脑血管硬化的症状幼儿保护耳朵的方法

2020年12月30日发(作者：结扎手术怎么做)
幼儿保护耳朵的方法
1、避免噪声侵蚀耳朵。过大的声音，刺耳的声音都是噪声，它 们
能损害人的听力。要注意远离噪声。当突然出现噪声时，应该及时用
手把耳堵住，并张大嘴巴 。小孩子不要学着用耳机听，因为耳朵等的
器官还没有完善发育，时间长了会损伤耳朵。

2、尽量不要进水。游泳或洗澡、洗脸时，应特别注意，防止水进
入耳内。如感觉耳里进 水，应立即侧耳单脚跳，让水流出来，或用棉
球棍轻轻放进去，把水吸出来。

3、不要过力揪打。我们的耳朵是很脆弱的，对于耳朵不能揪也不
能打。有些人认为揪耳 朵不会影响大脑，其实揪耳朵、打嘴巴都对耳
朵有害。

4、不随意 掏耳朵。有些人爱用耳勺或发卡、别针等物掏耳，这是
不好的习惯，应避免。更不能往耳里塞放豆子、小 球等其他物品。对
于小儿保护耳朵，这一点尤为重要，尤其是在小儿的耳骨没有发育完
全的时候 。

5、耳朵痛。如果感觉耳朵痛或不舒服应马上去医院检查。药虽然
能治病，但有些药有很强的负作用，吃的量过大或不适当，会造成听
力下降，甚至耳聋。因此，小朋友 吃药一定要按照医生规定的数量和
时间服用，千万别多吃乱吃。

要 知道，小孩子的耳朵是十分脆的，如果对耳朵有一些力度过大
的行为就可能对耳朵造成损害。所以在生活 中，父母们就要注意为对
于小儿保护耳朵多用点心了。

眼睛是心灵 的窗户，大家都知道，可是我们的耳朵就没有多少人
关心过它，其实耳朵也很重要，我们平时全靠耳朵来 收集外面的声音，
才能让我们听到美妙的音乐，感到世界的美好。下面我们来说说耳朵
的饮食方 法吧。

注意铁元素的补充，能有效地预防和延缓老年人耳鸣、耳聋的发生。45岁以上的人群，就要注重铁的补充。

含铁丰富的食品主要有紫菜、虾皮、海蜇皮、黑木耳、黑豆、黑
芝麻、香菜、黄花菜等。

推荐一款药膳：用黑木耳40克，用温水泡发，洗净，切成细丝;
红枣5枚，去核，切细 ;粳米100克，淘净。三者一同放入砂锅内，
加水适量，煮成粥。每周吃3次，长期坚持，有显而易见 的效果。

锌虽然在体内含量很小，但其作用很大。研究表明，患有耳鸣耳< br>聋的老年人有近13的人体内缺锌，45岁以上的人群每天要保证摄
入15毫克锌，这样才能维持 体内锌元素的平衡。

含锌丰富的食物有动物肝脏、粗粮、坚果、蛋类、海参、牡蛎等。

推荐一款 膳食：海参15克，发好，切成条状;黑豆30克，洗净;
猪骨100克，洗净，砍成小段，一同放入砂 锅内煮2小时。待快熟时
放入生姜、葱花、味精调味，就成了一道味美香浓的菜肴。一周服食
2 次即可，也能收到很好效果。

维生素c、维生素e有提高人体歧化酶的作用 ，促进氧气的利用，
改善末梢的血流量，能起到保护内耳的作用。这些元素主要含在各种
绿色蔬 菜和柑桔、核桃、花生中，只要平时常吃就行。

维生素d能促进人体对钙的 吸收，医学研究发现，很多患耳鸣的
老人，与血中钙的缺乏有密切关系。这类元素主要含在动物肝脏、蛋
类、蘑菇、银耳中。

我们即将进入老年的行例，平时要多吃点活血 的食物，使我们的
耳朵能够保持血管的畅通，也要保证自已的良好生活习惯，少抽烟，
少喝酒， 这样才能让我们的耳朵有一个良好的环境，从而延缓听力下
降.

耳 朵的功能主要是听觉和保持平衡。耳聋一旦形成，一般不可恢
复，小儿耳聋还会造成语言学习障碍，成为 聋哑人。耳朵内的前庭器
官与眼睛、肌肉、关节的感受器一起作用，保持着身体的平衡。前庭
器 官就在内耳，内耳疾病容易造成眩晕和平衡失调。

减少耳聋的发生关键在于预防和早期干预。

耳保健应该注意：

1．克服不良习惯――掏耳。

耳屎在医学上称为耵聍，是耳 道皮肤耵聍腺的正常分泌物结合皮
屑等形成的。一般少量屑状耵聍，可以随运动时的振动和下颌运动时< br>自行排除。大块硬结的耵聍，应该请耳科医生用专门工具取出。

掏耳 容易损伤外耳道皮肤，把细菌带入外耳道，引起发炎，不仅
痛苦而且难治。如果造成鼓膜穿孔，易引起感 染，患中耳炎，就会影
响听力。

如果耳痒难忍，可以用棉棒占酒精擦拭，但不要插入太深。

2．预防游泳性耳病。

硬块耵聍可以形成栓塞，耳朵进水，耵聍变软膨胀， 影响听力，
刺激耳道，引起发炎。如果耳膜已经穿孔，则不要游泳，以免引起各
种疾病的复发。

游泳时最好用用耳塞，头部仰起，高于水面。

游泳不要深潜水。一是深水会对鼓膜有压力，二是易引起眩晕，
造成危险。

3．保护好听力

耳聪目明是身体健康的标志，平时应该注意保护好听力。

影响听力造成耳聋的最常见原因，一是药物中毒，二是噪音。

药物最多最主 要原因。可以致聋的药物主要有：链霉素、庆大霉
素、卡那霉素、新霉素等，这些药物易损害内耳、耳蜗 （听觉感受器），
前庭（平衡感受器），造成耳聋和平衡失调。

耳蜗中毒症状主要有：用药期间或停药物以后，出现高调耳鸣，
听力下降，并且逐渐加重，直到全聋。

前庭中毒的症状主要有：眩晕、恶心呕吐，走路不稳和平衡失调。

作为医生要了解药物的毒副作用，可不用的坚决不用，能少用的
不要多用，肌注不要点滴，不可滥用。

致聋药物有交叉易感性，一种药不行，其他药物也不能用。

致聋药物可母婴感染。怀孕期间应避免使用各种耳毒性药物。

另外，耳聋还有家族易感性，如果家族中有人发现容易致聋，其
他人更应注意。

4．噪声失聪

不规律、强刺激噪声，不仅能引起心理不适， 而且能伤害听力。
噪声损伤听力是缓慢的，进行性损伤，很难治疗。强烈刺激的音乐也
会使听力 下降。

噪声引发耳聋的特点是：出现高调耳鸣，且由间歇性变成持续性，
最后致聋。

判断小儿是否耳聋，可观察小儿对声音的反应。如果小儿睡觉从
来不被大声音吵醒，对家 长的呼唤不理睬，说话时间晚，或者一岁时，
能说简单的话了，后来生病又失去了语言能力，则应该怀疑 是否对听
力有了损害，要及时听力测试，或者一耳，或者双耳。

根据损伤程度，及早配戴助听器，早进行语言训练，可以做到聋
而不哑，保存甚至提高听力。

现在拥有的人工耳蜗可以帮助恢复听力。电子耳蜗适用于重度或
全聋者，2－70岁的人均可进行移植。 12


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