人流与药流关于孩子“注意力不集中”认识上的误区

2020年12月26日发(作者：【干桂圆一天吃几个】干桂圆泡水喝的功效_干桂圆吃多了会)
关于孩子“注意力不集中”认识上的误区

有家长问：我家孩子很爱动，学校老师总 是反映她注意力不集中，成
绩也不好。我们给他讲过很多道理，让他上课集中精神听讲，在家也经常让他练习静坐，还给他报了好几个辅导班，想让他的成绩提高一点，可感
觉这些都没有用，看着别人 家的孩子都能认认真真地听课，安静地写作业，
我真的很着急，也很无奈，你说像这种情况，长大一点会 不会好呢？

这位家长的提问反映出了很多家长对注意力的一些错误认识：
1、认为讲道理就能让孩子的注意力变得集中；
2、能坐着不动就是注意力集中；
3、想通过报辅导班来提升孩子的注意力；
4、抱有侥幸心理，想着孩子长大了可能会好。
实践证明，这些对孩子注意力的提升没有任何的帮助，错误的方式方
法会错过孩子注意力调整的 关键期，最终造成孩子对学习不感兴趣、厌学
等。
注意力不集中认识的一些误区
误区一，孩子注意力不集中，长大了就好了
很多父母认为孩子的注意力问题不是什么大毛病， 会随着年龄的增长而自动
消失，这一想法不完全正确，研究表明，正常孩子随着年龄的增长和自我控制能
力的增强。他们的注意力也会得到增强。
但如果家长及早发现，并正确引导，那将更有利于孩子的成长。
有注意力缺陷，多动障碍的孩 子，随着年龄的增长，他们的注意力仍然存在
问题，深入中学后，他们虽然不那么多动了，但注意力集中 的时间仍然很短，很
难取得理想的成绩。

误区二，孩子学习不好和智商有关 < br>有的父母发现孩子，低年级时学习成绩就很差，怀疑是孩子的智商不高，然
而很多事实证明，注意 力与智商是没有直接关系的，而且很多注意力障碍的孩子
的智商通常是正常的，甚至是超常的，

误区三：注意力不集中是学习态度问题
上二年级的航航，做作业时老是走神，半个 小时能完成的作业，三四个小时
才能做完，。为这事一家人很伤脑筋。妈妈为这事说了他很多次，各种苦 口婆心
的教导，也有各种惩罚，写不完作业不让睡觉，取消玩的时间等。可航航还是不
能及时完 成作业，妈妈认为航航的学习态度不端正，故意不认真完成作业，和父
母老师作对，狠狠的将航航打了一 顿，航航委屈地哭诉：“我不是故意不做的。
就是做作业的时候老是不受控制，想这想那的”。有的父母 认为孩子学习成绩不
好，上课时不认真听讲，爱做小动作，做作业时三心二意，丢三落四等，都是学习态度不端正，其实有时未必是这样，每个孩子都希望自己的学习很优异，希望
自己上课能好好表现 ，可以得到父母和老师的肯定与赞美，而那些有行为偏差的
孩子，有时真的是难以控制自己的行为，所以 如果您发现自己的孩子学习成绩不
佳时，不一定是他不想学， 也不一定是他的学习态度不端正，也许正是他的注
意力有待培养和提高，

误区四：父母陪孩子读书写作业，效果会好一点
每一位父母都从为孩子好的角度出发，每天晚 上辅导孩子做作业，为孩子检查作
业，成了父母必做的功课，我们千万别小孩父母的这种陪读现象，因为 父母对孩
子的作业进行的是全方位细心的检查，哪怕是一个小小的错误，或者是某个字写
得不端 正，其后要求孩子纠正父母的，这种做法往往会得到了孩子们的认可，因
为父母在，他们不用费很大力气 ，每次的作业都会轻而易举得到优，但是这样做
最终会给孩子带来什么呢？父母在为孩子检查作业时，把 他们的错误都指出来了，
这时孩子就懒得去思考。
有时，他们甚至不知道自己的错误在哪里， 就就照着父母所说的答案写在作
业本上，另外，父母时断时续的语言，更易于分散孩子的注意力，孩子对 父母产
生了强烈的依赖性，对待陪读父母需要谨慎。

误区五：注意力老不集中，孩子有多动症，
多动症（ADHD）和注意力不集中是两个完全不 同的概念，虽然表象上有接
近的部分，但是程度上有很大的差别。
这里给大家一组普通孩子的注意力时间的参考数据：
3-4岁—（3-5分钟），
4-5岁—（5-10分钟），
5-6岁—（10-15分钟），
7-10岁—（15-20分钟），
10-12岁—（20-25分钟）。
一般成 人普遍能达到30分钟以上。只要您孩子的能保持注意力的时间和这
组数据差不多，那么就是正常的。
注意力不集中的常见形式是多动。有些家长看到孩子好动，就给孩子戴上“多
动症”的帽子，其 实好动的孩子真正转化为多动症的比例不到1%，家长千万
不要强化。

误区六：注意力集中时间越长越好
不可否认，一些获得很高成就的人基本会有长时间保持注意力的能力。
但是注意力集中的时间 过长，尤其是长期仅对某一类事情保持过长时间的注
意力，会让大脑的某一部分的发育过度，导致某些心 理和生理问题。
同时，大脑耗氧量是全身的25% ，而当注意力集中时，耗氧量能超过30%，时间长了就比较容易造成氧气供应不足，可能对大脑导致一定的伤害。

对于注意力不集中要弄清两个问题：
一是要把孩子的好奇心重和注意力不集中区分开来，好奇 心重的孩子往往生
命力旺盛，对世界的探索兴趣浓厚，什么都想亲自尝试一下，在行为表现上
很 像注意力不集中的孩子，其实我们会发现许多小时候调皮捣蛋的孩子长大
后都成为了大人物。因此对于这 样的孩子，家长一定要宽容，千万不要因为
这类孩子的淘气而打击了孩子学习的积极性和主动性。 二是孩子的注意力不可能像成人那样集中，只要孩子的注意力程度在属于他
年龄的正常范围之内，就 不要违背客观规律，拔苗助长。一般来说，小学低
年级有意注意的时间为15到20分钟；小学高年级有 意注意的时间为25到
30分钟。如果不专心听讲只是课上的一小部分，这就属于成长中的问题，
不必大惊小怪。
在了解了注意力的误区之后，家长需要记住下面这四个不要。才能更好地保
护孩子的注意力

1、 不要随便给孩子贴带有暗示性的标签——什么“坐不住”、“爱分心”、“不
专心”，这些对不到3岁的孩子说，有点残忍。

2、不要使用呆板无趣的材料去要求孩子注 意——在需要引导孩子的时候，
尽可能选择生动形象、新异和有变化的事物。

3、 不要给孩子过多的限制——陪孩子玩的时候，多观察少限制。

4、不要随意打断一个专注的孩子——最好一次也不要。