上海前列腺保养按摩绿A螺旋藻的11种功效

2020年12月25日发(作者：精子和卵子结合需要多长时间_精子和卵子结合过程妈妈网)
绿A螺旋藻的11种功效
1. 提高人体免疫力，坚决抵御病毒入侵
免疫力的下降会增加身体的患病几率，绿A螺旋 藻中含有丰富的维生素、微量元素和b—胡
萝卜素，可以增强人体免疫细胞对病毒的吞噬能力，提高人体 的免疫功能。

2. 抗疲劳，使身体充满健康活力
绿A螺旋藻中含有一种叫 多糖的物质，能提高神经细胞的反应速度，使身体更加敏捷，灵
活。还有另一种被称为天门东的氨基酸， 促进脂肪代谢和糖原的分解，产生更多的能量，降
低容易使人感觉疲劳的乳酸含量，起到抗疲劳的作用。 特别是在酒席应酬前各服用4克绿A
螺旋藻粉，能非常有效起到解酒的作用。

3．抑制肿瘤，电磁辐射，保护视力：明显升高白细胞
肿瘤是由于细胞变异或扩散所致。绿A 螺旋藻中含有的藻蓝蛋白与藻多糖两类物质是公认
的抗肿瘤因子，藻多糖能粘在癌细胞的表面，阻止了癌 细胞穿透血管转移到正常组织上，从
而限制了癌细胞的扩散与发展。服用优活螺旋藻能减轻化疗、放疗后 的副作用，对升高白细
胞有明显的效果。

4．调节血脂、血压，有效降低胆固醇含量
要降低血脂，要从疏通血液流通的管道—血管降低 血液中总胆固醇的含量两方面入手。绿A
螺旋藻中含有大量的r—亚麻酸，不仅能疏通血管，保持血管弹 性，而且能够降低血液中总
胆固醇的含量，减少血液粘稠度，有效调节血脂。丰富的氨基酸在人体消化过 程中能自然合
成与产生胆碱，同时在叶绿素和镁的合并作用下，能限制血压升高；降低血压，达到预防和
治疗的目的。

5．胃肠溃疡及胃炎
胃病患者多以胃药来解除疾病，多 数胃药以中和胃酸来产生作用，长期服用易引起蛋白质和
矿物质的吸收不良，导致体质变差。胃肠溃疡则 因碱性矿物质吸收过少，导致胃酸过多及胆
汁带酸，而腐蚀胃肠黏膜，产生痉挛。胃肠溃疡的根本治疗方 法是补充蛋白质，多吃高蛋白
及维生素b类的食物。螺旋藻是弱碱性食物，蛋白质的含量极高，并含有丰 富的钾、纳、钙、
镁等感性元素，碱性离子能中和因进食过量的烟、酒、肉、糖和因环境影响等人体细胞 中产
生的酸性物质，同时可以中和并调节胃酸，解决胃部营养的滋补问题。促进十二指肠黏膜的
再生，修复已损的肠胃黏膜。叶绿素本身具有消炎作用并参与胆碱的合成，调节胃酸。对胃
溃疡的疼痛一 般服用两周后疼痛可消失，2—3个月即可痊愈。尤其对癌前病变的萎缩性胃
炎更有独特疗效。

6．糖尿病
揭开糖尿病的恐怖与神秘性，关键就在于维生素b6和镁。当人体缺 乏维生素b6时，而产
生尿黄酸，在血液中含量过高，48小时内就会使胰脏受损，不能分泌胰岛素，而 出现糖尿
病状，同时血糖也会升高。镁元素可以减少人体对维生素b6的需求量。糖尿病患者因为胰脏不能分泌胰岛素，导致胰岛素不出，糖类不能为身体所用，于是利用脂肪和蛋白质产生热
量和精力 ，没有糖则脂肪的氧化不完全产生酮，导致酮酸中毒。此时身体会感到疲倦，紧张
或呕吐的现象。严重时 把体内的钾透支。导致昏迷，甚至送命。因此，糖尿病人常缺钾。螺
旋藻中含有叶绿素1.33%是普通 蔬菜的10倍以上。含植物性高蛋白及维生素b1、b2、b6、
泛酸、锌等可促使天然胰岛素的产生， 含高量的钾元素，可以补充钾。绿A螺旋藻高达95%
的吸收率，可以保证这些营养迅速而充分地被人体 吸收。糖尿病人长期服用螺旋藻，能控制
饮食，并保证获得足够的营养素，而且螺旋藻是弱碱性食品，并 能提供补充能量又不经过胰
脏的干糖，可以调体内营养代谢的功能。不仅可以纠正血糖偏高，还能降低血 脂，防止新陈
代谢和免疫功能下降而导致多种继发性及慢性病，有助于控制糖尿病病发症的发生，日本学
者认为螺旋藻对防治糖尿病防治是营养调节和药效两者兼食，加量服用一般3个月含有良好
的改 善。

7．肝病
绿A螺旋藻含有丰富的维生素和优质的水溶蛋白，有良好的护肝 解毒，修复受损的肝组织
的功效。绿A螺旋藻中富含的干糖(小分子的糖)和b—胡萝卜素不仅是提供保 肝所需的营养，
还可以提高机体免疫功能，杀伤肝类病毒。同时同含量的蛋氨酸和丝氨酸，在镁和维生素
b6的辅助下，在体内合成大量地胆碱，对脂肪肝，肝硬化有良好的医疗效果，日本的临订
报告 证实螺旋藻对肝脏病人的效果很好。

8．缺铁性贫血与营养性贫血
人体内血红 蛋白的主要原料是蛋白质和铁元素。如果缺乏蛋白质，铁，叶酸，维生素b12，
都会引起贫血。绿A螺 旋藻中含有丰富的铁质，维生素b12和叶绿素，这些都是合成血红
蛋白的重要原料，维生素b12是血 红蛋白合成的重要辅酶和催化剂，叶绿素能为血红蛋白合
成提供原料外，还能增加骨髓造血功能。 绿A螺旋藻中含铁量高达580—646mgkg，同时还有极为丰富的优质蛋白、维生素、叶绿素、
矿物质等。食用螺旋藻不单纯是补充铁元素，而是合理构成的全营养。由此可见，服用螺旋
藻既能满足 铁和各种营养缺乏的补充需要，又能从多方面促进血红蛋白合成和骨髓造血功
能，对贫血的改善非常明显 。一般服用2周就有明显改变，一般服用45—60天后，血色素
(hb)可达到正常值，又无毒副作用 。坚持服用，将不会出现贫血。

9．健美和减肥
绿A螺旋藻作为减肥食品，早 以在欧美形成风潮了。绿A中的苯基氨基酸，能影响脑部控
制胃口、均衡食欲。高蛋白，干糖能给提供生 命活动所必须要的营养，免除其他减肥形式给
人带来的饥饿，营养不良之苦，达到保持旺盛生命活力下的 减肥，完全符合国际卫生组织规
定的：“不厌食、不腹泻、减体重不减体力”的三项需求，螺旋藻减肥的 效果虽然缓慢，但
非常理想和稳定，对身体不仅无害且大有裨益。螺旋藻喊有丰富的促进细胞代谢的元素 和增
强体质的植物蛋白，r—亚麻酸，sod等。长期服用能除去脸部老年斑，黄褐斑，起到自然控制体重的自我保健。

10.对儿童的保健
儿童正处在一个迅速成长的阶段 ，需要不断从外界摄取各种必须的营养素，修补旧组织，新
生组织，特别是作为身体“建筑材料”的蛋白 质作为组成生理调节物质的各类维生素和作为
构成机体组织和维持正常生理功能所必须的无机盐和微量元 素。这些都是儿童生长发育的物
质基础，用以保证同化过程超过异化过程，使能获得充分的发育。螺旋藻 中营养素含量比较
突出的是胡萝卜素，含量高达400mg100g干粉。胡萝卜素称作维生素A源，肝 脏作用储藏
维生素A的场所，而儿童时期肝脏能储藏维生素A的量很低，相当于成人的十分之一，维生素A的需要量与生长成正比，有证据证明，婴幼儿是易发生维生素A缺乏症的年龄组，
而维生素A 和大多数维生素一样，不能在体内合成，需要从食物中摄取。因此，儿童需要
经常食用含丰富维生素A或 胡萝卜素的食物，螺旋藻作为儿童食品的增加剂提供经常性的
胡萝卜素是很适合的。

11．孕妇的营养辅食
绿A螺旋藻含营养成分丰富而均衡，特别适合乳母所用。
从 妊娠到哺乳终止，母体经过一系列的生理调整过程。这种生理过程直接影响母体营养的需
要，并间接影响 影响乳汁的分泌和婴儿的健康。所以妊娠期的营养，对母体的健康和婴幼儿
的正常身心发展有重要的意义 。
医学证明，妇女在怀孕期间食用螺旋藻，可以满足其营养需求，不仅可以保证妇女的自身健
康，保证胎儿或婴幼儿的发育良好，还能有效地促进乳汁分泌，产妇的奶水增多，修复产后
体型，去除妊 娠斑。日本一直将螺旋藻给怀孕和哺乳期的妇女服用，作为主要的营养辅食。
同时绿A螺旋藻食品还能减 轻妇女经前综合症。