生姜治疗脱发小窍门西丽比较有名的妇科医院

2020年12月30日发(作者：【高跟鞋】高跟鞋怎么配_高跟鞋如何穿)
深圳国安妇科医院，专治妇科十余载。位于深圳市宝安区宝安大道西乡固戍地铁站A出口健康热线
流产后的保健知识（关爱自己）
1.加强营养：流产后或多或少地失血，加上早孕阶 段的妊娠反应，流产后一
般都会使身体变得比较虚弱，有些人还会出现轻度贫血。因此，流产后应多吃些
营养丰富的补养品，以及新鲜蔬菜和水果。如瘦肉、鱼、蛋、鸡、乳、海产品、
大豆制品等。
2.讲究个人卫生：流产时，子宫颈口开放至完全闭合需要一定时间，故流产
后要特别注意 讲究个人卫生。要保持阴部清洁，内裤要常洗常换，半个月内不可
盆浴。还应提出的是，流产后1个月内 ，子宫尚未完全恢复，要严禁过性生活，
以防感染。
3.休息好，防止劳累过度：流产后 须卧床休息两周，不可过早地参加体力劳
动，严防过度疲劳和受寒受潮。否则，易发生子宫脱垂的病症。
4.不可急于再次怀孕：流产后子宫内膜需要4-5个月的时间才能完全恢复正
常，在这期 间，应严防再次怀孕，因为子宫内膜未恢复正常就怀孕对胎儿生长和
以后生产都有不利影响。
5.保持心情愉快：不少妇女对流产缺乏科学的认识，流产后情绪消沉，有些
人还担心以后再次发生流产 而忧心忡忡。I m这个顾虑是不必要的。因为绝大多
数的自然流产都是偶然的，并且，自然流产的胎儿 70%左右都是异常的病态胚胎，
主要是染色体异常所致，它们很难发育成为成熟胎儿。自然流产可以被 认为是一
种有利于优生的自然淘汰，不必为此忧虑。愉快的情绪，会加速流产后身体的康
复，有 益于健康。
药物流产后怎样避免感 染 0 由于药物流产中绝大多数病人不需要进行清
宫术，因此盆腔感染的机会要比行人工流产手术者少。但并不是说药物流产就不
会发生宫腔感染。如果药 物流产后患者在生活中不加以注意，对药物流产后的注
意事项不予以重视，同样有可能患盆腔炎症。
(1)禁止性生活：有的人药物流产后出血时间很长，有的人却很短，也有的
人出血时有时 无。无论哪种情况，在未行经之前都禁止性生活。因为药物流产时
宫颈口处于松驰状态，阻止细菌进入宫 腔的作用减弱。性生活时，男性包皮中潜

1
深圳国安妇科医院，专治妇科十余载。位于深圳市宝安区宝安大道西乡固戍地铁站A出口健康热线 藏的细菌及女性外阴、阴道、宫颈中的细菌可以乘机上行感染宫腔；同时，胚胎
组织剥脱后血窦开放 ，易于被细菌感染。
(2)药物流产后一个月内不洗盆塘，不做阴道冲洗，禁止游泳。
(3)所用卫生巾、卫生纸要选用合格产品；卫生巾要勤换；不穿化纤面料的
内裤；内裤每日换洗。
(4)阴道出血超过7天时应在医生指导下服用抗生素预防感染。出血超过两
周仍淋漓不止 者，应到医院查明原因，必要时行清宫术。
(5)凡因药物流产失败或不全流产、大出血而行清宫术者，术后必须服用抗
生素。
（6 ）药物流产后也要注意休息，避免劳累。可服用益母草膏等活血化瘀药
物以促进子宫收缩，排出胚胎组织 ，减少阴道出血量，缩短出血时间。
(7)注意饮食调补。多食优质蛋白以增强体质，但不要过食油腻，以防滋腻
碍胃。
药物流产后出血时间长怎么办？
允许在门诊进行药物流产的仅限于怀孕49天内的妇女，此时子宫 内有两种
妊娠组织，一种是胎囊，将来胎儿在这里长出；另一种是蜕膜。药物流产的目的
就是阻 止胎囊在宫腔中继续生长发育，并通过子宫收缩将其排出体外。药物流产
过程中如果见到胎囊排出，就可 以认为堕胎基本完成。但是，由于附着在子宫内
壁上的蜕膜还没有完全随胎囊排出，因此子宫的收缩受到 影响，出血不会马上停
止。一般地，药物流产胎囊排出后的出血天数平均为18天，引起出血时间长的< br>原因可能是蜕膜剥脱不完全，影响子宫收缩止血；或是胎囊排出不完整，导致不
全流产；少数病人 为药物流产术后感染，出现子宫内膜炎症所引起。
按规定，胎囊排出两周以后应该到所在药物流产 单位进行复诊。此时如果出
血仍未停止，需要进行尿妊娩化验及B超检查，诊断为不全流产者就应该做清
宫术，术后阴道出血10天内会停止。如果出血不止因蜕膜剥脱不全所致，但就
诊时出血不多， 可以服用益母草膏或中药生化汤，也可以肌注催产素促进子宫收
缩，以排出剩余的蜕膜组织。出血多于月 经量的病人一般要行清宫术。有的病人
认为，治疗药物流产后出血淋漓不净，只要服用安络血、止血敏等 止血药就可以

2
深圳国安妇科医院，专治妇科十余载。位于深圳市宝安区宝安大道西乡固戍地铁站A出口健康热线 了，这是不对的。因为止血药是通过改变体内凝血机制而达止血目的，并不能将
宫腔内的残留物排出 体外，因此不能从根本上解决问题。只有当子宫腔内的胚胎
组织基本排净，子宫收缩良好时，出血才会停 止。值得注意的是，药物流产的妇
女有时会突然出现出血明显增多，可能是月经量的几倍，并伴有大血块 ，这是因
为胚胎组织剥脱、排出不畅造成的，此时需要立即去医院就诊，行清宫术以止血。
由于药物流产出血时间较长，宫颈口松驰，会给细菌的滋生及逆行感染提供
机会。因此，如果阴道出血超 过7天，应该常规服用抗生素3～5天预防感染。
少部分病人药物流产后不注意卫生，在出血量少或出血 暂时停止时游泳、行房事，
结果造成宫腔感染，引起子宫内膜炎。此时患者阴道出血量不一定多，但有腥 臭
味，可能夹有黄色分泌物，或伴有小腹隐痛。治疗要给予足量的抗生素，并服用
益母草膏或生 化汤，促进未排出的胚胎组织尽快排出。炎症控制后如果B超检
查证实宫腔内仍有残留组织，可以行清宫 术，术后继续抗炎治疗。
药物流产后的阴道出血经常出现时有时无的现象，患者不要因为阴道没有 出
血就认为可以游泳，进行性生活，这是不对的。无论是药物流产还是人工流产手
术，游泳、性 生活都应该在来过一次月经后再进行。否则，都有可能导致盆腔炎
症的发生。
人工流产后为何会引起不孕
人工流产后一年，如不采用任何避孕措施而不怀孕，为继发不孕，个别 妇女
在人工流产后会发生不孕现象。
人工流产后引起不孕的原因有：
1．输卵管炎症阻塞
由于受术者有较重的宫颈炎或手术时消毒不严，可将细菌带入官腔，从而引< br>起输卵管炎造成输卵管阻塞，阻碍卵子和精子相遇受精。
2．宫颈和宫腔粘连
在人工流产过程中，由于吸宫或刮宫过度，损伤了子宫颈管和子宫内膜，随
后引起宫颈粘连阻塞或官腔粘 连缩小，这样精子就不能通过子宫颈管进入官腔，
或使受精卵不能著床和发育。
3．闭经

3
深圳国安妇科医院，专治妇科十余载。位于深圳市宝安区宝安大道西乡固戍地铁站A出口健康热线
在过度吸宫或刮宫时，将子宫内膜基底层吸净，或用刮匙过度搔刮将子宫内
膜基底层刮掉， 使子宫内膜不能再生，造成长期闭经，这样受精卵也就设有著床
之处。
人工流产，特别是 短期内多次人工流产，容易引起输卵管炎、宫颈和官腔粘
连、闭经等，因而造成不孕。所以，人工流产不 宜多做，应坚持做好避孕工作。
人工流产后的饮食原则
人工流产后仍然必须对各种 食物在数量上、质量上以及相互搭配上作出合理
安排，以满足机体对蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素 、无机盐、水和纤维素
的需要。为了促进人工流产后的康复，饮食调整应注重以下几点：
(1)蛋白质是抗体的重要组成成分，如摄入不足，则机体抵抗力降低。人工
流产后半个月之内，蛋白质 每公斤体重应给1．5克～2克，每日量约100克～
150克。因此，可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、 奶类和豆类、豆类制品等。
(2)人工流产手术后，由于身体较虚弱，常易出汗。因此补充水分应 少量多
次，减少水分蒸发量；汗液中排出水溶性维生素较多，尤其是维生素C、维生素
B1、维 生素B2，因此，应多吃新鲜蔬菜、水果。如此，也有利于防止便秘。
(3)在正常饮食的基础上 ，适当限制脂肪。术后一星期内脂肪控制在每日80
克左右。行经紊乱者，忌食刺激性食品，如辣椒、酒 、醋、胡椒、姜等，这类食
品均能刺激性器官充血，增加月经量，也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。
人工流产后怎样进行补养
流产后应重视饮食的补养，这对女性身体健康有很大的影响 。因为流产对身
体有一定的损伤，丢失一定量的血，加上流产过程中心理上承受的压力和肉体上
的痛苦，使流产后的身体比较虚弱，有的人还会有贫血倾向。因此，适当的进行
补养是完全必要的，而补 养的程度、持续的时间，应视流产者的体质、失血多少，
全面衡量而定。
首先要保证优质 蛋白质、充足的维生素和无机盐的供给，尤其是应补充足够
的铁质，以预防贫血的发生。食物选择既要讲 究营养，又要容易消化吸收。可供
给鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣 、莲子、
新鲜水果和蔬菜。不吃或少吃油腻生冷食物，不宜食萝卜、山楂、苦瓜、橘子等

4
深圳国安妇科医院，专治妇科十余载。位于深圳市宝安区宝安大道西乡固戍地铁站A出口健康热线 有理气、活血、寒凉性食物。应多吃易于消化99食物。补养的时间以半月为宜，
平时身体虚弱、体 质差、失血多者，可酌情适当延长补养时间。
流产后食疗方
(1)鸡蛋枣汤。鸡蛋 2个，红枣10个，红糖适量。锅内放水煮沸后打入鸡蛋
卧煮，水再沸下红枣及红糖，文火煮20分钟即 可。具有补中益气和养血作用。
适用于贫血及病后、产后气血不足的调养。
(2)荔枝大 枣汤。干荔枝、干大枣各7枚。共加水煎服，每日1剂。具有补
血生津作用。适用于妇女贫血及流产后体 虚的调养。
(3)豆浆大米粥。豆浆2碗，大米50克，白糖适量。将大米淘洗净，以豆浆
煮米作粥，熟后加糖调服。每日早空腹服食。具有调和脾胃、清热润燥作用。适
用于人流后体虚的调养 。
(4)乳鸽枸杞汤。乳鸽1只，枸杞30克，盐少许。将乳鸽去毛及内脏杂物，
洗净， 放入锅内加水与枸杞共炖，熟时加盐少许。吃肉饮汤，每日2次。具有益
气、补血、理虚作用。适用于人 流后体虚及病后气虚、体倦乏力、表虚自汗等症。
(5)糖饯红枣。干红枣50克，花生米100 克，红糖50克。将干红枣洗净后
用温水浸泡，花生米略煮，去皮备用。枣与花生米同入小铝锅内，加水 适量，以
文火煮30分钟，捞出花生米，加红糖，待红糖溶化收汁即成。具有养血、理虚
作用。 适用于流产后贫血或血象偏低等。


5