包皮手术后多久可以痊愈九个月宝宝睡眠不好有哪些原因.doc

2020年12月25日发(作者：心理断乳期是什么意思)
九个月宝宝睡眠不好有哪些原因

婴儿每天的事情就是睡觉，睡觉时间越 长，睡得越好就会长得
好，可是有些孩子睡觉的时候总是惊醒，睡眠质量非常差，并且随着
年龄 的增长，症状会更严重，九个月宝宝睡眠时间一般在18个小时，
也有些孩子睡眠时间在16个小时，如 果孩子睡不好，也能说明身体
出现异常，那么九个月宝宝睡眠不好有哪些原因呢？
1、 缺微量元素，血钙降低引起大脑及植物性神经兴奋性增设导
致宝宝晚上睡不安稳，需要补充钙和维生素D ，如果缺钙，宝宝的卤
门就闭合得不好;如果缺锌，一般嘴角都会溃烂。
2、太热、太冷
3、太干燥，有鼻屎
4、睡眠前玩得太兴奋，按时睡觉：在宝 宝入睡前0.5～1小时，
应让宝宝安静下来，睡前不要玩得太兴奋，更不要过分逗弄宝宝。免
得宝宝因过于兴奋、紧张而难以入睡。不看刺激性的电视节目，不讲
紧张可怕的故事，也不玩新玩具。要 给宝宝创造一个良好的睡眠环境。
室温适宜、安静，光线较暗。盖的东西要轻、软、干燥。睡前应先让< br>宝宝排尿。
5、注意肛门外有无蛲虫。
6、很多妈妈看到宝宝晚上哭醒 会以为孩子饿了，然后就给孩子
喂奶，其实这是一个很不好的习惯，这样做反而会造成孩子有晚上睡醒了要吃奶的习惯。
7、积食、消化不良，上火或者晚上吃的太饱也会导致睡眠不安。建议喂粥、面等固体食物应在临睡前至少两三小时喂，睡前再喝一点
奶。
8、母乳宝宝的恋奶。(这个很多母乳宝宝都存在的情况)
9、晚上一定要喂奶的话，要注意：
尽量保持安静的环境。当晚上喂奶或换尿布时，不要让孩子醒透
(最好处于半睡眠状态) 。这样，当喂完奶会换完尿布后，会容易入睡。
逐渐减少喂奶的次数，不要让孩子产生夜间吃奶的习惯。
10、如果宝宝因为夜里想尿尿就醒，本人觉得应该给他用尿不湿，
这样不至于因为把尿 影响宝宝睡觉。如果有用尿不湿的话，一定是尿
不湿包得太紧。
11、发现孩子有睡意 时，及时放到婴儿床里。最好是让孩子自己
入睡，如果你每次都抱着或摇着他入睡。那么每当晚上醒来时 ，他就
会让你抱起来或摇着他才能入睡。
12、不要让婴儿含着奶嘴入睡，奶嘴是让孩 子吸奶用的，不是睡
觉用的，若干孩子含着奶嘴睡着了，在放到床上前，请轻轻将奶嘴抽
出。
九个月宝宝睡眠不好与众多因素相关，本文介绍了详细的原因，
家长就要在生活中密切观 察孩子的情况，有异常症状时及时到医院检
查，能发现身体的疾病。并且婴儿出生后就要定期做儿保，能 及时掌
握生长发育，当长生指标过低时，要立即做好调理准备，能改善患儿
的异常，帮助身体快 速的成长。