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热伤风感冒治疗小方法
热伤风感冒治疗小方法有哪些？当热伤风感冒后患者会出现很多不舒服的症状，这个时候大家都想快速的得到缓解。
下面来看看热伤风感冒治疗小方法吧！
文章目录
一、热伤风感冒治疗小方法
1. 热伤风感冒治疗的小方法
2. 热伤风感冒的食疗方
3. 热伤风感冒吃什么药
二、热伤风感冒吃什么好
三、热伤风感冒要注意什么
热伤风感冒治疗小方法
1、热伤风感冒治疗的小方法
1.1、热水泡脚
每晚用较热的水(温度以热到不能忍受为止)泡脚15分
钟,要注 意泡脚时水量要没过脚面,泡后双脚要发红,才可预
防感冒。
1.2、盐水漱口
每 日早晚、餐后用淡盐水漱口,以清除口腔病菌。在流感
流行的时候更应注意盐水漱口,此时,仰头含漱使 盐水充分
冲洗咽部效果更佳。
1.3、冷水浴面
每天洗脸时要用冷水,用手掬一捧 水洗鼻孔,即用鼻孔轻
轻吸入少许水(注意勿吸入过深以免呛着)再擤出,反复多
次。
1.4、按摩鼻沟
两手对搓,掌心热后按摩迎香穴(位于鼻沟内、横平鼻外
缘中点) 十余次,可以预防感冒及在感冒后减轻鼻塞症状。
1.5、白酒擦身
用铜钱、硬币等光滑硬 物蘸白酒,轻刮前后胸、曲池及下
肢曲窝处,直至皮肤发红发热,然后喝一碗热姜糖水,约15分
钟后便大汗淋漓。
1.6、呼吸蒸气
初发感冒时,在杯中倒入开水,对着热气做深呼吸, 直到
杯中水凉为止,每日数次,可减轻鼻塞症状。
1.7、热风吹面
感冒初起时,可用电吹风对着太阳穴吹3至5分钟热风,
每日数次,可减少症状,加速痊愈。
2、热伤风感冒的食疗方
2.1、西瓜汁
将西瓜去子取瓤,纱布绞汁,代茶频服。
2.2、三汁饮
柠檬汁、葡萄汁、鲜橘汁。三汁等量,加温开水等量,放
凉饮用。
2.3、三花汤
白菊花15克,金银花20克,白扁豆花15克。三味放搪瓷
容器内,加水煎汤代茶饮之。
2.4、绿豆稀粥
绿豆20克,粳米30克。先将绿豆煮沸,待稍软后加入粳
米,再 煮至米熟为度,加适量冰糖食用。
2.5、藿香叶粥
鲜藿香叶20克,煎汤加白糖,每天服 3至4次。或先用粳
米100克煮粥,加藿香汁煮沸,即成藿香粥,适量服用。
3、热伤风感冒吃什么药
风热感冒症状表现为发热重、微恶风、头胀痛、有汗、
咽喉 红肿疼痛、咳嗽、痰黏或黄、鼻塞流黄涕、口渴喜饮。
治疗应以辛凉解表为主,可服用中成药,如银翘 解毒丸
(片)、羚翘解毒丸、桑菊感冒片、板兰根冲剂等。如发热较
重、咽喉肿痛明显,可以配 服双黄连口服液(冲剂)、清热解
毒口服液。这些药具有较好的清热解毒作用。
热伤风感冒吃什么好
地瓜:就是红薯、山芋 能生津止渴,可生啖或煮食。
荸荠:适宜风热感冒之人咳嗽痰黄,咽喉肿痛,口干作渴
者食用。
梨子:性凉,味甘 ,能生津、清热、化痰,适宜风热感冒、
发热、口干渴、咳嗽痰黄时,随意食用。
萝卜:有清热解毒、止咳化痰的作用,对风热感冒引起的
咳嗽痰多者,尤为适宜。
绿豆:有清热消暑作用,炎夏酷暑的风热感冒之人,食之
最宜。
甘蔗:性寒,味甘,能清热,生津。风热感冒之人发热、口
干、咳嗽时,宜食之。
胖大海:性凉,味甘淡,能清热,利咽。
大蒜:性温,味辛,有防治感冒作用,无论风寒感冒或风热
感冒者皆宜。
扁豆:性平,味甘,有清暑化湿的作用。
冬瓜:性凉,味甘淡,能清热祛暑。
丝瓜:性凉,味甘,能清热,化痰。
热伤风感冒要注意什么
少吃乌梅、山楂等酸的 食品。因为这类食物往往性酸,具
有收敛的作用,会在一定程度上影响治疗“热伤风”的药物
或 食物。
少吃油炸食物以及富含动、植物油脂的食物。由于这类
食物也会妨碍“解表”药物发挥 疗效,服药期间应避免食
用。
少吃冷饮。过冷的食物具有“收敛”的作用,会影响药物
或食物的“解表”功效。
应 忌吃生姜、肉桂、辣椒、荜拨、食茱萸、荜澄茄、大
茴香、小茴香、阿胶、人参、黄芪、胎盘等。忌食鹅 肉、羊
肉、牛肉等肉类,中医讲“热病少愈,食肉则复,多食则遗(留
有后遗症之意)”有湿者 还应忌食或者少食饴糖、田鸡肉、
鹅肉、全脂奶、大枣、鳖等滋腻助湿之物。
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