哪种脱脂牛奶好春、秋季呼吸道传染病的预防宣传材料

2020年12月30日发(作者：电饭锅蛋糕糊了怎么办)





春、秋季呼吸道传染病的预防宣传资料
冬春季是呼吸道传染病的好发季节。学校这种人员比较密集、相对比较集中的地方，一
旦出现更是比较 容易传播，会对广大师生的工作学习带来较大的影响，因此我们有必要对春
季常见的传染病及其预防措施 有所了解。常见的传染性疾病包括：普通感冒、流行性感冒、
麻疹、风疹、水痘、单纯疱疹、流行性腮腺 炎、流脑、猩红热，传染性非典型肺炎（SARS）
和人感染高致病性禽流感两类新病种。这些传染病大 多都是呼吸道传染病，可通过空气、短
距离飞沫或接触呼吸道分泌物等途径传播
冬春季寒冷， 学生在外边活动减少，多集中在教室内，这更增加了传染机会。为了御寒，习
惯把门窗关得很严，室内外 的空气很难交换，空气相对静止的室内，带有病菌、病毒的飞沫
在空气中飘浮，学生在教室时间长，空气 不新鲜，自然容易感染呼吸道传染病。另外，寒冷
的空气会使鼻黏膜的血管收缩，降低呼吸道的抵抗力， 这也是容易得病的一个原因。
流脑的预防
流脑是由脑膜炎双球菌感染引起的经呼吸道传播的一种化脓性脑膜炎，多在春季流行。
该病的 一般表现症状是：突然高热，剧烈头痛，频繁呕吐，精神不振，颈项强直，重者可出
现昏迷、抽搐。流脑 根据病情轻重分为普通型和暴发型。暴发型起病急骤，常在24小时内
出现严重休克和呼吸衰竭，危及生 命。因此，在流脑高发期，若出现类似上呼吸道感染的症
状，或者突发高热、身上有出血点、头痛、喷射 状呕吐、嗜睡、烦躁不安等症状，要立即到
正规医院抢救治疗，以免延误病情。
流脑有以下并 发症：脑及其周围组织因炎症或粘连可引起第Ⅱ、Ⅲ、Ⅶ及Ⅷ对颅神经损害、
肢体运动障碍，失语、大脑 功能不全、癫痫等。脑室间孔或蛛网膜下腔粘连可发生脑积水，
后者又导致智能障碍、癫痫等。经脑膜间 的桥静脉发生栓塞性静脉炎后可形成硬膜下积水，
多见于1-2岁的幼儿。当及时和适当的治疗效果不满 意，恢复期出现抽搐，喷射性呕吐，特
别伴有定位体征，颅内压持续升高，以及发热等即应想到硬膜下积 水的可能。化脓性迁延性
病变有结合膜炎、全眼炎、中耳炎、关节炎、肺炎、脓胸、心内膜炎、心包炎、 睾丸炎等.
流脑虽来势凶猛，发病急剧，但只要掌握发病规律，采取综合措施是可以预防的，生活中，
要注意以下几点。
1.常晒衣服、晒被褥、晒太阳。脑膜炎双球菌具有怕热、怕冷、厌氧的弱 点，因此要经
常晒衣服、晒被褥、晒太阳。居室内的温度要在18℃-20℃，湿度在50％—60%最 为合适，
每天开窗3—4次，每次约15分钟左右，每天用湿布擦桌子和地面，使室内空气新鲜而湿润。
让孩子多增加户外活动，上午10
点到下午4点最为适宜，以提高小儿对周围环境冷热变化的适 应力
和对疾病的抵抗力。同时，在流脑好发季节，室内还可用食醋、艾叶等熏蒸消毒，杀灭病菌。 2.保护易感人群，提高免疫能力。注意在流行期内，与流脑病例密切接触的人员均应接种疫苗。目
前我国市场上供应的A＋C群双价多糖疫苗，能有效诱导出抗体，免疫年龄在两岁以上的人群，次年不
需 要加强，3-5年后需加强接种。
3.及时发现病人，早期隔离、治疗。在流脑流行季节，一旦发现不 明原因的发热、乏力、咽喉痛等
症状的病人，应提高警惕。若病人出现高烧不退、剧烈头痛、喷射呕吐等 ，应立即送医院检查，确诊者
应隔离治疗。病人污染的环境、用品等要严格消毒，以防扩散。
4.培养良好的生活方式。要按时作息，保证睡眠，经常参加一些力所能及的体育锻炼，增强体质，
提高 机体的抗病能力。
5.少去或不去公共场所。初春时节，尽量少去人多、空气不流通的公共场所。注意 根据天气变化，
随时增减衣服，避免感冒。
流脑的预防控制措施主要包括以下五项
加强疾病监测，做到早发现、早报告、早诊断、早隔离并及早就近住院医治病人。
●对病人密切接触者，立即进行预防性服药。
●若流脑流行出现在过去未实施疫苗免疫或注射 疫苗较少的地方，可对15岁以下未免疫的儿童应急接种
疫苗。
●一旦发生流脑流行，应劝阻大型集会、串门访友或探视病人，不带儿童去公共场所。
●及时 组织对疫点进行消毒处理，如疫情发生在学校等人群集聚场所，要做好环境卫生、个人卫生，保
持通风。

水痘的预防
水痘是由水痘——带状疱疹病毒引起的常见的急性传染病。水痘一年 四季都可发病，其中以冬春季为
多。水痘传染性极强，病人是唯一的传染源，主要通过唾液飞沫传染，亦 可因接触水痘病毒污染的衣服、
玩具、用具等而得病。患者以婴幼儿多见，集体儿童亦为易感人群，托儿 所、幼儿园、小学校等容易发
生局部暴发流行。
水痘的平均潜伏期14—21天，多为15一 17天。易感者接触病人后约90％会传染发病，病初症状较轻，
可出现微热，全身不适。发热的同时或 1—2日后，躯干皮肤、粘膜分批出现和迅速发展为斑疹、丘疹、
疱疹与结痂。水痘病毒可波及多脏器， 还可并发皮肤感染、肺炎、脑炎等。本病一般预后良好，极少数
人出现严重并发症。部分病人恢复后体内 可潜伏病毒，成年后某些诱因可引起复发成为带状疱疹。
主要预防措施：
1．加强水痘防病宣传，教育和培养学生良好卫生习惯，做到勤洗手，以免传染病交叉感染。
2．冬春季节学校的教室要经常开窗通风，保持环境整洁，空气流通。
3．学校每天晨检，发 现水痘患者应及时报告，隔离传染源，患病学生必须在家隔离治疗，待结痂
干燥后方能复学(自发病起2 1天左右)。
4．对易感儿童接种水痘疫苗，接种疫苗后15天产生抗体，30天时抗体水平达到高峰 ，抗体阳转率
95％左右，免疫力持久，接种水痘疫苗是预防和控制水痘的有效手段。

麻疹、风疹的预防
麻疹(以6个月至5岁小孩为主要发病群)，麻疹俗称“疹子”、“痧子” ，是由麻疹病毒引起的急性呼吸道
传染病，多发于冬春两季，麻疹传染性非常强，病毒随飞沫排出直接感 染，间接传播很少。但患过麻疹
后可获得免疫力。
发病症状：麻疹潜伏期为10—14天，发 病时主要表现为上呼吸道炎症，急起发热，咳嗽、流涕、畏光
流泪、眼睑浮肿。出疹期：于第4病日左右 开始出疹，持续3—5天。从耳后发际，渐及前额、面颈、
躯干与四肢，此时全身中毒症状加重，体温高 达40℃，精神萎靡、嗜睡；恢复期：皮疹出齐后，中毒症
状明显缓解，体温下降，约1—2日降至正常 。皮疹1—2周退净。若治疗不及时可引起肺炎、喉炎、心
肌炎、脑炎等并发症。
风疹(此病 多见于1—5岁儿童)，风疹是由风疹病毒引起的一种常见的急性呼吸道传染病。冬春两季是
多发季节， 其传染性强，在幼儿园及小学可成批儿童患病。病毒一般通过空气飞沫传播，或由患者的口、
鼻、眼的分 泌物直接传染。
发病症状：风疹从接触感染到症状出现，要经过14—21天。症状有低热或中度发热 ，轻微咳嗽、乏力、
胃口不好和眼发红等上呼吸道症状。通常在发热1—2天后出现皮疹，24小时蔓延 全身。出疹第二天开
始，面部及四肢皮疹可变成针尖样红点，皮疹一般在3天内迅速消退，留下较浅色素 沉着。在出疹期体
温不再上升，患者饮食如常。风疹并发症很少，一旦发生支气管炎、肺炎、中耳炎或脑 膜脑炎等并发症
时，应及时治疗。
防治措施：因两种病都有很强的传染性，一旦发病，应及时 隔离防止传播。麻、风疹流行期间尽量少去
公共场所(尤其是医院)，以减少感染和传播机会。

腮腺炎的预防
流行性腮腺炎是由腮腺炎病毒引起的一种急性呼吸道传染病。一年四 季均可发生，冬春季节发病率最高，
对两至十五岁的儿童威胁严重，常在幼儿园和学校中流行。
腮腺炎可因说话、咳嗽、打喷嚏而通过唾液进行传播，少数也可以通过被患者污染的物品（食物、食具
和玩具）间接传播，起病较急。该病潜伏期一般为十六至十八天，主要症状为一侧或双侧腮腺（耳前和
耳 下部）肿大，以耳垂为中心，向前、后、下扩展，充塞于下颌骨和乳突之间，边缘不清，触之有弹性，
并 有轻度触痛，局部皮肤肿胀发亮，表面发热，但不发红，不会化脓，张嘴、吞咽和吃东西时疼痛，吃
酸性 食物时局部更疼。一般是一侧腮腺先肿，一至四天后另一侧相继肿胀，颌下腺、舌下腺、颈淋巴结
因受累 而肿大。严重的还可见到下颌部、颈部甚至胸部前肿胀，这是由于舌下腺、颌下腺也受累的缘故。
患儿常 有畏寒、发热、头痛、咽喉疼痛、食欲不振、全身不适，严重者伴有发冷、恶心、呕吐、嗜睡、
颈部发硬 、昏迷或抽筋等。肿胀在三至四天可达高峰，再持续四至五天后逐渐消退，六至七天后体温逐
渐下降，经 治疗，症状十天左右即可消失，并获得终身免疫。
腮腺炎为自限性疾病，目前尚无特效疗法，近年来发 现应用潘生丁、病毒唑，疗效显著。中药可用紫金
锭醋调局部外敷。
一旦发现孩子得了腮腺炎 ，应立即隔离，其生活用品、玩具、文具等煮沸或暴晒消毒，居室要注意通风
换气，病人要注意卧床休息 。给予流质饮食，不给过硬、过酸、过甜的刺激性食物，要多喝水，以利于
毒素排出，要注意口腔卫生， 防止继发性感染。如体温过高，可给予适量退热药，如出现并发症可用抗
菌素和磺胺类药物对症治疗。
预防腮腺炎和并发症的发生，要在冬春季节注意孩子的营养、保暖，加强耐寒锻炼。注射腮腺炎减毒活< br>疫苗也能起到预防作用。丙种球蛋白或胎盘球蛋白对流行性腮腺炎没有预防效果，应加以留意。发病后可口服板兰根冲剂，并常用淡盐水漱口、冲鼻。腮腺炎流行期间，不要去人群集中的公共场所，避免接
触传染源。

流行性感冒预防
流行性感冒（ingluenza）简称流感，是 由流感病毒引起的急性呼吸道传染病。常于冬、春季流行，通
过空气飞沫传播。该病潜伏期短，一般1～ 3日，最短数小时，最长4日，传染性强，传播迅速。临床
症状为急起高热，全身症状较重，呼吸道症状 较轻。显著头痛、身痛、乏力、咽干及食欲减退等。部分
病人有鼻阻、流涕、干咳等。查体可见急性热病 容，面颊潮红，眼结膜及咽部充血。肺部可闻及干罗音。
发热多于1～2日内达高峰，3～4日内退热， 其他症状随之缓解，但上呼吸道症状常持续1～2周后才逐
渐消失，体力恢复亦较慢。流感病毒分甲、乙 、丙三型，甲型流感威胁最大。由于流感病毒致病力强，
易发生变异，若人群对变异株缺乏免疫力，易引 起暴发流行，迄今世界已发生过五次大的流行和若干次
小流行，造成数十亿人发病，数千万人死亡，严重 影响了人们的社会生活和生产建设。
如何预防流感呢？
1、常洗手。病毒可以在患者手摸过的地方存活3个小时，所以你应经常洗手。
2、小心封闭 的空间。空气不好的办公室、教室等是很容易传染上感冒的地方。因此我们应该做到
每天让办公室教室等 人多的空间多通风。也可以用淡盐水使你的鼻子经常保持湿润。
3、大量喝水。大量的水可以将病毒从 你身上冲走，并防止脱水症的发生，而脱水症则是感冒的并
发症之一。
4、不要总揉你的鼻子。揉鼻子容易把手上的病毒直接揉在你身上这个最易被传染上的地方。
5、别老坐着不活动。每天进行30—45分钟的有氧锻炼。如散步、骑车、跳舞，都可以极大地增强
你 抵御感冒的能力，避免患上呼吸道传染病。
6、多吃维生素E和C。维生素E在人的免疫系统中占有重 要的地位，但它多存在于动物脂肪和植物
油当中，所以那些不爱吃肉、吃油的人摄入得少。他们需要补充 一些维生素E类的食品。维生素C有减
轻感冒症状及程度的作用，所以可以口服一些，但别过量。 7、流感流行期间暂停集会，暂不探亲访友，不到人群密集的地方活动，出门戴口罩。公共场所加
强 通风，可用紫外线灯消毒，物理药片消毒或用熬醋熏蒸的办法预防流感，也可用中药预防，如口服板
兰根 等，据认为有一定效果，也有的吃点大蒜、喝点姜汤，也可能有预防作用。
8、流感病毒侵入机体以后 是否引起发病，主要与机体的免疫功能有关。营养不良和过度劳累使机
体抵抗力下降，特别容易遭受各种 病原体（包括流感病毒）的侵袭，因此平时要保持营养均衡和避免过
度劳累，要有充足的睡眠，这是预防 流感的基础措施。
9、一旦发生流感，主要是加强护理（发病后卧床休息，多饮水，进食易消化、营养 丰富的食物），
必要时给予对症处理（如发热、头痛时给予阿司匹林等解热镇痛药），防止出现并发症。
呼吸道传染病预防措施有以下几点：
1、教室、宿舍必须要每天通风、保持空气流动。每次应 在半小时以上。定时打开门窗自然通风，
可有效降低室内空气中微生物的数量，改善室内空气质量，调节 居室微小气候，是最简单、行之有效的
室内空气消毒方法。建议各班指派专人负责教室及宿舍的开窗通风 。学校也会有计划的实施紫外线灯照
射及药物喷洒等空气消毒措施。
2、接种疫苗。常见的传 染病现在一般都有疫苗，进行计划性人工自动免疫是预防各类传染病发生
的主要环节，预防性疫苗是阻击 传染病发生的最佳积极手段。
3、养成良好的卫生习惯，是预防春季传染病的关键。要保持学习、生活 场所的卫生，不要堆放垃
圾。饭前便后、以及外出归来一定要按规定程序洗手，打喷嚏、咳嗽和清洁鼻子 应用卫生纸掩盖，用过
的卫生纸不要随地乱仍，勤换、勤洗、勤晒衣服、被褥，不随地吐痰，个人卫生用 品切勿混用。
4、加强锻炼，增强免疫力。春天人体新陈代谢开始旺盛起来，正是运动锻炼的好时机， 应积极参
加体育锻炼，多到郊外、户外呼吸新鲜空气，每天锻炼使身体气血畅通，筋骨舒展，体质增强。 在锻炼
的时候，必须注意气候变化，要避开晨雾风沙，要合理安排运动量，进行自我监护身体状况等，以 免对
身体造成不利影响。
5、生活有规律。
睡眠休息要好，生活有规律，保持充分 的睡眠，对提高自身的抵抗力相当重要。要合理安排好作息，做
到生活有规律，劳逸结合，无论学习或其 他活动使身体劳累过度，必然导致抵御疾病的能力下降，容易
受到病毒感染。
6、衣、食细节 要注意。春季气候多变，乍暖还寒，若骤减衣服，极易降低人体呼吸道免疫力，使
得病原体极易侵入.必 须根据天气变化，适时增减衣服，切不可一下子减得太多。合理安排好饮食，饮
食上不宜太过辛辣，太过 则助火气，也不宜过食油腻。要减少对呼吸道的刺激，如不吸烟、不喝酒，要
多饮水，摄入足够的维生素 ，宜多食些富含优质蛋白、糖类及微量元素的食物，如瘦肉、禽蛋、大枣、
蜂蜜和新鲜蔬菜、水果等。
7、切莫讳疾忌医。由于春季传染病初期多有类似感冒的症状，易被忽视，因此身体有不适应及时
就医，特别是有发热症状，应尽早明确诊断，及时进行治疗。如有传染病的情况，应立刻采取隔离措施，
以免范围扩大。