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2020年12月21日发(作者：下呼吸道感染症状)
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意事项
1、中暑： 将中暑的孩子移到凉爽处，用比孩子体温低两度左右的
水给孩子浸浴，每次30分钟，每日两次。体温高 时可用酒精加等量
水擦颈部、腋下、腹股沟和四肢。可食用盐开水、西瓜汁、5%糖开水
等，也 可服用一些人丹、十滴水、霍香正气水等药物，必要时给一些
退热药。

预防幼儿中暑，居室要注意开窗通风，用电风扇或空调降低调节
室温。给孩子穿宽松透气的服装，勤洗澡 、勤换衣、勤喝水。户外活
动时，避开强烈阳光，正午前后两小时不要外出，外出时带遮阳帽。

2、皮肤病：幼儿的皮肤细嫩，易受病毒、细菌及其他因素的损害，
引 起局部皮肤发红、发炎、生出痱子。痱子在身体的各部位都可发生，
多见于头面部、颈、前胸及臀部，有 瘙痒感及轻微的烧灼感，容易形
成囊肿和毛囊炎。抓破后，又很容易成为脓疱疮。

脓疱疮是一种传染性皮肤病，重症的孩子会发生邻近的淋巴结肿
大、发热等，有的还会并 发败血症、风湿热及小儿急性肾炎。

预防痱子和脓疱疮，主要是保持皮肤清 洁，勤洗澡，及时更换汗
湿的衣服。已患痱子的孩子，不要让他搔抓，不要用热水或碱性肥皂
烫 洗，也不能用凉水刺激，要用温水洗浴，可搽止痒剂。另外，要让
孩子多喝水，及时补充水分，可多吃些 绿豆汤、冬瓜汤、西瓜、金银
花露等，起到祛暑、除湿、解毒作用。对患了脓疱疮的孩子，要勤洗
澡、勤剪指甲，脓疱疮处涂紫药水、金霉素、新霉素等软膏，切忌滥
用“肤轻松”等激素类软膏，以防 皮损扩散，加重病情。对于一些精
神差，食欲不振、面部微肿的幼儿，要警惕并发急性肾炎，需要做尿< br>常规检查，确诊为肾炎者，应尽早治疗。

3、肠道疾病：夏季幼儿易 患急性胃肠炎、腹泻、细菌性痢疾等肠
道疾病。夏季的肠道疾病以细菌感染为主，因为气温高，病菌繁殖 快，
各种食物、水、饮品、物品很容易受到病菌的污染，加上幼儿肠道的
抵抗力弱，自我保健意 识差，吃了被病菌污染的食物，更容易患病。
另外，受凉受热，过食冷饮，暴饮暴食都会造成消化功能紊 乱，患肠
道疾病。

孩子患了肠道疾病，除了按医生的要求进行治疗 外，家庭护理是
极其重要的。腹泻的孩子，大便次数多，每次大便后要用温水洗屁股，
保持肛门 清洁； 及时补充水分及电解质，可少量多次服用口服溶液
及糖盐水。合理安排饮食，可以给米汤去油肉 汤、去脂的牛奶及酸奶、
稀饭、软面汤等。腹泻稍缓解后，可以给低渣、少油、少糖、不产气
的 饮食，如大米粥、藕粉、蛋花汤、面片、鱼泥、碎瘦肉、果汁等。
忌食刺激性食物、发酵和胀气的食物、 高脂肪高蛋白食物，并要做到
少食多餐。

预防肠道疾病的关键是把 好“病从口入”这一关。避免孩子暴饮
暴食，让孩子饭前便后洗手。吃瓜果要洗净、削皮，不喝生水，不 吃
过期、变质的食物，不买“三无”食品。尽量少吃冷饮，因为冷饮中
的病菌不会被冻死。少吃 街头小摊贩的食品和卤菜、熟食，这些食物
夏季易变质、易被污染。放入冰箱的剩饭菜，要重新热透再食 用4、
流行性乙型脑炎：乙脑主要通过蚊子传播。乙脑发病有季节性，90%
的病人发生在7、 8、9三个月，特别是2～7岁儿童发病率。孩子患
病时，往往起病较急，体温在1～2天内高达39～ 40度，伴头痛、恶
心和喷射性呕吐，同时多伴有嗜睡和精神倦怠，继而出现意识混乱，
抽搐、 甚至呼吸衰竭，危及生命。孩子一旦染上乙脑，不仅带来身体
上的病，严重的还会有失语、吞咽困难、肢 体运动障碍等神经系统后
遗症。

从实行计划免疫以来，学龄前儿童 普遍接受了乙脑病毒疫苗的预
防接种，患乙脑的儿童明显减少，可是预防接种后的保护率只有76%～< br>90%，所以仍不能掉以轻心。同时，在流行季节、流行地区，及家长
要提高防病意识，居室外要 安装纱窗，消灭蚊子，防止蚊子叮咬。

幼儿夏季饮食注意事项

夏季天气炎热，空气中湿度也较高，对幼儿来说夏天也会

增大排汗量，幼儿体内部分营养以及水份也会排着汗液排出，为
了使您的宝宝顺利度过夏天。

一、夏季注意补充汤水

夏天水份流失比较 快，随着汗水会有钠、钾以及其它一些矿物质
排出，所以夏季幼儿应该多补充汤水，在补充水的时候，建 议让幼儿
多吃些水果，或者是以汤类来补充，并且最好少量多餐。要注意补充
水时，白开水也不 能喝多了，过量的水有可能会引起水中毒。

二、夏季育儿需要补充蛋白质

幼儿身体发育快，蛋白质又是必不可少的，在高温环境中蛋

白质的损失变大，分解变快，所以夏天容易出现蛋白质摄入不足
的情况。妈妈们应该注意 ：补充蛋白质最好用牛奶、鸡蛋、豆制品、
肉，建议每天保证适量的牛奶鸡蛋摄入量。

三、多吃水果杂粮以补充维生素粗粮、杂粮中维生素含量比较多，
汗液中损失较多的是维 生素C和B1、B2,多食水果针对性补充维生素
C，粗粮中的维生素B1比较多，牛奶以及绿叶蔬菜中 含大量的维生素
B2。

四、幼儿夏季食欲不振，可少食多餐，多变些花样。要做到 品种
多、荤素搭配合理，食物味道经常变换。

五、幼儿厌食怎么办？

引起宝宝夏季厌食常见原因是中枢神经系统受人体内 外环境刺激
的影响，使胃肠对消化功能的调节失去平衡。预防宝宝厌食，应做到
饮食有节，合理 喂养。

六、小心食物变质

夏天食物容易腐烂，病菌就会趁虚而入，所以吃剩的食物要立即
放进冰箱； 喝剩的奶粉隔一小时以后就不能给孩子喝了； 尽可能控
制做菜的量，最好给孩子每顿都吃新鲜菜，冰箱 中食物吃第二顿时要
注意煮透，因为冰箱中也会产生有害菌，只有 __加温后才可以起到
杀菌 作用，否则就会引起食物中毒，造成孩子肠胃功能的障碍。为了
杀死冷藏食物中的细菌，在次日食用之前 ，应将食品加热到75℃以
上(肉汤必须煮沸3分钟)。

七、小心冷饮

幼儿贪食冷饮就会对娇嫩的胃肠有不好的影响，会使口腔、胃 黏
膜的血管剧烈收缩，影响局部的血液供给和胃液的分泌，引起腹痛、
腹泻和食欲不振等症状。 因此，父母应注意让幼儿吃冷饮要适量，特
别是不要在饭前吃冷饮，以免引起小儿消化紊乱和营养失调。 幼儿吃
冷饮时，不要大口大口地嚼着吃，以免对牙齿直接刺激，引起牙痛和
影响牙的发育。另外 ，幼儿吃冷饮过多容易导致体重猛增，影响生长
发育。

幼儿园夏季育儿知识：夏季食物注意事项

孩子在夏季晒太阳时间过长，日光 中的紫外线能促进儿童体内维
生素D的合成，促使骨骼加速钙化，但血钙大量沉淀于骨骼，会使经
肠道吸收的钙质量相对不足，造成血钙下降，神经肌肉兴奋性增高。
此时如果儿童从食物中摄入的钙质 不足，或不能及时补充钙质，极易
导致低钙性惊厥症、出现双眼上翻、面肌颤动、肢体抽搐，甚至大小< br>便失禁等症状。因此，夏季要及时给儿童多吃些含钙丰富的食物。如
牛奶、豆制品、虾米皮、海带 、鱼、骨头汤等。另外，蛋白质可促进
钙的吸收，如豆制品、鸡蛋等;炎热的夏季里西瓜是孩子常用的消 暑
佳品，但是现在吃西瓜也要当心惹出“祸”来了.据介绍，一般带有
激素和农药的西瓜，从外 表看西瓜皮上的条纹黄绿不均匀，从里面来
看瓜瓤比较红，瓜子却是白色的，而且吃起来没有甜味;冷饮 吃得过
多，会冲淡胃液，影响消化，并刺激肠道，使蠕动亢进，缩短食物在
小肠内停留的时间， 影响孩子对食物中营养成分的吸收。

幼儿园夏季育儿知识：保护孩子的自尊心

当着生人和外人的面教训孩子最科 学育儿知识容易伤害孩子的自
尊心。其实，小孩子的领悟能力相当强，当你不想让他做某事时，只
要轻轻地摇摇头，或悄悄地对孩子瞪瞪眼睛，他幼儿园托班育儿知识
就会明白的，完全没有必要大声说 出来。如果你还是不放心，也可以
在出门前和孩子达成默契，就当是你们之之间的秘密：“如果你看见< br>爸爸摇头，那就说明不能那么做;如果爸爸点头，那就是同意了。”

幼儿园夏季育儿知识：蹲下来和孩子说话

我们经常看到有的家长对孩子大声 地呵斥：“你怎么连这都不知
道。”“快点过来，听到没有?!”这样的事在我自己身上也时有发生，< br>我们做父母的往往认为这样居高临下，命令式的语调能体现自己的威
严，能让孩子更听话。可是你 试过另外一种方法吗：蹲下来和孩子说
话。

无论是在自己、亲戚、 朋友家里还是在公共场合，当你要对孩子
说什么的时候，请试着蹲下来，让自己与孩子处在同一高度，用 你的
手握住孩子的小手，用亲切的目光看着他，然后和颜悦色地对孩子说
出你的要求。你是不是 发现，用这样的方式对孩子说话，孩子同样听
你的话，而且还会更开心地去执行你的“指示”，而且完成 得更快更
出色呢?达到的是同样的甚至是更好的效果，所不同的只是你说话的
方式而已，而孩子 却更开心了，对你的“命令”同样是执行的。这就
是因为你蹲下来了，你用和蔼的口气和他说话。

幼儿园夏季育儿知识：如何给宝宝预防湿疹?

一旦宝宝出湿疹了，这些麻烦就大了，新手爸妈这时候由于缺乏
不懂处理只好在旁干着急。家中的老人总 喜欢拿一些没有科学依据的
偏方来给宝宝医治，反倒是加重了宝宝的湿疹病情。究竟应该如何给
宝宝治疗湿疹?或者如何给宝宝预防湿疹呢?

首都儿科研究所附属儿童医院 皮肤科主任医师刘晓雁指出，宝宝
出生后，对生活的环境、饮食和生活习惯都有一个适应的过程，在这< br>个过程中，多数孩子都会出现湿疹，只是轻重不一。病情较轻的湿疹
会自行消退，不过，受遗传因 素、环境以及自身体质影响，有的婴幼
儿出的湿疹比较重，如果没有得到及时规范的治疗，有的孩子将来 还
可能患上过敏性鼻炎、过敏性哮喘等疾病。

专家提醒广大父母， 宝宝出湿疹症状较轻的，可以不必理会。倘
若宝宝的症状较重，比方说疹子特别痒，甚至痒得宝宝睡不好 觉，或
是疹子有渗出，可遵医嘱给宝宝使用激素类药物。有的爸爸妈妈会自
己给宝宝找些偏方， 比方说用生姜水给宝宝擦洗。专家指出，这种做
法反而可能刺激宝宝的皮肤，是绝对不可取的。

为尽量避免宝宝患上湿疹，专家建议家长，宝宝的生活环境不要
过热、 过干、过晒，最好湿度保持在50%左右，温度保持在22摄氏
度左右。母乳喂养的宝宝母亲饮食也要清 淡。在给孩子增加辅食时，
要少量单一添加，避免宝宝出现过敏引发湿疹。

一般情况下，宝宝都会出湿疹，这就让许多年轻的父母手足无措，
而另一方面，一些偏方 会在家长之间流传。儿科专家提醒广大父母，
倘若宝宝出现了轻度湿疹问题不大，不必担心。


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