惊爆游戏11【推荐】男人私处短小危害大 盘点让阴茎增大的方法

2020年12月30日发(作者：【餐后2小时血糖12.5】餐后血糖高怎么办_为什么要测餐后血)
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【推荐】男人私处短小危害大 盘点让阴茎增大的方法
导语男人的阴茎大小一直是男人关注的问题，阴茎太小的话很容易产生不好的心 理
情绪，那么男人的阴茎该怎么增大呢？
生活中有许多男性都会介意自己的阴茎是否比别人长 ，虽然阴茎的长短不会直接影
响生育能力，但是如果过小还是会有些危害的。下面给大家介绍阴茎短小的 危害及
增大阴茎的方法，供大家参考。
阴茎短小的危害
1、心理危害
如 果在青春期阴茎发育不良，导致阴茎短小，往往会在思想上给男士造成自卑和压
抑感，他们怕进公共澡堂 ，怕进公共游泳池，怕在人多时上厕所，怕受到性伴侣的
歧视，长此以往，可诱发性自卑、性冷淡等严重 的身心疾病。
2、生理危害
阴茎过于短小，就会造成包皮包茎，包皮包茎不但是龟头炎、前 列腺炎的罪魁祸首，
还可造成一系列的男性疾病，引起性交疼痛、阴囊疼痛、睾丸发育差等。
3、家庭危害
阴茎短小不但直接影响性生活的质量，甚至诱发家庭关系的破裂，据不完全统计 ，
我国39%的离婚因素包括因为男性生殖器短小造成的性生活不和谐。而且过长的包皮
很容易 把病菌带进女性的阴道，导致女方感染各种妇科疾病，严重破坏夫妻生活幸
福。
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让阴茎增大的方法
1、 当阴茎开始勃起，继续按摩，对不断上来的血液压力更用力的压紧。应当延长完
全勃起所用的时间，你将 感到血液对阴茎皮肤的压力。继续使血液进入头部，一但
完全勃起，把手移往后到阴茎根部并拿住，这样 把血液留在阴茎里并使它渐渐拉长。
2、寻找一个隐秘的地点，或在家，或在工作的地方。用少量的润 滑剂来做这些练习
更好：例如凡士林，按摩油，或其他能防止你过度摩擦皮肤的东西。如果什么时候你感觉皮肤疼痛，停下，在练习时加一些润滑剂。你只需要十来分钟。坐下，尽可
能直起背，让更多 的血液流向下边的腹部和盆腔，斜背也也可以，最重要的是你舒
服。把阴茎拿在手上，在练习前记录好阴 茎的尺寸，这样你就可以看到练习的成果
和不断的进步。
3、开始抚摸阴茎，用大拇指和食指 成环，轻轻的牵拉皮肤，但不要引起疼痛。当朝
着身体向回运动时，减轻压力，不要用力挤压。到了阴茎 根部时，迅速移动手并开
始向阴茎根部加压，把血液尽可能快的朝前移动到阴茎的头部，刺激阴茎头部周 围
的环状物。记住，不要用整个手来完成，而是用大拇指和食指。
4、用手(自由手)轻轻的 拖住阴茎，拉向左，做三次。再向右，做三次。然后拉直做
三次。完全勃起时的状态是拉伸阴茎的最好状 态，因为此时你的阴茎的皮肤处于在
最绷紧，最紧张的的状态，当你拉伸时，阴茎的皮肤将慢慢的扩展， 使你的阴茎更
大，是它的容量更大。
吃什么食物能增大阴茎
1、果仁和种仁 各种果仁、种仁含有丰富的维生素B和维生素E，尤其是矿物质含量比其他食物都高，
此外还是蛋白 质极佳的来源。南瓜子中含有一种能影响男性激素产生的物质，能激
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起性欲和引发性冲动，对前列腺也有养护作用。有同样作用的种仁还有小麦、玉 米、
芝麻、葵花籽、杏仁、豌豆、花生、核桃仁等。
2、核酸食物
科学家研究发现 ，如果体内的核酸充足，就能有效地增加身体的各项机能，可以间
接地提高性功能，并延缓性衰老。含核 酸较多的食物有豆类以及各种豆制品，其次
是海产品，如海鱼、贝类、虾等。肉类中以各种动物肝脏及瘦 肉的含量较高，蔬菜
中以绿色蔬菜含量最多。
3、松果体素食物
松果体素又称褪黑 色素，据测试发现，只要在临睡前补充一些人工合成的松果体素，
就能恢复有效恢复性功能。褪黑素是由 色氨酸转化而来，牛奶中含有能够促进褪黑
素生成的L-色氨酸，葵花籽、海蟹、肉松、鸡胸脯肉、鸡蛋 等也富含色氨酸，只要
经常补充这些食物，即有利于体内分泌褪黑素。(参考网站：家庭医生在线)