梦见自己生小孩是什么征兆孕妇吃巧克力会对胎儿有危害吗？

2020年12月27日发(作者：猪肝汤的功效)
孕妇吃巧克力会对胎儿有危害吗？
巧克力含有百分之三十的脂肪，其中六成是饱和脂，所以这 也是人
们担心吃巧克力变胖的原因。孕妇对巧克力的争议主要来自巧克力所含
的咖啡因。这种让 人兴奋减轻痛感的物质，在巧克力中有一定含量。但
它对胎儿的发育是有一定影响的，咖啡因摄入过量， 会导致早孕期间胎
儿畸形，神经发育异常。所以，怀孕三个月前的孕妇还是少吃巧克力为
佳。但 是准妈妈们也不要因为偶尔吃过一次巧克力耿耿于怀，少量的摄
入是不会产生影响的，不必过度担心。怀 孕四个月后，胎儿内脏及神经
发育基本完善，这时候孕妇膳食的选择就可以宽泛一些，这时候可以适量吃一些巧克力。巧克力中一种叫做黄烷醇的物质，可以及时清理孕妇
血管壁内的脂肪，这对进补导 致血脂增高的孕妇有一定的作用。这还要
看选择巧克力的类型。如果是黑巧克力，黄烷醇物质含量比较丰 富，但
是白巧克力中，这种物质的含量为零，所以，颜色越深的巧克力黄烷醇
含量越高。再就是 人工制作的巧克力，其中的成份是糖类和带可可脂，
这样的巧克力，除了增加孕妇多余的热量外，一点益 处也没有，所以，
这种代可可脂的巧克力，孕妇一定不要选择，他会造成准妈妈体重增加，
血糖 升高，胃胀气消化不良等。上一页1234下一页临产的孕妇，需要更
多的能量来应对分娩过程，这时候 ，高能量的巧克力就会成为最佳选择，
巧克力还能缓解产妇紧张的情绪，减少痛感，这对产妇来说，无疑 是最
好最便捷的零食了。只要注意巧克力的食用时间段，巧克力就会成为准
妈妈们孕期的得力助 手。孕妇吃巧克力的好处。1、孕妇吃巧克力，宝宝
爱笑。吃巧克力可以调节情绪，研究人员对300名 孕妇在妊娠期间食用
巧克力的情况及怀孕后的心理压力情况进行了调查。结果发现，巧克力