单绒单羊夏季育儿知识中班

2020年12月21日发(作者：鱼腥草泡水喝的功效)
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夏季育儿知识中班
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【幼儿园中班评语】
放假时是炎热的夏季，归来时已是
凉爽的秋季，就这样不知不觉第， 中班
的孩子又到了下一个学期。下面是百分
网X为大家整理的关于中班育儿知识下
学期 ，希望大家喜欢!

中班育儿知识：秋季保健知识
随着秋天的到来，气温 开始下降，
天气也变得干燥起来。幼儿适应能力差，
皮肤稚嫩，与成人相比需要更多的水分，< br>容易出现口干舌燥、便秘等一系列“阴虚
内热”的征象。做好各项保健措施，对维
护幼儿 健康十分重要。
诀窍1：给幼儿多喝水
秋高气爽，幼儿应该多喝白开水，
不宜喝饮料。如果幼儿排斥白开水，可
以试着喝些菊花茶、乌梅汤、金银花露
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等。家长平时多给幼儿吃富含水分的应
季水果，如柚子、梨、橙子等。各种菜< br>汤也是补充水分的重要手段，清汤可以
稀释菜肴的盐分，并保持幼儿体内水分
平衡。
诀窍2：少吃“上火”
食物
刺激性食物应该少吃，容易“上火”，< br>如大蒜、姜、韭菜、花椒、辣椒等。少
吃偏咸的食品，因为盐分太多容易加速
体内水分的 散失。热量过高的油炸食品
和一些热性水果，如荔枝、桂圆、橘子
等，也应尽量少吃。
诀窍3：限食冷食
中医认为“寒凉伤脾”。即使体质好
的幼儿也不能天天吃 冷饮。除了限制冷
饮以外，从冰箱拿出的饮料、酸奶最好
放置在室温下15分钟后食用。 诀窍4：
冷水锻炼
秋季宜用冷水擦洗以提高幼儿对冷
的适应能力。冷水擦洗包括 冷水洗手、
洗脸、擦身。冷水锻炼要循序渐进，先
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用与体温接近的水，然后逐渐降低水的
温度，洗完后用干毛巾擦干。
诀窍5：预防腹泻
入秋后是轮状病毒性腹泻的发病高
峰期，又称秋季腹泻，主要累及3岁 以
下幼儿。妈妈一定要把住“入口关”，注
意饮食卫生，不吃生冷食品，定期给玩
具和 食具煮沸消毒。
诀窍6：营养调理
多给幼儿吃牛奶、豆制品、鱼、肉
等高 蛋白饮食。多补充玉米、全麦面包、
小米、黑米等五谷杂粮，以防秋季便秘。
富含纤维素的食品 ，如菠菜、萝卜、胡
萝卜、芹菜、花菜等，也应增加。总之，
要荤素搭配，粗细搭配，做到平衡 饮食，
才能减少秋季发病。
诀窍7：打预防针
及时预防接种，防范冬春季 节高发
的传染病。一般在注射疫苗一个月后，
才能在幼儿体内产生抵抗传染病的抗体
中班育儿知识：怎么培养孩子
一、鼓励孩子
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这对于中班时期的孩子是非常关键
的，因为他们 对于师长的依赖性还是比
较强，因此很容易会出现畏惧困难，不
敢尝试的情况。因此，鼓励在这 个时候
就尤为重要了。
二、独立做事
不管事情有多难，可以不妨让孩子< br>先去尝试，做到怎么程度就算什么程度，
然后及时地予以称赞，让他们充分建立
起自信心 。这样不仅养成了孩子勤于动
手的好习惯，而且还培养了他们良好的
自信心。
三、模仿力强
这个阶段的孩子往往有着惊人的模
仿能力，家长不可小觑。因为这说明孩< br>子有着比较强的好奇心和求知欲，他们
会注意观察所模仿对象的特点，也是自
我能力的一 种表现。
四、发挥主观能动性
大部分家长觉得孩子小什么都不
懂，所以无 论什么事情都替孩子做主张，
其实这是不利于孩子成长的，做为父母，
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就是要适当地对孩子放手，让他们发挥
自己的选择权，这同时也是避免孩子日
后出现优柔寡断。
中班育儿知识：孩子需要尊重和沟
通
尊重孩子的独立意 识。随着孩子逐
渐长大，他的自主意识也会随之增长。
当你喂他吃饭时他说“我自己吃”，当你
帮他穿衣时，他说“我自己穿”，可能他
会弄得满身是饭，可能他会把衣服穿得
一团糟 ，但我们不要打击他的兴致，而
要信任他，鼓励他，给他学习的机会，
否则孩子将永远不会“长 大”。
适时调整关爱的方式。随着孩子年
龄的增长，要适当调整自己的关爱方式，
不要把孩子当成永远长不大的人，事事
都包办代替。我们可以利用一些好时机，
对孩子提出新 的要求，帮助他成长，这
样不会压抑孩子的才智。
相互间多多交流。不要只是一味想知道孩子的各种想法，也应该把你的想
法告诉孩子，例如，爸爸上班时做什么
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工作，妈妈平时喜欢吃什么，爸爸妈妈
对孩子什么表现感到很高兴等等。对 孩
子敞开你的心扉，孩子也会同样对待你，
交流的问题解决了，父母和孩子相互之
间就 有了默契，这对孩子的成长有裨益。
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