天野月子蝶女性容易受孕的方法

2020年12月24日发(作者：易怒脾气暴躁是病吗)
女性容易受孕的方法
随着生活节奏的加快，现代女性的受孕能力越累越弱了，怎样才能抓准时 机，在
恰当的时候受孕呢？下面我们就为大家介绍一些容易受孕的方法。

如果你月经正常

一般来说，凡月经规律的女性，其排卵日一般都在下次月经来潮前 的14天左右，
由于卵子自卵巢排出后在输卵管内能生存1 2天，以等待受精，而精子在女性体
内可维持2 3天受精能力，所以连同排卵日在内的10天都称为排卵期。

如果在排卵日才同房，很可能 就太晚了。大多数产科医生建议在排卵开始前5
天就同房，每天一次或隔天一次，而且在排卵期结束之后 继续，在排卵期前后同
房能够增加受孕的几率。

最利于受孕的姿势
< br>要提高怀孕几率，某些做爱姿势是否比其他姿势好？许多专家推测传教士姿势
(男上女下)对孕育 小baby最有利，虽然还没有明确的研究来说明这一点。这种
传教士姿势使阴茎插入最深，因此能使精 子比较接近子宫颈。要加强效果，女性
可以用枕头把臀部抬高，这样她的子宫颈就可以最大程度地接触到 精子。如果你
对传教士姿势感到厌倦，也可以试试以下几种姿势：后面插入式或侧卧式，这都
可 以使精子接近子宫颈，有助于受精。

什么是不容易受孕的体位呢？一般认为女上男下的体位 和立位是最不容易受孕
的两个姿势。因为性生活时女性生殖器官下垂，阴道口开放，性交结束后绝大部< br>分精液随着阴茎的抽出而流出体外，受孕的机会是极低的。

让地球重力来帮忙

确认爱人的精子离你的子宫颈越近越好，这是确保怀孕的重要手段之一。怀孕的
原理 是精子和卵子结合，所以要给精子创造最有利条件，使它能顺利地游至你的
输卵管。其实，所有的女人在 做爱后采取正常平躺姿势时，都会有液体从身体中
流出，并不是你特别没有容纳能力。这时我们可以想办 法利用地球重力来帮忙，
如果体力允许，做爱后可把你的双腿朝空中举起，如果体力不支，也可以把双腿
举起靠在墙上。或者做爱之后，在床上躺半个小时，千万别忘了在你的臀下方垫
一个枕头。这样 同样可以利用地球重力，延长精液在阴道的存留，从而让精子有
更多的机会更快地到达子宫。

最佳受孕时刻

那么一天当中，何时受孕最为合适呢？科学家根据生物钟的研究表明 ，人体的生
理现象和机能状态在一天24小时内是不断变化的，早7时至12时，人的身体机
能 状态呈上升趋势；13时末至14时，是白天里人体机能的最低时刻；下午5时
再度上升，晚11时后又 急剧下降，普遍认为晚9点比较好。

如果你月经不正常

如果你的月经 周期没有规律，那要想成功受孕可能就会麻烦一点，首先你需要做
的就是精确你的受孕日，但你又不能像 其他月经规律的女性那样计算排卵期，而
需要借助其他方法来计算，如果不幸这些方法也不能帮到你的话 ，那就需要去医
院来解决了。

周期长怎么办？

很多女性都抱 怨自己的月经周期很长，往往40多天才来一次，这种情况，只要
有规律就没有关系。子宫内膜受雌激素 的影响不断增厚，到了一定时间就脱落，
月经周期时间长了以后，子宫内膜就厚，厚了以后肯定出血时间 长，周期长。如
果每次月经都是这样就没有问题，但如果是有的时候30天来一次，有的时候 40
天来一次，就不正常，就需要治疗。

周期短怎么办？

月 经周期短，也就是传说中的黄体功能不全。黄体期(也就是排卵后到下次月经
这段时间)正常为12 1 4天，黄体发育不全的女性，有的表现为黄体期过短不足
12天，也有的可能出现基础体温上升不足0. 5℃、经前点滴出血，或是月经周期
正常，但经期延长。从基础体温方面分析，只要高体温不足12天， 或者上升缓
慢，都可判断为黄体功能不全。

如果你不幸属于黄体功能不全，要想怀 孕就有些困难了，往往不是怀不上就是容
易流产，所以一定要到医院请医生帮忙。

精确受孕日的方法：

1、记录基础体温。

这个方法的具体操作方式可以轻易地从互联网上学到。

2、使用排卵测试器。

这个方法比记录体温贵得多，但是也更准确。排卵测试器在药店有售。这种测试
器是 通过测量尿液中促黄体激素的浓度来预测排卵期，如果这一激素的浓度升高
就预示着要开始排卵了。

3、观察宫颈黏液的变化。

这一方法不能精确地计算出排卵期，但是通 过它你能知道自己是否处在易受孕
期。身体准备排卵的时候会分泌出黏液，它能润滑宫颈，从而方便精子 与卵子相
会。月经周期中期随着内分泌的改变，黏液增多而稀薄，阴道的分泌物增多称“湿
润期 ”。接近排卵期黏液变得清亮，滑润而富有弹性，如同鸡蛋清状，拉丝度高，
不易拉断，出现这种黏液的 最后一天±48小时之间是排卵日，因此，在出现阴
部湿润感时即排卵期，也称“易孕期”。计划受孕应 选择在排卵期前的“湿润
期”。

如果你是子宫后位

子宫在盆 腔内的位置可分为前位子宫、中位子宫和后位子宫，传说前位子宫受孕
的机会多，而后位子宫则不容易怀 孕，这是因为前位子宫的宫颈是向下指向阴道
后穹窿，它在体内的位置较低，精液容易在那里集中。所以 性生活后，子宫颈易
被精液浸泡，有利于精子穿过宫颈口与卵子相遇而受孕。所以前位子宫受孕的机会多。而后位子宫的宫颈则是向上翘，故子宫颈不易被子精液浸泡。

如果你不幸是后位 子宫，那也不要担心，有很多方法是可以改变这一切的。流产
后及长期仰卧睡眠的女性，容易造成子宫后 位，所以如果有意识地改变一下每天
睡觉姿势，采用俯卧位或是侧卧位就可以使子宫恢复到前位，在月经 期每天也应
俯卧，因为这时子宫稍软，有利帮助前倾。若子宫后位较严重，应常做跪姿的膝
胸卧 位，即跪时与地平垂直，腰要向下塌，每次15分钟左右。（资料来源
http:）除了睡眠姿势以外， 在每次“嘿咻”之后如果在臀
下垫个枕头也可以增加受孕的几率。