小叶增生症状母乳喂养宣传知识

2020年12月28日发(作者：雪碧怎么做的)

母乳喂养知识（一）

一、母乳喂养有哪些优点？

（一）母乳是婴儿最好的营养食品和饮料。
1、出生后头４或６个月以内的婴儿，母乳为他们 提供了全部所需的营养物质，包括蛋
白质、糖、脂肪、维生素、矿物质和水。所以这一时期只需喂母乳， 这样既富有营养，
又安全方便。
2、母乳中含有保护婴儿不受感染的重要免疫抗体，这些是任 何母乳替代品所替代不了
的宝贵物质。
3、母乳最适合婴儿的胃肠道，有利于各种营养物质的 良好吸收和利用，而且很少引起
便秘、4、母乳清洁卫生、温度适宜，喂母乳可以减少疾病感染的机会。
5、婴儿在母亲怀中，感到温暖安全，有利于心理和智能的发育。
（二）对母亲及家庭的好处：
1、产后立即开始喂哺，可以促进母亲子宫收缩，减少产后出血。
2、减少母亲患乳腺癌的危险。
3、用自己的乳汁喂哺宝宝可以密切母婴关系，使家庭更和谐、美满。
4、母乳喂养对家庭来说最为经济、方便，同时省力、省时。

二、什么叫初乳？初乳有哪些成分﹖
婴儿出生后的最初几天母体分泌的奶水称为初乳，初乳奶量较少，乳汁较黏稠，颜
色发黄。
初乳富含蛋白质，更含有婴儿抵御疾病所需要的重要抗体，有助于预防婴儿常见的
感染 性疾病；初乳含有丰富的维生素Ａ，有助于增强新生儿抗感染能力；初乳中有生长
因子，能促使小儿未成 熟的肠道发育，为消化吸收成熟乳做准备。

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初乳 的量很少，刚刚出生的婴儿需要的量也很少，他们不会因为初乳少和稠而饥饿
或口渴。这时候重要的是让 婴儿勤吸吮，增加对乳头的刺激，有助于帮助分泌乳汁。
三、母乳喂养时母婴的正确姿势应怎样？

1、母婴全身放松，体位舒适。
2、母婴紧相贴，要腹贴腹、胸贴胸，婴儿下巴贴乳房，鼻尖对乳头。
3、让婴儿的头与身体呈一直线，特别是不要扭着脖子。
4、使婴儿的嘴张得足够大，含住乳头和大部分乳晕。
四、喂糖水会带来哪些不良影响？

1、奶瓶奶嘴很容易污染，增加感染机会。
2、吸吮奶嘴的动作和用力吸吮母亲乳头不一样，要比吸吮乳头容易很多；同时喂糖水
还会影 响婴儿食欲，这些都会减少婴儿吸吮母乳，导致母乳分泌减少。
3、母乳中的营养成分，特别是糖的成分与糖水不同，糖水不适合婴儿的胃肠道消化吸
收。
五、母乳喂养成功有哪些秘诀？
1、早吸吮。正常分娩的新生儿，断脐后擦干全身，就应抱在 母亲怀中。在医务人员的
协助下，与母亲皮肤接触的同时，开始喂哺。这时妈妈的奶水可能很少。但这已 足够宝
宝的需要。
2、勤吸吮。频繁吸吮会通过对乳头刺激产生更多的乳汁。所以多吸吮、勤 吸吮，才能
保证有足够的奶量。另外，母亲的信心，愉快舒畅的心情以及良好的营养饮食也很重要。
六、什么是母婴同室？
母亲在分娩后，应当让新生婴儿２４小时与母亲在一起，随时拥抱和喂哺婴儿。
七、什么是按需哺乳？
不要规定几小时喂一次，应按照孩子的需求，或者母亲觉得奶胀的时候随时哺乳。

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八、如何保持有足够的乳汁分泌？
在产后３０分钟内就开始 早接触、早吸吮，２４小时母婴同室，实行按需哺乳，不
给婴儿喂母乳以外的其他食品，注意婴儿的吸吮 姿势，保持心情舒畅、合理营养、适当
休息，每个健康的产妇都能分泌足够的乳汁。
九、母乳喂哺适当的指标有哪些？
1、喂奶时听到吞咽声。
2、喂奶前乳房丰满，喂奶后柔软。
3、母亲乳房有下乳的感觉。
4、尿布２４小时湿６次及６次以上。
5、经常有软的大便。
6、二次喂奶间，婴儿很满足、安静。
7、平均体重每天增加１８－３０克或每周增加１２５－２１０克。
十、母乳喂养中遇到的问题及解决的方法？
1、为什么开始几天的奶水较稠、黏而且黄，以后的奶又比较稀了？
开始几天的乳汁 蛋白质含量高，这就是宝贵的初乳。以后的奶水比较稀而白，这就
是成熟的奶水。这些都是正常现象。
2、每次喂奶需要多长时间？
一般每次喂奶要两侧乳房轮流喂哺。每次约喂１０－２ ０分钟。要根据婴儿吸吮能
力及生活能力不同，以吃饱为准。重要的是一侧乳房排空后再喂另一侧。
3、每次喂奶之前或喂奶后要清洁乳头吗？
喂奶前可以用温水轻轻擦洗，但不要用肥 皂等。喂奶后留一滴奶涂在乳头上使其自
然干燥，避免乳头干裂。


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母乳喂养知识（二）
母乳喂养的特点

1、母乳营养成分好，含有适合宝宝生长发育需要的各类营养要素，而且随着婴儿月龄
的增长， 母乳成分也会随之改变与婴儿的需要相适合。母乳中所有的蛋白质和

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脂肪质量好，利用率高，容易被婴儿消化吸收，而不像牛奶中含的蛋白质成分不易被
婴儿吸收。
2、母乳中含有较其他乳制品含量更多的婴儿生长发育所需要的乳糖。
3、只要乳母自己营养充足，母乳中就含有足量的维生素。
4、母乳中含的铁有50％能被婴 儿所吸收，是各种食物中吸收最好的。因此母乳含铁量
虽不多，却已够婴儿需要。
5、母乳中 含有足够的水分，即使在炎热的夏季里，只要母乳多，母亲就能满足婴儿在
生理需要。
6、母乳中钙、磷比例合适，容易被吸收。
7、母乳的温度适宜、清洁卫生、无菌，并可随时 供给婴儿，不受时间、地点的限制，
故又经济又方便。
8、乳房里的母乳不会变质，勇于是新鲜的。而且婴儿越吸空，乳汁分泌越多。
9、母乳中含 有抗感染的活性白细胞、免疫抗体和其他免疫因子，尤其是初乳含有大量
免疫球蛋白。这些免疫物质就像 抗生素一样，可以保护婴儿免收细菌感染，不易发生
肺炎等疾病。
10、母乳中有乳铁蛋白，它能组织那些需铁的有害细菌的生长。
11、母乳喂养有助于母、 婴进的感情交流。通过喂哺，婴儿能听到他在宫内已停止过的
熟悉的母亲心跳声，感受到母亲和肌肤之亲 ，能闻到母亲肌肤的香味，这对于稳定婴
儿情绪和深信的健康发育有很大好处。此外，母亲自己喂奶，还 能及时发现婴儿的寒
暖、疾病，以便及早治疗。
12、母乳喂养不仅能促使产后子宫复旧，还可降低乳腺癌的发病率和卵巢癌的发生。




优质母乳应该是什么颜色？
优质母乳应该是什么颜色 ？我们都提倡母乳喂养宝宝，对宝宝的成长发挥着关键的
作用，但是，不知道妈妈们是否关心过自己的母 乳颜色呢？优质的母乳都是什么颜色的，

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不同颜色的母乳到底差在哪里呢？
1、灰白色母乳
其实，整个乳汁的分泌过程 是要经过三个自然阶段的，而且每阶段都着自己特有的
营养特点，在最开始的时候，分泌出的乳汁富含矿 物质，常呈现灰白色，有人也叫“灰
奶”，但是由于很多人不了解，单从颜色上认为这样的奶容易腹泻， 常常会白白浪费掉，
经过婴儿的吸吮，奶水会逐渐变白，此时奶水中富含蛋白质和碳水化合物，而快要终 了
时，奶色白而稠，这是由于其中含有大量的脂肪，这三个阶段的奶汁都不要浪费，要让
宝宝全 吃到，此时才能保证最合理的营养；
2、淡色母乳
有时候有的妈妈的奶水看着会很淡，但是 不要小瞧，奶水其实还是有营养的，颜色
淡只是脂肪含量少而已。其实在刚开始流出的奶基本都不怎么含 有脂肪，颜色也大都是
清淡的，到后面流出的奶脂肪含量逐渐增多后，才慢慢转化为白色，为此在每次喂 奶时，
都应让宝宝多吮吸，适当的延长吃奶时间，以便能吃到富含脂肪多的后奶；
3、黄色母乳
在宝宝出生后头几天里，母乳量一般都比较少，乳汁也比较较稠，颜色发黄 ，这种
母乳称为“初乳”。初乳中含有丰富的营养及抗病物质，不要浪费应全部喂给宝宝，而且
为了能分泌出足够的母乳，只要宝宝想吃，就应进行喂奶，不必规定喂奶时间，同时为
了确保宝宝发育所 需及预防佝偻病的发生，在宝宝出生一个月后，在哺乳的同时，在医
生指导下补充安全量的维生素A及d (或鱼肝油)；
4、淡绿色母乳
有的时候奶水还会有 其他的颜色，其实大部分和妈妈饮食或药物中的色素有关，而
宝宝的尿液也可能会发生相同颜色的改变， 如喝含有黄色及红色素的饮料，母乳就有可

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能变成淡红橘色 ，而如果喝的是绿色饮料、海藻、及一些天然维他命丸时，奶水则很可
能变为绿色，不过通常来说这些颜 色的改变都是无害的；
母乳由于不同的原因会有不同的颜色，但是其中的营养是不容忽视的，要保证宝宝
充足的母乳喂养。

母乳喂养的正确姿势
母乳喂养的正确姿势，新生宝宝需要父母尤其妈妈无微不至的 关怀，尤其是第一次
孕育宝宝的准妈咪更是任务艰巨，该如何喂养宝宝，尤其是母乳喂养中的哺乳技巧都 需
要妈妈们认真学习。让我们从最基本的入手，先来看看正确的哺乳姿势是怎么样的吧。
1、摇篮式
可以说这种姿势是最被人所熟悉的。宝宝的头枕着妈妈的手臂，腹部朝向内，而妈
妈的手则托住宝宝的臀部，可以利用软垫或扶手来支撑手臂，这样手臂肌肉不会因为抬
肩过高而 导致绷紧。这种喂哺姿势可以垫高双脚帮助放松身体
2、半躺式
刚分娩过后的几天里面，很 多新妈妈连坐起来都很有困难，此时最适合喂养宝宝的
姿势就是半躺式的姿势，半躺式就是把宝宝横倚在 妈妈的腹部，背后在用枕头垫高上身，
斜靠躺卧的给宝宝喂奶；
3、榄球式
这种姿 势主要针对的是双胞胎或同时给两个宝宝喂奶，宝宝躺在妈妈的臂弯里，臀
部相对，适时可用软垫做支撑 ，而妈妈的下臂则要托着婴儿的背部，新妈妈的身子稍微
前倾以让宝宝更靠近乳房。宝宝开始吮吸后便可 放松将身体后倾，此时这种姿势也能让
宝宝吸吮下半部乳房的乳汁；
4、侧卧式

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这种姿势主要是在晚上喂养或想放松一下时所采用的。妈妈和宝宝 都侧卧在床上，
让宝宝的口正对妈妈的乳头，妈妈的手臂和肩膀要平放在床垫上，用卷起的毛巾或类似< br>物品垫着宝宝以让宝宝也保持同一姿势；
母乳喂养看似简单，但是其中所隐含的技巧与注意事项是不容忽视的，要认真学习。






母乳喂养的方式需要注意什么要点？
对于妈 妈们来说，怎么喂养好小宝宝应该是她们最关心的问题。什么奶粉都不如妈
咪们的奶水更适合宝宝，这已 经是大家的共识，但是，母乳喂养说起来也是有很多讲究
的，一定要把握好正确的母乳喂养方式。
步骤方法
1、妈妈要坐舒服了
全身的肌肉要放松，腰后、肘下、怀中都要垫好 枕头。如果坐在椅子上，踩一只脚
凳，将膝盖提高。如果坐在床上，
就用枕头垫在膝盖下。
不要前倾身体将奶头送进孩子嘴里，而是利用枕头将孩子拥抱到你胸前。
2、宝宝要躺舒服了
横躺在你怀里，整个身体对着你的身体，脸对着你的乳房。注意 宝宝不应该扭转头
和脖子来找奶头，他的头应该枕在你的前臂或者肘窝里，你的前臂托住他的背，你的手

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托住他的屁股或者腿。
3、将乳房提供给宝宝
用另外一只手握住乳房，拇指在上方，另外四只手指头捧住下方，形成一个 C字。
注意手指头要离开乳晕一段距离。
4、鼓励宝宝正确地衔住乳房
用 乳头逗引宝宝的下唇，或者，如果宝宝的脸转向另一边，轻轻地划过他的脸颊，
觅食的本能会令宝宝转头 向你。再次逗引他的下唇，轻声鼓励宝宝张大嘴。等到宝宝嘴
张的最大时，迅速地搂紧他，让他来含住乳 房。乳头应该长驱直入他的嘴里，压在他舌
头上方，乳晕也至少应含入1英寸(2.5厘米)。他的鼻尖 应该碰到你的乳房。即使你们
贴得很近，他也不会呼吸困难;婴儿的鼻子向上翘，鼻孔冲外，因此他们吃 母乳时可以顺
畅呼吸。他的下巴也应碰到你的乳房，他的嘴唇应该呈外翻形状。你可能要试几次才成功，如果宝宝不耐烦，暂时停下来，待到宝宝平静下来再试。
5、含住乳晕
宝 宝不仅要含住你的乳头，更重要的是，要含住大部分的乳晕，你的乳头应该完全
越过宝宝的牙床。仅仅吸 吮乳头不仅不会使宝宝吃到奶，而且会引起乳头皲裂。正确的
姿势有助于宝宝挤压乳晕下的输奶管，以获 取大量乳汁。一旦发现宝宝的衔乳方式不对，
应该用小手指伸进宝宝下唇和乳房之间，断开衔接，重新来 。
6、有效的吸吮方式
注意宝宝应该吸吮你的乳房，而不是他的舌头或下唇。如果 发现宝宝的下唇窝在嘴
里，可以用手轻轻拨弄他的下巴和嘴，将下唇释放出来。宝宝吸吮的，应该是你的 乳晕，
这样才能有效地刺激乳腺分泌乳汁。
7、协助宝宝的呼吸
宝宝的下颌应该紧贴你的乳房，鼻子轻轻地碰到你的乳房。这样他的呼吸还是很通

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畅。如果你的乳房阻挡了他的鼻孔，可以试着轻轻按下乳房，协助宝宝呼吸。
8、母亲要多摄取液体
每次喂奶之前以及中间，最好喝一杯水、果汁或其他有益液体，有助于乳汁的充盈，
免得母亲自身脱水。
9、按需喂奶、多喂、勤喂
在奶下来后的最初一段时期，平均每24小时至少哺乳8次~10次。
真正的奶是在宝宝出生2天 ~5天之内下来，其决定因素包括这是否是第一个孩子、
分娩过程带来的疲惫感、宝宝是否很快掌握正确 的吸吮技巧、以及他是否频繁而且有效
地吸吮。直到奶下来，宝宝吃到的是初乳，富含蛋白质、免疫因子 以及其他对新生儿有
利的成分。大约一周之内母乳处于过渡时期，10天~14天后母乳就成熟了。














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新生儿夜间喂养注意事项
新生儿夜间喂养注意事项，宝宝的夜间进食在一天所需营养中占有相当大的比重，
即使是10 个月大的宝宝也会有将近四分之一的营养是从夜间获取的，而晚上，妈妈体
内泌乳素的产生量是白天的5 0倍，很多新手妈妈都被这夜间喂奶折腾的不轻，不过我
们在这里还是要提醒几点。
一、夜间喂奶的好处
1、在夜间进行哺乳，可以让母体内发挥镇静作用的荷尔蒙水平提高，从而有助于
睡眠；
2、宝宝的吮吸会对乳头有刺激作用，促使母体分泌出更多的乳汁；
二、夜间喂奶应该注意什么
1、不要让宝宝整夜含着奶头
有的妈妈为了以防宝宝半夜醒来哭闹，经常是让宝宝整 夜都含着奶头，看是很聪明
的做法其实却不知犯了大错误：一方面会养成宝宝不良的吃奶习惯，不利于宝 宝的营养
消化，还影响宝宝睡眠；而另一方面则是睡熟后，妈妈发翻身乳房很可能遮住宝宝的鼻
子，导致宝宝呼吸困难甚至窒息；
2、夜间喂奶要谨防宝宝着凉
因为夜间气温比较低，因而有时候让宝宝吃夜奶时很容易感冒，因此在给宝宝喂奶
前， 记得关好窗户，并将宝宝四肢裹严；
3、夜间依然按需喂养宝宝
有的妈妈有按时喂养宝宝的习惯，因而对自己也是严格要求，其实这样大可不必，
尤其是在夜间，如果 到了喂奶的时间，宝宝未醒的话就可以时的那个的延长喂奶时间间
隔，等宝宝醒来时确定宝宝确实是饿了 后再喂奶，主要是为了保障宝宝睡眠质量；

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4、逐渐调整夜间授乳的次数
宝宝吃奶习惯是很难改的，为此妈妈们早期就要逐渐让宝宝 适应夜间不吃奶的习
惯。宝宝3个月大的时候应该会睡一整夜了，此外也需要帮宝宝建立自己的睡眠规律 了；
5、夜间喂奶灯光要暗，同时将互动减到最低程度。
夜间喂奶要尽可能少的刺 激宝宝，将活动频率降到最低，保证母子充足的睡眠，也
是为了改变宝宝夜间吃奶的习惯；
新 生儿夜间喂奶是宝宝成长的一个过程，而科学的喂养会促进宝宝发育，所以要全
面的来看待夜间喂奶，更 要重视夜间喂奶。
不适宜母乳喂养的新生儿？
不适宜母乳喂养的新生儿，对于新生宝宝来说 ，母乳喂养无疑是最好的喂养方式，
母乳更是不可替代的营养品，但是由于各种原因，很多时候你有些宝 宝其实是不适合母
乳喂养的，来看看都有哪些吧？
1、母乳性黄疸
当宝宝出现母乳 性黄疸时，要暂停为宝宝母乳，不过这种停母乳只是短期的，一般
为48小时左右即可恢复母乳喂养。而 如果恢复母乳喂养后，宝宝黄疸再次加重的话，
需再次停喂1~2天的时间，如此反复两三次，宝宝黄疸 现象就慢慢减退，可以继续母乳
喂养了；
2、氨基酸代谢异常
当氨基酸代 谢出现异常，常常会侵犯宝宝的神经系统，这也是导致宝宝智力发育落
后的重要原因之一。而已经发现多 种由于氨基酸代谢异常所引起的疾病，例如苯酮尿症
就是其中的一种，也是比较常见的氨基酸代谢疾病之 一；
3、乳糖不耐受综合症

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患有乳 糖不耐受综合征的宝宝，常常会由于体内的乳糖酶缺乏而导致乳糖不能被身
体消化吸收，当宝宝吃了母乳 或牛乳后就会出现腹泻现象，而长期腹泻不仅直接影响宝
宝的生长发育，还会造成免疫力的低下，引发反 复感染，因而应暂停母乳喂养，用不含
乳糖的配方奶粉或大豆配方奶代替；
4、苯丙酮尿症
苯丙酮尿症也是氨基酸代谢异常所引发的一种疾病，属于常染色体隐性遗传病，患
有此病的宝宝 体内缺少苯丙氨酸羟化酶，因而不能让苯丙氨酸转化为酪氨酸，从而造成
苯丙氨酸在体内的堆积，严重的 可干扰宝宝脑组织正常代谢，造成脑组织的功能障碍；
虽然母乳的营养对新生宝宝来说无可取代的，但 当面对一些特殊疾病时，母乳喂养不仅
发挥不了应有的好处，还可能造成对宝宝的伤害，此时应停止母乳 。






母乳喂养的宝宝需要喝水吗？ < br>母乳喂养的宝宝需要喝水吗？我们经常说水是生命之源，有了水才有了生命。那么，
母乳喂养的宝 宝主要是靠着吸收母乳中的热量和营养物质来发育成长的，在宝宝的饮食
中并没有水的单独存在。那母乳 喂养的宝宝需要喝水吗？
母乳喂养的宝宝，只要母乳中含有充足的水份，四个月内的宝宝可以不用 喝水。主
要是因为宝宝要在四个月的时候添加辅食，在四个月前宝宝的饮食几乎完全靠吃奶，饮
食中近85%以上都是水分，吃奶和喝水几乎是一个的意思了，这些就可以满足宝宝需要
了，也就不需要 格外喝水了。母乳的营养是每一位妈妈为自己的宝宝量身定做的，根据

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宝宝不同时期的需要而改变，不存在营养不均衡的问题。新生儿的肾功能还不太健全，
如果给宝宝补充水分太多可能会让宝宝的肾承受不了而造成宝宝水中毒。















乳 房 保 障

一、乳房的清洁
清洁乳房不仅可以 保持乳腺管的通畅，又有助于增加乳头的韧性、减少哺乳期乳头
皲裂等并发症的发生。在初乳出现阶段， 初乳易在乳头处形成结痂，应该先以软膏加以
软化，然后用温水试除。如果产前使用肥皂或酒精清洗乳头 ，除去了乳头周围皮脂腺所
分泌可保护皮肤的油脂，乳头过于干燥，很容易发生皲裂而受损害。所以计划 母乳喂养

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的孕妇，不主张使用肥皂和酒精来清洁乳房。乳 房的护理应该暴露于阳光和空气中进行。
孕妇每天准备一条干净毛巾和温水清洗乳房，擦洗时切勿造成乳 头的刺激感或酸痛。在
怀孕的最后3个月，使用干毛巾磨擦乳头以增强乳头的韧性，有助于预防乳头破裂 。也
可指导孕妇，在清洗乳房后，用少量油脂置于大拇指和食指上然后拇指和食指轻柔地旋
转乳 头30秒，将油脂均匀地涂在整个乳头上。
二、乳头内陷
乳头形态因人而异，有的母亲 乳头扁平或内陷，会增加初期哺乳的困难。婴儿因一
时含不住乳头，吸吮不到乳汁而大声哭闹、手足乱蹬 ，母亲见状会着急。实际上乳头对
于哺乳并不重要，它的作用是引导孩子将乳晕全吸入口腔。所以乳头内 陷的母亲喂奶时
可先用手指轻轻按摩一下乳头，使其凸出一点。最有效的办法是先用手将胀满的乳房中< br>的乳汁挤掉一些，使得乳晕区变得比较柔软，再用拇指和食指将乳晕区压成扁平形态，
使乳晕和乳 头形成“奶头”，这样，婴儿就容易吸住了。
三、乳头皲裂（裂口）
开始喂奶的头几天 ，母亲会觉得乳头有些刺激，持续几秒后就会消失，这是正常现
象。但如果感觉乳头疼痛始终不退，逐渐 加重，说明乳头上可能有裂口，乳头是人体敏
感的部位，一旦出现裂口，会感觉异常疼痛，有的母亲因耐 受不了疼痛而放弃母乳喂养。
预防乳头裂口的方法有：不要在婴儿特别饥饿时喂养；注意正确的喂哺姿势 ；经常按摩
乳房，刺激喷奶反射；喂哺时，一定要把大部分乳晕塞到婴儿口中；每次哺乳之后将乳
头晾干后挤几滴奶均匀地涂在乳头上，可起到保护乳头的作用；在乳头上面不能使用肥
皂；哺乳完毕后 切勿从婴儿口里强拉出乳头，可用手指轻压婴儿下巴，阻止婴儿吸奶后
再轻轻退出乳头；母亲应穿宽松的 棉制品内衣并戴胸罩，当胸罩潮湿时，应及时更换。
注意排空乳房
有的妈妈还经常遇到这样的情况，宝宝吃完一只乳房后就饱了睡着了，另一侧乳房

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的奶就想等宝宝醒后再接着吃，这种做法是错误的。
喂奶时应让宝宝 吃尽一侧乳房再吃另一侧。若仅吃一侧的奶宝宝已经吃饱、就应该
将另一侧的奶挤出。这样做的目的是预 防胀奶。胀奶不仅使母亲感到疼痛不适，还有可
能导致乳腺炎，而且还会反射性地引起泌乳减少。













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母乳喂养知识（三）

一、婴儿打嗝与溢奶
1、打嗝 打嗝的益处是将孩子吸入的空气排出来。孩子可能会因为吃 奶时或吃奶前的
啼哭而吸入的空气，打嗝后可以减少孩子的不舒服。
2、溢奶 新生儿经常 发生溢奶，这是由于下食管、胃底肌发育差，胃容量较少，呈水
平位，容易出现溢奶。要防止溢奶，应于 喂奶后将孩子竖直抱起，轻轻拍背部，使孩子
打个嗝，把吃奶吸进胃里的空气排出来，防止溢奶。假如溢 奶不严重，婴儿体重在增加，
又未发现其他不良现象，就不必紧张，随着胃容量的逐渐增大，在出生后3 -4个月会自
行依旧停止。


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二、孩子是否吃饱
对于孩子是否吃饱，母亲可以从几方面观察。
1、如果孩子尚未吃饱，则不到下次吃奶时间就哭闹。
2、在哺乳后用奶头触动孩子口角时， 如果孩子追寻奶头索食，吃时又更快更多，说明
母亲奶量不足。
3、由于饥饿，可造成婴儿肠蠕动加快，大便次数增多，且便质不正常。
4、长时间能量不足，可能影响孩子发育，出现体重不增加的状况。

三、妈妈的问题
1、宝宝衔不住乳头怎么办？
问题：妈妈乳头过小、过短，都 会使宝宝衔不住乳头，造成喂奶困难。宝宝衔了放，
放了衔，重复几次，就开始烦躁、哭闹、打挺。妈妈 急，宝宝哭，母子都累得筋疲力尽。
解决办法：
①每天用食指、中指、拇指三个手 指捏起乳头，向外牵拉，每一下至少坚持拉一秒，
每次拉30下左右，每天拉至少四次，在喂奶前拉更好
②用吸奶器吸引乳头，每次吸住奶头约半分钟，连续5～10次，每天至少重复两遍；
③让大一点的宝宝帮助吸吮乳头，也可让爱人帮助；
④喂奶时用中指和食指轻轻夹住乳晕上方，使乳头尽量突出，也防止乳房堵住宝宝
鼻孔。
2、宝宝咬破乳头怎么办？
宝宝咬破妈妈的乳头，不是宝宝“心狠”，而是妈妈喂哺方法不对。妈 妈没有让宝宝
完全含住乳头，只是浅浅地“叼”着乳头，为了吃到奶，宝宝就试图用牙床咬住乳头，久< br>而久之，妈妈的乳头就被磨破了。解决办法：明白了这个道理，妈妈就要让宝宝完全含

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住奶头。怎样才算完全含住奶头呢？就是一定要让宝宝把乳晕尽量含 入口中，而不单单
是乳头！健康护理：妈妈每次喂奶后，挤少许奶水涂于乳头上，保护乳头，不要马上把
乳头盖上，让乳头风干约15分钟。也不要用毛巾用力擦乳头，以免擦伤。不要穿太紧
或质地太 硬的内衣。带比较宽松的胸罩，如果胸罩摩擦皲裂的乳头而发生疼痛，可在乳
头上套一个小的滤茶器，就 能有效减轻疼痛。用清水轻轻洗或用流动水冲洗乳头最好。
若有皲裂，及时治疗。
3、乳头错觉
问题：宝宝出生后，妈妈暂时没有母乳，只能用奶瓶喂奶；当妈妈下奶了，改成母< br>乳喂养时，宝宝因不适应而拒绝吃妈妈的奶。相反的现象也不少。这就是乳头错觉。
解决办 法：宝宝出生后，无论有母乳还是没有母乳，都要让宝宝吸吮妈妈的乳头，
如果妈妈乳汁不足或暂时不能 喂母乳，需要奶瓶喂养时要购买仿真奶嘴，不要用奶瓶喂
药水。
4、乳冲和乳少
问题：乳少是个问题，都市的新手妈妈们很能理解；乳冲也是个问题，就不好理解
了：难道奶水多反倒成 了问题？是的，而且问题还不小呢
① 妈妈乳少，很容易发现。喂奶前乳房无胀感，无喷乳反射，宝宝吃奶周期短，
生长发育慢，大便少等。
② 妈妈乳冲，就不容易被发现了。妈妈奶水很好，乳儿也没有什么不适，大小便
都正常， 生长发育也正常。可就是每当给宝宝喂奶，宝宝就打挺、哭闹，刚把奶头衔入
口中，很快就吐出来，甚至 拒绝吃奶。奶水向外喷出，甚至喷宝宝一脸。当宝宝吸吮时，
吞咽很急，一口接不上一口，很易呛奶。这 就是乳冲造成的。解决乳冲的有效办法，是
剪刀式喂哺。妈妈一手的食指和中指做成剪刀样，夹注乳房， 让乳汁缓慢流出。生活中
少喝汤，适当减少乳汁分泌。有医生建议喂奶前先把乳汁挤出一些，以 减轻乳胀。

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我不赞成这样的做法，因为挤出去的“前奶” ，含有丰富的蛋白质和免疫物质等营养成分，
“后奶”的脂肪含量较多。若每次都是挤出“前奶”的话， 宝宝就多吃了脂肪，少吃了蛋白
质等其他营养成分，造成营养不均衡。
5、母乳喂养的新生儿用喂水吗？
问题：许多人都认为，无论是牛乳喂养，还是母乳喂养 ，新生儿都需要喂水。这种
看似正确的观点和做法，实际上是错误的。
正确选择：联合国 儿童基金会新近提出的“母乳喂养新观点”认为，一般情况下，母
乳喂养的婴儿，在4个月内不必增加任 何食物和饮料，包括水。母乳含有婴儿从出生到
6月龄所需要的蛋白质、脂肪、乳糖、维生素、水分、铁 、钙、磷等全部营养物质和微
量元素。母乳的主要成分是水，这些水分能够满足婴儿新陈代谢的全部需要 ，不需额外
喂水。













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母乳喂养知识（四）
母乳喂养知识，现代是个信息快速交流的时代，可以说全球知识都在不断 的发生着
碰撞，其中就包括来自国际的全新母乳喂养知识观念与我国的传统的母乳育儿说法，有
着很激烈的碰撞，那主要都表现在哪些方面呢？
1、传统观念认为：母乳在6个月后，就没什么营养了，应该给孩子断奶。
现代医学认为 此项说法是毫无科学根据的。一般我们的新生儿从出生到六个月的时
候，是需要完全依赖于母乳喂养的， 这期间母乳就能够满足宝宝成长所需的全部营养，
没有必要添加任何辅食，当然也包括水。但是，当六个 月以后，宝宝成长所需养分如果
只单纯的依靠母乳是已经不足够的，需要我们添加辅食。同时，母乳喂养 到六个月也不
是绝对的喂养底线，对于有些早产儿或者过敏体质的宝宝，由于他们自身身体素质的原因，拒绝或不能食用辅食，就需要完全依靠母乳喂养到八九个月甚至更长的时间，这样
的宝宝也一样 是营养全面，健壮成长。事实上，直至上个世纪初，绝大多数的宝宝在一

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岁以前都是完全依赖母乳喂养的。直到现在也没有任何科学依据证明母乳会在任何阶段
会失去营养价值。
2、传统观念认为：新妈妈一来例假，奶水就会变味，也就不能在喂养孩子了 ，这
一观点同样也没有任何科学依据来证实：来月经后，新妈妈的母乳在质量上会有哪些变
化。 所以，即便已经开始来月经的新妈妈们仍然应继续哺乳。但是要注意：此时的避孕
方式要采取非荷尔蒙类 避孕方式。如果你此时的产后避孕为含雌激素或黄体酮的荷尔蒙
类避孕方式，这的确会改变母乳的原有成 分，从而降低乳汁的分泌。
3、传统观念认为：新妈妈的乳汁如果是灰颜色的，显得很清淡是喂不 饱宝宝的其
实，我们多看到较为清淡的奶是“前奶”，这部分奶水中大部分是水分，主要是给宝宝解渴用的，这也是为什么母乳喂养的宝宝不需要额外喝水的原因了。如果宝宝一直吃母乳，
乳汁会越来 越浓，直至分泌出奶油一样的“后奶”，这才是给宝宝解饿的。母乳是很神奇
的，它会根据宝宝的成长情 况，自动调节每一次的分泌，根据不同时期的需要分泌成分
不同的乳汁来满足宝宝的发育。例如到了炎热 的夏季，母乳就会自动变稀，以方便供给
宝宝更多的水分。
4、传统观念认为：如果宝宝 长得快，个子大，母乳是满足不了发育的，需要添加
辅食。在宝宝六个月以内，无论宝宝的成长速度有多 快，妈妈的母乳都是能够满足他的
全部所需的。而如果提前添加辅食，由于宝宝此时的各项器官尚未发育 完善，不但毫无
益处，反而可能会给宝宝造成过重的肾负荷，破坏宝宝对母乳的吸收。
5 、传统观念认为：喝奶粉的宝宝会比纯母乳喂养的宝宝体重增长快，说明母乳其
实有时不如奶粉好喝奶粉 的宝宝确实是更容易发胖，不过并不是因为奶粉比母乳好，而
是因为奶粉中有数倍于母乳的脂肪和蛋白质 ，但是这是宝宝暂且不需要的，这些不能消
耗的能力造成体重过量，同时还会给将来宝宝健康埋下如高血 压等方面疾病的定时炸
弹。

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