铅过量成人喝什么奶粉比较好

2020年12月22日发(作者：前列腺炎的症状)
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成人喝什么奶粉比较好

很多的人认为成人是不适合喝奶粉的。其实这种想法是错误
的。成人可以通过奶粉补充身体所缺乏的蛋白 质和钙质。虽然成
人也非常适合喝奶粉，但是对于奶粉的选择来说，是有很多的技
巧的。那么， 成人喝什么奶粉比较好呢？今天我们针对成人的体
质特点，来给大家介绍一下奶粉的选择。
成人奶粉就是专门为成人设计的，以补充营养的奶制品。因
为身体发育不同原因，成人奶粉的配方与婴儿 奶粉会稍有不同。
市面上出售的成人奶粉多种多样，功能各不相同，有专为女
性奶粉，中 老年奶粉等，究竟成人喝什么奶粉好呢?
成年人喝什么奶应该根据自身情况而定，最好根据自身需 要
来选择合适的产品。例如脱脂型的奶粉一般适合身体肥胖的人或
者是容易变胖的人选用，经过 脱脂，减少了奶粉里的脂肪含量;而
全脂型的就是比较适合体型较瘦的人，需要通过喝奶吸收里面的营养成分。
年轻人和中年人可以喝全脂奶粉，因为年轻人长身体、多运
动、消耗大; 老年人适合喝脱脂奶粉，老年人消化能力差、吸收慢。
一直以来，很多人有一个小误区，认为一提 到奶粉就是给婴
儿喝的，其实这是不全面的！成人也需要通过奶粉来补充各种营
养。下面，以几 种奶粉为例，介绍一下成人粉所应该富含的营养
成份和所适应的人群。
高钙高铁奶粉
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这种奶粉是以优质鲜牛奶为主要原料，在保持鲜牛奶固有 的
营养成分的基础上，科学添加多种维生素和微量元素。特别适合
中青年饮用，可以降低脂肪含 量。更多的钙、铁元素的含量满足
了消费者的更多需求。
女士营养奶粉
这 种奶粉根据女性生理特点和营养需求，选用高蛋白及脂肪
含量较低的配方，科学添加钙、铁等矿物质，富 含维生素A、C、E、
D3和叶酸。