卵巢囊肿能怀孕吗科普丨青柠檬好还是黄柠檬好小编教你来挑选!

2020年12月23日发(作者：母乳在体内多长时间就不可以给宝宝吃了?)
科普丨青柠檬好还是黄柠檬好小编教你来挑选！

我们通常会在市面上看见 的柠檬有青柠檬和黄柠檬之
分，之前小编还以为青柠檬就是没成熟的柠檬，成熟了就变
成黄色的 柠檬了呢，其实不是这样哦，它们可是不同的品种
呢，大家听过“望梅止渴”的故事吗?肯定都听过了， 不知道
大家看见柠檬有没有类似于“望梅止渴”的感觉哦，反正小
编每次想到柠檬，就觉得酸。 肯定很多人都想知道到底是青
柠檬好还是黄柠檬好吧，看下文就知道了哦。 一、青柠
檬好还是黄柠檬好?
青柠檬主要是用调味，黄柠檬主要也可以直接食用，也
是看个人喜欢。 相比较之下，一般黄柠檬的维 C的含量
会比较高一些，新鲜的柠檬中富含维生素C和柠檬酸等，可
以美容、去火、还能降压， 助消化。另外泡柠檬最好是温水，
因为高温会破坏柠檬里的有效成分。可以直接把洗净切好的
柠 檬片泡在温水中，加点蜂蜜会更好喝。记住，水的温度不
要太高。柠檬水虽好，但也不要过贪，每天大量 喝柠檬水容
易伤胃，导致胃酸过多，特别是空腹的时候不要喝太多，另
外胃溃疡的人不宜喝。 个人认为黄柠檬泡蜂蜜水效果更
好，蜂蜜柠檬水适用于长期电脑工作者，可以淡化电脑辐射
的斑 点，对皮肤的保养以一定的效果。像我们果汁里的柠檬
汁也都是用黄柠檬做的。所以我们日常生活美容食 用方面还
是黄柠檬比较好。 二、青柠檬和黄柠檬的区别
黄柠檬和青柠檬是两个不同的 品种，千万不要以为青柠
檬是没有成熟的黄柠檬哦。这青柠、与黄柠檬有着不同的口
感和气息， 也有着不同的用法。黄柠檬会随着果实的成熟而
变黄，而青柠檬从挂果到成熟都是青色。 黄柠檬的表 皮
纹理较粗糙，肉色淡黄，近闻散发出一股浓郁的清香。青柠
檬外皮颜色碧绿，表皮光滑，果肉 通透，近闻有清淡的柠檬
香。从营养上来讲，两者的营养成分基本相同，只是青柠檬
的口感更酸 而已。 我国北方和国外的柠檬大多是黄色
的，多用于西餐，可榨成柠檬汁来烹调海鲜，有去腥味、增
鲜香的作用。还可切片泡水，有消脂减肥的作用。青柠檬多
见于南方，东南亚人喜欢用较酸的青 柠檬入菜，与鱼类同烹
可以解腥，与肉类同烹可使其松软鲜美，搭配重口味的菜则
可消除油腻感 ，使人清爽又开胃。喜欢酸涩口味的人也可以
选用青柠檬泡水。此外，青柠檬的皮较薄，所以常用来制作
酸味浓郁的果汁饮料。
看了小编说了那么多关于青柠檬和黄柠檬的介绍，你肯
定 有自己的判断了吧，其实青柠檬和黄柠檬是各有各的好，
主要是看自己的需要。接下来小编想在结尾时告 诉大家一个
挑选柠檬的小秘诀哦，那就是在购买的时候闻闻柠檬的味
道，如果能闻到清香的柠檬 味那就是很好的柠檬，如果柠檬
表面失去了光泽，皮比较皱了那就是不新鲜的，大家千万不
要购 买哦。
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