遵义人流血管钙化应该吃什么食物

2020年12月22日发(作者：男人吃南瓜子有什么好处)
血管钙化应该吃什么食物

血管钙化其实对健康会造成一定的影响，容易导致血 管狭窄，
或者是引起肾脏形成肾功能不全，或者是肾型高血压等问题，所
以面对这些症状，应该 注意正确的治疗调理，对一些药物的使用
是有必要的，血管钙化的人应该注重适当的运动锻炼，多吃一些
含有维生素c维生素e的食物。











★1、血管钙化：血管分为三层：外膜，中膜和内膜。
在代谢过程中血管壁变硬有钙盐的沉积。钙化在外 膜的情况选不
影响血管的血流。即使有斑块在血管里，斑块很小也不会影响血
液的流通。


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★2、 血管内膜发生改变造成内膜损失导致内膜上长了
斑块，形成血管狭窄，血管狭窄在脑就形成脑卒中，血管 在心脏
形成心梗，血管狭窄在肾脏形成肾功能不全或者是肾型高血压。







★3、正常人的血脂中的低密度脂蛋白≥
3.64mmolL，属于血脂异常。对于糖尿病人，高血压的 人，曾经
中风人群低密度脂蛋白要控制在2.6mmolL，急性心肌梗死的人
群的低密度脂蛋 白的数值要控制的更低。




★4、他汀类的药物对降血脂有很好的好处，但

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是他汀类的药物有一定 的副作用容易引起肌溶解，吃他汀类的药
物不能吃柚子，柚子会增加血液中他汀类药物的浓度，浓度会十
几倍，这样就容易引起肌溶解，造成急性肾衰竭。







★5、红肉中的低密度脂蛋白很高，白肉
中的 无鳞鱼的胆固醇更高，比如带鱼和鱿鱼，蔬菜不含有胆固
醇。对于没有高血脂困扰的儿童来说吃鱼籽对补充能量和营养还
是非常不错的。




★6、建议可以多吃点含维生素C， 维生素
E丰富的食物，例如草莓，樱桃，西红柿，橙子，火龙果等等，
而坚果类食物一般含维生 素E相对丰富，建议适合的搭配，避免
烟酒，油腻辛辣食物。

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