三个火加木念什么女人脚跟疼是什么原因【专业知识文档】

2020年12月22日发(作者：新生儿眼屎多又黄粘稠怎么回事)

女人脚跟疼是什么原因【专业知识文档】
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文章导读
女人出现脚跟疼 的原因是比较多的，既有生理方面的原因，也有疾病方面的原因，
比如说有些女性喜欢穿高跟鞋，长时间 的站立或者是走路都会导致脚后跟出现疼痛
的情况，而对于产妇或者孕妇来说出现脚跟疼也是比较常见的 ，因为这一期间，女
性体重增加，会加重脚踝的压力，也容易引起脚跟疼痛。
出月子为什么会脚后跟疼?
出现产后脚跟痛，首先可能是女性在坐月子时没有及时下地运动，长期躺在 床上，
导致脚跟部的脂肪出现了退化现象，一旦出月子，脚跟无法承担身体的重量，自然
出现脚 跟痛。
其次，坐月子期间女性体重增加也是一个原因。
坐月子期间女性体重增加也是一个原 因最后，也是经常发生的情况，女性在坐月子
期间，不注意穿袜子，喜欢穿拖鞋、凉鞋，导致脚跟暴露， 引起血液循环差，也是
俗称的“月子病”。
产后脚跟痛得注意以下几点：
第一， 产后注意脚部保暖，穿袜子，避免露脚跟的凉鞋、拖鞋。
第二， 可以选择经常泡脚，外敷中药，起到促进血液循环，达到消肿、消炎和镇痛
的目的。

第三， 如果情况严重，考虑请医生治疗，也可能是其他疾病引起。
所以，产后足跟痛不一定 是妇科病，也不是一辈子无法治愈的月子病。但是足跟痛
还可能是以下因素：
第一，韧带发炎
韧带是连两块骨头的组织，而韧带发炎属于一种无菌性炎症，表现为慢性的不肿、
不痒、不发热 但有疼痛感。
当人在行走时，脚跟部的韧带反复受到拉扯，导致疼痛反复发作，而且体重也与疼
痛有一定关系，体重越重，越容易发生脚跟痛。
第二，高跟鞋引起
女性经常穿高跟鞋，脚 部的骨骼、肌肉、韧带承受比平时更大的压力，导致脚掌受
力不均匀，从而出现脚跟痛。
第三，足底筋膜炎
足底筋膜是维持脚部维持正常足弓、缓冲震荡和保持弹力作用的组织，但是 长时间
的行走、负重都会引起足底筋膜的损伤，出现无菌性炎症，表现为脚跟疼痛、不适，
早晨 、行走时疼痛加剧。
第四，骨刺
脚跟部位出现骨刺，多见于老年患者，经过X光片，可见骨 结处有大小不一的骨刺
形成。骨刺导致局部组织摩擦、劳损，同样会发生无菌性炎症，疼痛的程度与骨刺
大小有关系。