21个月宝宝身高孕妇可以吃葡萄吗

2020年12月23日发(作者：13价肺炎疫苗几针)
孕妇可以吃葡萄吗
孕妇可以吃葡萄吗

导读：生活小常识 孕妇可以吃葡萄吗

我们很多人都可以选择吃葡萄，那孕妇可以吃葡萄吗？这让很多人疑问，其实孕妇也都是可以吃葡萄的，而且它对孕妇的身体健康，
也都是有着很大的帮助作用，因 此说孕妇孕妇吃葡萄好吗？

孕妇是可以吃葡萄的，而且葡萄对孕妇有安胎功效。

葡萄作为药物用于治病，历代医家均有论述，谓之能治气力虚弱、
心悸盗汗、风 湿痹痛、肺痿寒嗽、牙龈肿痛、疮疹不出等症，对孕妇
还有安胎之效。加拿大有人还发现葡萄及其制品可 以抗病毒。

葡萄的神功妙用，在于它含有丰富的葡萄糖和果糖。人们平日吃
的 大米等主食都要转化为萄萄糖才能为人体所吸收，而将葡萄吃进胃
里，可以直接为人体所吸收，并迅速转 化为人体活动的能源。葡萄还
含有促进食物消化、吸收和排泄的多种有机果酸以及人体不可短缺的
蛋白质、维生素和钙、磷、铁等矿物元素。

因此，孕妇可以吃葡萄，而且孕妇吃葡萄有很好的安胎效果。

另外，孕妇吃葡萄还能有益胎儿大脑发育，改善宝宝偏黑的肤色

孕妇可以吃葡萄吗
哦！

孕妇吃葡萄的注意事项

1、孕妇吃完葡萄不能立刻喝水。葡萄本身有通便润肠之功效，
吃完葡萄立即喝水，胃还来 不及消化吸收，水就将胃酸冲淡了，葡萄
与水、胃酸急剧氧化、发酵、加速了肠道的蠕动，就产生了腹泻 。不
过，这种腹泻不是细菌引起的，泻完后会不治而愈。

2、孕妇吃完葡萄不 能立刻喝牛奶。葡萄里含有维生素C，而牛
奶里的元素会和葡萄里含有的维生素C反映，对胃很有伤害， 两样同
时服用会拉肚子，重者会呕吐。所以刚吃完葡萄不可以喝牛奶，建议：
最好吃完葡萄过3 0分再喝牛奶。

3、孕妇吃葡萄不宜过量。由于葡萄的含糖很高，所以糖尿病人
应特别注意忌食葡萄。而孕妇在孕期要提防糖尿病，因此孕妇食用葡
萄应适量。

4、孕妇吃完葡萄后应间隔4小时再吃水产品为宜，以免葡萄中
的鞣酸与水产品中的钙质形成难以吸收的 物质，影响健康。

5、葡萄清洗要干净彻底。葡萄表皮可能会有残留的污物，而食

孕妇可以吃葡萄吗
用葡萄的过程中难免会接触到葡萄皮的，食用卫生千万别忘记。


感谢您的阅读，本文如对您有帮助，可下载编辑，谢谢