怀孕了能不能同房吗积奶乳房疼怎么办

2020年12月28日发(作者：月经后几天减肥好)
积奶乳房疼怎么办
在怀孕的过程中，女性的乳腺会不断的发育，并且到了怀孕的后期，就会出 现奶水逐渐增多
的情况。这种情况是为了给孩子的出生做准备。但是可能在怀孕的后期，还没有等到孩子 出
生，就出现了积奶的问题。那么，积奶乳房疼怎么办？
积奶乳房疼怎么办
1、准备工作。
首先准备好毛巾和热开水。
2、热敷。
把毛巾在热 开水中浸湿后，以不伤到皮肤为准，趁尽量热的时候，用热毛巾把有肿块的乳
房以肿块为中心全部捂上， 一定要把肿块和乳头一起全部捂上。捂着热毛巾时先轻轻的按揉
一下，软化一下乳房处的肿块。
3、按摩。
拿下毛巾后按摩，用中指、食指和无名指的指肚，一起用力按揉肿块部位。 这时肿块部位
可能仍然很硬，但是不要紧，再继续。
4、重复热敷、按摩。
把毛巾浸热开水，继续热敷，并同时按摩，即重复以上三步，直到感觉肿块周围稍有软化。
5、梳 理。在乳房上涂上橄榄油或者植物油，用手指沿肿块处向乳头方向梳理，也可以用梳
子梳理，但是梳子不 如手能明确的感觉到肿块的变化，建议用手梳理，能更好的掌握力度。
梳理的阶段不能怕痛，因为这部是 打通乳腺的关键。
哺乳期乳房有硬块是什么原因
1、乳房有硬块是乳汁淤积引起的 硬块，主要原因有乳头发育不良，奶水过多或者婴儿吸乳
少，导致乳汁淤积形成块状。碰上这样的情况要 热敷，把毛巾在热开水中浸湿后，用毛巾将
肿块中心捂住，轻轻按摩，软化硬块，然后将其排出，防止堵 塞乳腺管。
2、预防乳房堵塞很重要，平时喂奶是一定要注意均衡喂，每次喂奶两边乳房要都要喂 。吃
不完的奶要用吸奶器将奶排出，不要让剩余的奶留在乳房内，很容易出现发胀结成硬块。
3、喂奶方式也很重要，妈妈要放松自己，用正确的姿势喂养宝宝，用手轻轻夹住乳房轻轻
触 碰宝宝的上唇，等宝宝嘴张大，让宝宝靠近乳房，同时含住乳晕与乳头，而不是只含住乳
头。
积奶出现乳房疼的问题可以选择热敷，在必要的时候可以选择挤出一点奶水，防止自己由
于积 奶导致出现的乳房问题。积奶是由于奶水比较富足，对于自己出生的婴儿是有很大帮助
的，这样自己孩子 在刚刚出生的时候就可以喝到奶水，对于孩子的健康有很大帮助。