腿交替抬举法配合腹式呼吸，两腿交替伸直，抬举90度停片刻放下，反复数次。
（ 2）两腿一齐抬举法配合腹式呼吸，双腿伸直，一齐抬举至最大限度，稍停片刻放下，反复数
次。
4

2.双足空中蹬车法屈膝曲髋在空中作蹬自行车动作1～2分钟。
3．双手抱膝屈腰法双腿举至90度屈膝，然后两手抱膝，屈髓抬髋使腰部屈曲，复原休息片
刻，反复数 次。
4．仰卧起坐收腹法双下肢伸直靠紧，两手十指在枕部交叉，腹直肌用力收缩，同时上身抬起坐< br>立，再慢慢躺下还原，休息片刻并逐渐增加其次数。
5.收腹抬臀缩肛法屈膝抬臀，足蹬床面， 然后收腹抬臀，肛门紧缩停半分钟后，臀部着床，腹
肌放松，休息片刻，复作数次。
6．静卧 双掌摩腹法双掌紧贴下腹部，循顺时针方向掌揉全腹部（自下腹起经右下腹向上，横过
上腹，转向左侧， 向下至左下部，循环全腹部），连续摩揉10至20遍。
注意：此医疗体操，有利于巩固疗效，但在进食前后一小时内慎用。
（1）临床表现 胃下垂 的主要表现有：消瘦、乏力、胃部胀闷不舒，食手更甚，腹部似有物下
坠，平卧时减轻，腹痛无周期性及 节律性，常有呕吐、嗳气，饱餐后脐下部可见隆起，而在上
腹部反而凹陷。上腹部可扪及强烈的主动脉搏 动。X线胃肠钡餐检查可帮助确诊。
（2）治疗 包括
1） 饮食 少吃多餐，食后平卧，保证每天摄入足够的热量。
2） 胃托 安置胃托。
3） 锻炼 加强腹部肌肉的锻炼，每天坚持做仰卧起坐，以增强腹肌张力。
4） 对症治疗 ①每餐前皮下注射正 规胰岛素4-8单位；或用甲苯磺丁脲0.5克，每天3次，饮
前半小明服用，以促时食欲。②苯丙酸诺 龙25毫克肌内注射，每周2次。
5） 中药 补中益气丸或补中益气汤。
6） 外敷法 五倍子10克，蓖麻子仁克，捣烂后以纱布包裹，敷贴脐区
治疗胃下垂的饮食原则是什么
患 上胃下垂的朋友不要害怕，治疗胃下垂的方法有很多，只需要各位胃下垂患者坚持，我们了
解了适当的锻 炼可以治疗胃下垂这个方法，饮食治疗胃下垂也是个不错的方法，我们来了解一
些治疗胃下垂的饮食原则 。
（1）为使患者能体质强壮，增加腹腔仙脂肪，宜予高蛋白、高热量、高糖饮食，并鼓励尽量多吃富含脂肪的食物，争取胖起来。
（2）胃下垂患者的消化吸收功能大多较差，故食物加 工应精细，所供食品要容易消化、吸
收，不宜太粗糙。
（3）必须少食多餐。这样既可充 分消化，又可持续不断地供助米谷之气，鼓舞中气上行，
以升陷举托。饮食必须高热量、营养丰富，且易 消化。可选用羊肉、鸡肉、红枣、甘薯等。
（4）切忌一次饮用大量茶水。适量饮用黄酒，可鼓舞 气血上行，但有上消化道出血史、或
伴有肝病、酒精过敏者禁用。
（5）忌烟、酒，慎用辛辣刺激性食品。
（6）在症状改善前，避免进食过饱，宜少食多餐，流质和半流质食物，常易使下垂加重，
也应避免。
通过上述为大家讲解的治疗胃下垂的饮食原则是什么，现在各位对治疗胃下垂的饮食原则
有 了新的认识，希望各位胃下垂患者朋友多注意自己的饮食健康，少吃对胃有刺激性的东西，
饮食最好要清 淡点。

5