促进排卵的药物哺乳后胸部干瘪下垂怎么办

2020年12月21日发(作者：如何清洗孕妇防辐射服)
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哺乳后胸部干瘪下垂怎么办
导语：
很多女 性在哺乳期过后会出现胸部干瘪下垂的情况，这是由于

乳腺不再继续分泌乳汁，迅速的收缩而造成的，在这种情况下，如果
对于乳房不能及时

很多女性在哺乳期过后会出现胸部干瘪下垂的情况，这是由于乳腺
不再继续分泌乳汁，迅速的收 缩而造成的，在这种情况下，如果对于
乳房不能及时的进行保健按摩和科学的养护，很容易造成女性身体 变
形的情况。其实针对于乳房干瘪下垂的情况，在我们进行科学合理的
养护之后是完全可以避免 的。

准妈妈在孕期开始就要开始保养乳房，手法按摩和佩戴合适的文胸
让乳房达到提 升的目的，另外在哺乳期要正确喂奶，不要过度减肥等，
都可以达到预防乳房下垂变小的目的。

有的妈妈因为产后发胖而急于进行减肥，而节食是最直接最普遍的
减肥方式。长期处于饥饿的状 态，人体必然会调动储藏的脂肪和蛋白
质来应付，而乳房的主要结构成份便是脂肪和胶原蛋白。胸部脂肪 减
少、皮肤松弛、胸肌流失，而营养不足又引起腺体组织萎缩，整体胸
部组织减少，但连接胸肌 和乳房的结缔组织却没有随之减少，因此胸
部就变小变下垂了。因此，妈妈们产后千万不要急于节食减肥 ，应当
采用正确的方式循序渐进。

此外，想要保持胸部的曲线，在哺乳期后期的运动 锻炼也是非常重
要的，做扩胸运动可以锻炼胸部结缔组织，让他可以在没有支撑的情
况下保持坚 挺，这样对于保持女性身材有着非常重要的作用。此外，
很多女性因为胸部下垂而失去自信心，其实完全 是没有必要的，保持
胸部健康才是对于我们身体来说最重要的。

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