人流后吃什么好为什么夏天严重掉头发

2020年12月27日发(作者：小孩眼尾发红怎么回事)
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为什么夏天严重掉头发
导语：
炎热夏季， 人们洗头发的次数增多了，同时发现掉头发比较严

重。每次洗头或梳头后，总能在地上发现一小把一小把的头发。为什
么夏季总爱掉头发

炎热夏季，人们洗头发的次数增多了，同时发现掉头发比较严重。
每次洗头或梳头后，总能在地 上发现一小把一小把的头发。为什么夏
季总爱掉头发呢？另外，掉头发和脱发有何不同呢？1.太阳直接 暴晒

夏季爱掉头发与外界的环境因素关系密切，夏季阳光强烈，紫外线
直射头部，热 辐射会对人体头部皮肤产生很强的刺激，造成头发的损
伤脱落，所以在夏季，应像保护皮肤不引起晒斑那 样，保护头发免受
日晒的伤害。夏季应避免太阳对头部的照射，少在阳光下活动。外出
时，最好 戴遮阳帽或撑遮阳伞。 2.吃冷饮过多

最新研究发现，如果夏天过多食用冰淇淋等冷饮，主 要是由于冷饮
会造成突然的毛囊收缩，这对夏天原本需要大量出汗排热的毛囊尤为
不好。对于爱 吃冷饮的女孩子们，这一点恐怕经常被忽视，也是导致
夏季爱掉头发的重要原因之一。因此，夏季保养头 发方法之一就是不
要过多地吃冷饮，可以多喝些白开水。 3.空调冷暖风

现代脱发 的人越来越多，除了经常熬夜、生活不规律、工作精神压
力大等常见原因，空调的冷暖风也可以成为诱发 脱发的原因之一。夏
季长时间处于冷气机抽湿下，头发的水份会被逐渐抽干，使头发变得
干燥、 易脆，断发脱发的毛病就出来了。 4.泳池漂白水

夏日游泳是人们喜爱的运动，然而泳池水 中所含的漂白池水的氯化
物，也会对头发造成伤害，因此游泳后洗发护发显得尤为重要。 5.蛋
白质供给不足

蛋白质是生成和营养头发所必需的重要物质，通常以肉类食物含 量
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