恶棍侯爵【2019年整理】新生儿各时期智力训练

2020年12月27日发(作者：什么是小儿麻痹症疫苗)
一月
内容
拉腕
坐起
练习
训练
抬头
目的
训练颈肌、背肌力量。
方法
孩子置于仰卧位，家长握 住宝宝的手腕，轻轻地缓慢拉起，孩子的
头一般是前倾和下垂，特别是快满月时，每天可练习2-3次， 有时宝
宝的头可竖起片刻。以此锻炼他的颈部和背部肌力。
训练
抓握
听声
反应
视听
定向

定时
听音
乐
眼跟
踪红
球
培养
良好
情绪
锻炼颈、背部肌肉，促使 俯卧抬头，从半个月以后在两次奶间可开始此项练习，每天
孩 子早抬头，也可扩大宝让孩子俯卧一会儿，并用玩具逗引他抬头，注意床面要硬一些，
宝的视野。

时间不要太长，以免孩子太累。
竖抱抬头，喂奶后竖抱孩子使头部靠在家长的 肩上，轻轻地
拍几下背部，使宝宝打个嗝，以防止溢乳。然后不要扶住头部，
让头部自然立直片 刻，每天4-5次，以促进颈部肌力的发展。
俯腹抬头，小儿空腹时，将宝宝放在家长胸 腹前，并使小儿
自然地俯在家长的腹部，用双手放在孩子的背部按摩，逗引小
儿抬头，宝宝有时 会抬头。

手是认识事物的重要器 可用拨浪鼓的柄或大人的手指触碰孩子的手掌 ，孩子能紧紧
官，手的活动查以促进大握住，可在手中停留片刻后放开。

脑的发育。训练抓握动作
便是发展最初步的手的动
作。

通过训练小儿的听觉，提 通过摇铃或其它响声来训练孩子对听声的反应；可用和蔼可
高他的适应能力。

亲并带着微笑和婴儿说话，在小儿面前发出“哦”“哦”的声音。

通过训练视听觉，增进视 将色彩鲜艳带响声的玩具，放在距孩子眼睛25 公分处，边摇
听识别和适应能力。

边缓慢地移动，使宝宝的视线能随着玩具和响声移 动。坐在孩
子对面，一边喊他的小名，一边移动自己的脸，宝宝有时会随
你的脸而移动。

通过发展听觉，培养注意 从初生起就要为孩子提供音乐环境，多给孩子倾听美好的音
力和愉快的情绪，剌激语乐，可使宝宝心情愉快，培养注意力，有利语言的发展。

言能力。

通过训练视觉，启发探索 在孩子仰卧位时，可用一红绒球放在他的眼睛正前方，左右
和交往的能力。

缓慢移动 ，使其眼睛能跟着红绒球看，在追视的基础上，有时
会四肢舞动，向家长发出微笑。


为使宝宝感到愉快、舒适，具有安全感，增加其对周围的兴趣
和对剌激的接受能力，在孩子吃奶 后，把他抱起来，用温柔舒
缓的语调对孩子说说话，如，“小宝宝，你真可爱，吃好了吗？”
这 时孩子会安详地注视着你的面孔，仿佛在认真地听你说，过
不了多久，他就会高兴地“a, e, o”地做出应答。


2月
训练
抬头
训练
宝宝
抬头

锻炼颈部和背部肌力， 俯卧抬头，宝宝取俯卧位平放在床上，训练时家长可配合铃
扩大视觉范围。

声，鼓励 宝宝跟着铃声抬头，此时婴儿不仅能抬起面部观察带
响的棒铃，而且下颌也能短时间离开床面，双肩也随 着抬了起
来。每天可以练习2∽3 次，通过训练可以增强颈部的力量，也
可以开阔眼界，丰富视觉范围。
竖抱抬头， 妈妈竖直抱起宝宝，爸爸拿着色彩鲜艳和带响声
的玩具，一边放在接近孩子的面部前方，一边跟小儿逗说 ，这
时小儿前倾的头有时能抬起来观察彩色玩具。

训练小儿随玩具抬起 家长用色彩鲜艳带响的玩具给俯卧的孩子看，再将玩具慢慢
头，锻炼颈、背肌肉。 向上移动，逗引小儿抬头。
问：宝宝快3个月了，答：在训练时，把床铺的舒服点，在她俯卧抬头是或 爬行时，
我一直有意识的训练她也可放些色彩鲜艳的玩具或有声音的摇铃逗引她，慢慢就习惯
俯 卧抬头和爬行，可她了。不要硬来让她反感。

好象很抗拒练习，每次
刚一开始就大哭，该怎
么办呢？

用各种体位和方法，强 家长可将孩子放在俯卧位，用色彩鲜艳带响的玩具给俯卧的
化抬 头动作，在原有基小孩看，这时宝宝的胸部能离开床面，上身体重落在手上，家
础上，使头抬得更稳定。 长可将玩具慢慢向上移动，逗引小儿抬头的距离逐渐增大，多

次训练后，使他的头竖得更稳， 离开床面的角度越大，维持的
时间越长。将孩子竖直抱起，在他的前方逗引，使宝宝的头能
竖起 来，观察四周景象；在竖直的基础上，还可移动逗引玩具，
使其头部有时可随物转动。紧握宝宝双手，将 孩子缓缓拉坐起
来，使其头部能抬起，逐步减少头身前倾的程度，使头和躯干
保持在一直线上， 此刻头已不呈现后滞。


在仰卧位时 1）头在中央位置占优势：婴儿仰卧时， 他的下颏、
鼻子与躯干的中线能保持在一条直线上，并且头可以自由地从
一侧转向另一侧。
2）对称姿势占优势：婴儿仰卧时，他的双臂不是同时外展，
就是把双手合在一起放在 中线，两腿弯曲或伸直。


1、在仰卧位时
1）小儿躺平在床上时，小儿的双手会自动在胸上方合在一起，
并且手指互相接触，两手呈相握状。
2）小儿平卧时，会出现抬腿动作。
2、在俯卧位时
1）小儿会将头举到适当高度，两眼朝前看，使面部与床面呈
90度角，并能保持这个姿势。
2）当小儿的头保持在90度时，如果小儿一只手臂伸直，另
继续
训练
宝宝
抬头
俯卧
抬头
45度
可以
俯卧
抬头
90
度、
扶腋
可站
片刻
训练
训练颈部活动力量，并
转头
开阔眼界。

练习
会爬
通过这一动作，促进小
儿大脑感觉统合的健康
发展，有利 于开发智力
潜能和激发愉快的情
绪。

教宝
宝练
习爬
行
翻身
爬行
爬行是代表婴儿智能 发
展的重要动作之一，通
过爬训练全身肌肉，扩
大视野和提高脑的统合
能力。

问：我的宝宝近5个月仍不会自动翻身,但大人稍加用力就可
一只手臂弯曲，孩子表 现出要从他伸出的手臂上被动翻身倾向。
3）小儿俯卧时，由于体位关系，可能不自主地滚向仰卧位。
4）大人用手将小的胸腹托起悬空时，头、腿 和躯干能保持
在一条直线上。
3、在坐位时
1）扶小儿坐起，当头保持稳定时，头会向前倾并与身体呈一
角度； 手臂或躯干移动或转头时，头基本稳定，仅偶而晃动。
2）扶小儿坐时，如果他的躯干上部挺直以维持坐姿时，仅腰
部有弯曲。

将宝宝抱在身上，面向前方，有人在其背后忽而向左，忽而
向右伸头，变换着或摇动铃铛，或呼唤宝宝名 字，或与他说话，
以此挑逗孩子，促其左右转头。
通常爬是从7 个月开始练习，9个月才会 随意地会爬。这里所
说的“会爬”只是表示宝宝俯卧时有向前窜行的动作，并非是真
正的爬。
方法： 俯卧练习抬头时可用手抵住宝宝的足底。虽然，此时
的头和四肢还不能离开床 面，但小婴儿会用全身的力量向头方
窜行，做出类似爬行的动作。

方法： 孩子俯 卧位，放在铺有毯子的地板上，家长将孩子喜
欢的玩具放在前方，鼓励宝宝用力向前爬行，去取玩具。必 要
时家长可用手轻推孩子的脚掌协助。孩子会越爬越显得自如，
扩大了视野，提高了观察力和思 维能力。
以,请问影响智力吗,如果是发育的问题,他已经出牙1个了.另
外,我想训练宝宝 爬行,是否太快,如果可以该怎么做
答：你先训练孩子翻身，孩子穿的不要太多，不要影响孩子肢体的活动，6、7个月再练习孩子爬行也不晚，现在太早。
经过一个多月爬行的训练，使宝宝逐步由原先手、膝爬行发
展到手、足爬 行，爬行的动作也由不熟练、不协调转变为比较
熟练和协调家长可用一些孩子喜欢的玩具逗 引，让孩子兴高采
烈地一会儿向前爬 ，一会儿向后爬 ，一会儿向左爬，一会儿向
右爬，一会 儿快速的爬，一会儿又转着弯爬。越爬越高兴，爬
的花样也越来越多。

爬是婴儿成 长过程中，具有里程碑意义的行为，所以一定要引
导婴儿爬行。爬行能促进大脑及各个神经纤维间的通畅 联系。
由于婴儿的前庭功能发育较早，所以视觉、听觉最先与前庭统
合，孩子往往向着一个目标 爬去，目标物会引起视、听的兴奋。
8个月时前庭和小脑的协调使身体活动时有了保持平衡的可
能；爬行训练可以加强前庭与感觉系统的统合，使身体感觉灵
爬行
是智
能发
育 的
重要
行为
大脑
聪
明，
必须
充分
爬 < br>爬行是智能发育的重要
行为模式之一，通过锻
炼提高爬行的熟练程
度，扩大认识 范围，促
进心理发展。


活，促进脑的发育；爬行时，左右肢体交替轮流运 动的冲动通
过桥脑交叉，几乎整个大脑都在活动；爬行还增进了母子间交
流，能够促进婴儿语言 的发展；爬行使婴儿主动移动自己的身
体，加大了接触面，扩大了婴儿认识世界的范围，促进认知能力的发展，有利于思维和记忆的锻练，因此，充分爬行是全方
位的感觉统合训练，对于大脑各部位的 发育及大小脑、神经系
统之间的联系、回路网的建立，都是有好处的。
爬行时，头 颈仰起，胸腹抬高，靠四肢交替轮流抬起，协调
地使肢体负重，锻炼了胸腹、腰背、四肢等全身大肌肉活 动的
力量，尤其是四肢活动的协调性和灵活性，锻炼了肌肉的耐力，
能使每条肌肉充分发育，因 此，爬行是一种综合性的强身健体
活动，幷且，可以为以后的站立和行走打下基础。

宝宝

爬行是宝宝全身独立活动的最早形式，可以扩大宝宝的认识范
不会围，加强孩子的感知能力，促进心理发展。爬行是一种全身的
爬怎
运动，可以锻炼孩子胸、 腹、腰和上下肢各组肌群，使肌肉结
么
实而丰满。爬行时，可以使婴儿善于运用脚上的肌肉，为 今后
办？
站立做准备。
婴儿7～8个月时，每天都应该做爬行锻炼。爬 行对孩子来说，
幷不是轻而易举的事情，有些孩子不爱活动，更要努力训练。
训练爬行时，先让 孩子趴下，成俯卧位，把头仰起，用手把身
体撑起来，家长把宝宝的腿，轻轻弄弯放在他的肚子下，在宝
宝的面前，放些会动的、有趣的玩具，如不倒翁、会唱歌的娃
娃、电动汽车等，以提高宝宝的兴 趣，启发、引逗他爬行，此
时，家长可以用手在他的臀部轻轻捅一下，或用手掌抵住他的
小脚掌 ，孩子常常会向前扑，于是就慢慢地爬行了；如果婴儿
俯卧位时，只会把头抑起，上肢的力量不能把自己 的身体撑起，
胸、腰部位不能抬高，腹部不能离床时，父母可以用条毛巾放
在婴儿的胸腹部，然 后提起毛巾，使婴儿胸、腹部离开床面，
全身重量落在手和膝上，反复练习后，待小腿的肌肉结实，能< br>支撑身体重量时，也就渐渐地学会爬行了。

训练
妈妈将食指或拨浪鼓柄 为了更好的训练手的活动，还可以准备一些抓握玩具，如，
手的
塞入宝宝手中使其握摇铃、能捏 响的软塑料或橡皮玩具，使其从抓、握开始，而后
握住
住，并能留握片刻。

向摇、捏等动作的方向发展。

能力
教导
宝宝
做抓
握练
习
能接
发展小儿触觉，要求从 让小儿俯卧，手臂支撑全身，在两手能摸到的地方，放几样
不同方向抓握玩具，锻玩具逗引小儿主动伸手 抓握或把玩具放在不同的地方，逗引小
炼手指肌肉。 儿变更体位，向左右侧转或向前抓握玩具。在抓 握中要学会用
拇指和其余四指对立的抓握动作，能长久地用手拿住玩具。

1）小儿仰卧，如看到拨浪鼓或悬环，两手会立即接近和抓握
近和
抓握
玩具
看和
玩小
手
练习
注意
声源

练习
找声
源
拨浪鼓或悬环。

2）小儿坐在桌边，如果看到方木等玩具，会用双手接近和抓
握方木。

通过看、玩小手，促进 2 个月的小婴儿天生非常喜欢看自己的小手，要给他创造条
手的精细动作发展。

件，让 孩子有看自己的手、玩自己的手和吸吮自己手的机会。
不仅不能干涉，而且还可以在孩子的手上拴块红布 或戴个发响
的手镯，激发他看手和玩手。
练习注意声源。 用八音盒或其它带有响声的玩具，在孩子的正面作响，宝宝

能立刻听到 和注意响声。
会转头找声源。

通过上面方法，在孩子的侧面将玩具作响，宝宝听到响声后，
会转头去寻找声源。
逗引
促进孩子发音。

孩子
发音
家长用亲切和温柔的语音，面对宝宝，让孩子看着大人的口
型，一个音一个音地发出a, o, e 等母音。练一段时间后，应停
下来逗宝宝玩，引他笑，而后还可以从头再练一会儿发音。
发出
通过视听训练，发出笑 在视觉方面首先练习视力集中，可将红球、铃铛或玩具移至
笑的
的反应。

宝宝面前，当他注视后，可缓慢移动物体，使宝宝的眼睛能跟
反应
着物体动，以提高 他集中和注意能力。也可以试着看画片，一
方面可提高注视力，高兴时会发出笑声反应。

宝宝出生接近2周（现在10天），请问宝宝需要喝几毫升的奶粉

宝宝在0——14天：65毫升*8次天65
2周——3个月：135毫升*6次天

一天保证900毫升，最多1200毫升








训练抬头
内容
拉腕坐起练习
目的
训练颈肌、背肌
力量。
方法：

孩 子置于仰卧位，家长握住宝宝的手腕，轻轻地缓慢拉起，孩子的
头一般是前倾和下垂，特别是快满月时， 每天可练习2-3次，有时宝
宝的头可竖起片刻。以此锻炼他的颈部和背部肌力。
锻炼颈、背 部
肌肉，促使孩
子早抬头，也
可扩大宝宝的
视野。



训练抓握
俯卧抬头，从半个月以后在两次奶间可开始此项练习，每天让孩子俯卧一会儿，并用玩具逗引他抬头，注意床面要硬一些，
时间不要太长，以免孩子太累。
竖抱抬头，喂奶后竖抱孩子使头部靠在家长的肩上，轻轻地
拍几下背部，使宝宝打个嗝 ，以防止溢乳。然后不要扶住头部，
让头部自然立直片刻，每天4-5次，以促进颈部肌力的发展。
俯腹抬头，小儿空腹时，将宝宝放在家长胸腹前，并使小儿
自然地俯在家长的腹部， 用双手放在孩子的背部按摩，逗引小
儿抬头，宝宝有时会抬头。

手是认识事 可用拨浪鼓的柄或大人的手指触碰孩子的手掌，孩子能紧紧
物的重要器握住，可在手中停留片刻后放开。

官，手的活动
查以促进大脑
的发育。训练
抓握动作便是
发 展最初步的
手的动作。



通过训练小儿
的听觉，提高

他的适应能
力。

听声音，找动物
能根据声音找
到相应的实
物，培养孩子
的视听能力。

听声反应
让宝宝猜声音
通过摇铃或其它响声来训练孩子对听声的反应；可 用和蔼可
亲并带着微笑和婴儿说话，在小儿面前发出“哦”“哦”的声音。



道具： 一些动物卡通图形。
要点： 妈妈学小动物的叫声，让孩子根据叫声找到相应的动物。
提示： 父母可以在商店里留意收集一些关 于声音的磁带，如“自
然界的声音”，让孩子认真去听，提高他的听觉能力。
蒙氏心语： 儿童有一种特殊的敏感性，促使他去吸收周围的一
切。
让小孩听周围会发出声音的东西，如窗 外的鸟，路上的汽车，
家里的小动物或门铃、电话。听到这些声音时，问孩子是什么
东西发出的 声音，答不出来就直接让孩子边看边听，并告诉他。
大人讲话的声音，走路的声音也可让孩子辨识。

摇铃鼓，鼓励孩
子发出声音


模仿发音，理解
语言
能将头转向对
他摇铃的人，
培养孩子发出
声音。
扩大与周围人
的接触和对
话，培养语言
能力。
大人用铃鼓 在小儿背后轻轻摇动，让小儿头转向大人，大人
再摇铃鼓，并将铃鼓递向小儿，微笑地说：“你真乖，你 玩玩吧”。
逗小儿高兴地发出声音，并能用手去拿铃鼓。

让宝宝模仿生活
中的各种声音


宝宝语言方面的
基本能力训练
(发出生活中的
声音)

继续练习模仿发音，能使用有意义的单词，如“爸爸”、“妈妈”
之类的称呼。也训练他说一些简单动词 ，如“走”、“坐”、“站”
等 ，在引导他模仿发音后要诱导他主动地发出单字的辅音。观
察 是否见父亲叫“爸爸”，见母亲叫“妈妈”。在与小儿的接触中，
还要通过语言和示范的动作，教孩子怎 么做。如坐、走、看等。
培养孩子能理解更多的语言。

日常生活中常常伴随着各种各样的响声，例如下雨天人们常常
可以听到 “轰隆-轰隆”的打雷声；家里 有客人来的时候，每当有
人按门铃之后，门铃就会发出清脆、悦耳的“叮当、叮当”声；
有电话 打进来的时候，电话又会发出“铃-铃-”声。听到这些声
音的时候，大人都可以跟着重复、模仿。同时 ，叫孩子也跟随
着一遍遍地模仿。经常的重复，反复的练习，不但可以丰富孩
子听声模仿的能力 ，提高孩子对各种声音的注意力，还可以提
高孩子对声音的好奇心和敏感性，提高孩子听觉与动作的统合
能力。
丰富听声模仿 培养孩子注意环境中的声响，模仿发出类似的音。如打鼓“咚
的能力。 咚”，打雷“隆隆”，拍手“啪啪”等等，以丰富孩子听声模仿的能
力及听与动作的统合能力。




视听定向
定时听音乐



眼跟踪红球
眼跟红球180度
通过训练视听
觉，增进视听
识别和适应能
力。

通过发展听
觉，培养注意
力和愉快的情
绪，剌激语言
能力。

通过训练视
觉，启发探索
和交往的能
力。


将色彩鲜艳带响声的玩具，放在距孩子眼睛25 公分处，边摇
边缓慢地移动，使宝宝 的视线能随着玩具和响声移动。坐在孩
子对面，一边喊他的小名，一边移动自己的脸，宝宝有时会随你的脸而移动。

从初生起就要为孩子提供音乐环境，多给孩子倾听美好的音乐，可使宝宝心情愉快，培养注意力，有利语言的发展。

在孩子仰卧位时，可用 一红绒球放在他的眼睛正前方，左右
缓慢移动，使其眼睛能跟着红绒球看，在追视的基础上，有时
会四肢舞动，向家长发出微笑。

1、立刻注意大玩具：将醒目的玩具放在桌面，后把婴儿抱 在桌
边，轻轻敲桌面或杯子，孩子会立即明确地注意玩具。
（一）



培养良好情绪


2、能随移动物体，视觉跟过中线： 婴儿仰卧，将其头偏向一
侧，然后拿拨浪鼓给他看，孩子注意后，慢慢地把物体从一侧
移到另一 侧，宝宝的双眼能跟随拨浪鼓达中线。

3、视线跟随上下移动：仰卧时，将拨浪 鼓从小孩头上部向胸
上部移动时，宝宝的双眼能跟着拨浪鼓上下移动。

4、环形跟随，尚较协调：仰卧时，把悬环拿到小儿胸部上方，
引起孩子注意后，拿着悬环围绕婴儿面部 转圈圈，宝宝的目光
有时能跟随环转动，但不很随意。

5、在中线立即 注意：当悬环或拨浪鼓到达婴儿胸上方中线时，
宝宝能立即注意。操作时可将婴儿头从侧位转过来。
6、玩具能握在手中看一眼：仰卧时，将拨浪鼓放在手中，经
密切观察，孩子确实能注视手中 的拨浪鼓，而不是看附近的东
西。但他还不能举起拨浪鼓来看。

7、注 意桌面或双手：先把桌面上的物体拿开，然后抱孩子坐
在桌旁，宝宝能自发地注视桌面或桌面上自己的手 。

8、持久的注意：把较大的物体放在小儿视线内（如，方木或
杯子），宝宝能够持续的注意。

9、见物后能双臂活劝：婴儿坐在桌前，若将方木堆和杯子分
别放在桌面上 ，宝宝见到物品后会自动挥动双臂，但还不会抓
取物体。

10、目光随 移动的毛线球：抱婴儿坐在桌旁，提着毛线球从
桌面的一端，慢慢移向另一端，孩子能完全地注视着线球 从这
一端到另一端。但有时视线是不连续的弧形。
为使宝宝感到愉快、舒适，具有安全感，增 加其对周围的兴趣
和对剌激的接受能力，在孩子吃奶后，把他抱起来，用温柔舒
缓的语调对孩子 说说话，如，“小宝宝，你真可爱，吃好了吗？”
这时孩子会安详地注视着你的面孔，仿佛在认真地听你 说，过
不了多久，他就会高兴地“a, e, o”地做出应答。