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把老婆借给兄弟怀孕了睡觉的时候突然惊醒心跳加快,是什么原因呢?

作者:陕西保健网
来源:http://www.xapfxb.com/yuer
更新日期:2020-12-19 17:50

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2020年12月19日发(作者:语言表达语言表达常见问题汇总)
睡觉的时候突然惊醒心跳加快,是什么
原因呢?

但是很多人都有 睡眠问题。例如,一些朋友可能太
粗心了,半夜醒来时心跳很快。所以,你知道为什么吗?
睡觉时身体为何会突然抽动?是因为睡姿不对还是
没有休息好?发生这种情况会对我们的身体产生不好的
影响吗?你是否曾有过这种体验:中午趴在桌子上“眯
一会”,结果刚睡着没多久,突然虎躯一 震,把自己吓
醒了,还被周围的同事嘲笑一番?在宁静的夜晚,好不
容易做足了心理斗争放下了 手机进入了梦乡,结果深夜
里身体突然一抽,你的美梦就被惊醒了?为什么睡得好
好地,身体会 突然皮这一下呢?
难道说……是有人要盗我们的梦,我们的梦境守护
者为了保护我们,才让我们惊醒的?!
喂喂喂!快醒醒!科学的解释在这边,快来和大胸
妹一起学习一下!
关于睡眠中身体突然的抽动,主流的观点有这两种
解释:
入睡抽动说
对于“睡着了突然抽了一下”或者“梦见坠崖然后
就醒了”这些情况,学术上认为这种现象是由于“入睡
抽动”所引起的。
至于入睡抽动的原因,一种理论认为,在个体从清
醒状 态进入睡眠时,心跳减慢、体温下降、呼吸变缓,
肌肉也会随之放松。网状激活系统负责控制这一转换过
程,入睡抽动可能仅仅是网状激活系统数据出错时产生
的一种副作用。
另 一种说法则和我们的老祖宗猿猴有关,他们认为
猿猴生活在树上,睡觉也在树上,所以睡姿稍有不当,< br>猿猴就会掉到地上,轻则摔伤、重则落入虎口。所以在
不断的进化过程中,产生了一种应激反应模 式,当肌肉
彻底放松时,大脑会基于这一应激反应模式以为我们在
自由坠落。出于保护自身的需 要,大脑指挥全身肌肉马
上行动,试图在下坠的过程中抓到什么东西。于是,本
已放松的肌肉会 突然收紧,导致入睡抽动。
肌抽跃说
还有一种广为流传的说法认为, 睡觉时抽一下,是
因为呼吸频率降幅太大,大脑认为身体快要死亡了,所
以发送一个脉冲使身体 觉醒,这时脚就会往下蹬,让大
脑知道你没有死。他们还给这种情况起了个名字叫“肌
抽跃”。 不过也有人对这理论提出了质疑。医学界的专
业人士就表示医学上并没有“肌抽跃”这一个专业术语。
Anyway,不管我们的身体到底是因为什么而发生的
抽动,你最需要知道的是,白 天劳累过度,或长期处于
高压力状态,都是可能引起睡觉时肢体的不自觉抽动的。
所以朋友们, 如果你某段时间睡觉时总是抽一下然后惊
醒,那就真的说明你是真的该好好休息休息了!

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