魔域合宝宝关于牙齿的37个小知识

2020年12月19日发(作者：【小扁豆的功效与作用】小扁豆的营养价值_小扁豆的饮食禁)
细数牙齿的37个小秘密（上）
现代人对自己牙齿真正了解的并不多，但牙医会注意到其中存 在
的问题。据美国《读者文摘》报道，22位美国著名牙医道出了一些
关于牙齿不为人知的秘密 。
1、不要以为胆固醇水平过高只会让你发胖，其实，过多摄入胆
固醇可导致牙周病。
2、如果洗手时手上突然流血，人们通常会自己包扎或去看医生。
但刷牙时刷出了血，大家 却熟视无睹。而牙龈流血可能说明你患有牙
周疾病。
3、即使拥有健康牙龈，也应每年看两次牙医，然而大部分人都
做不到。
4、在很多患者 身上，能发现一个奇怪现象：牙周疾病往往对口
腔后面的大牙产生严重影响，但是患者前面的牙齿却非常 健康。原因
是，人们只仔细刷别人可以看到的牙齿。
5、牙医总告诉患有严重牙龈疾病的 患者要剔牙，但是并非只有
到了这个时候你才需要剔牙。这就像你经常需要把衬衣口袋底部清理
干净一样，这样它就不会积存杂物。
6、人们初次见面时，最先注意的是眼睛，然后是牙齿，排在 第
三位的才是头发。然而人们花在头发上的钱，却比花在牙齿上的钱要
多得多。
7、保持口腔卫生需要每天刷10分钟牙。然而成年人的平均刷
牙时间只有2或3分钟，儿童刷牙的平均 时间更短。
8、抽烟的人经常会用薄荷糖或漱口水遮盖烟味，然而烟草发出
的恶臭味已经 侵入牙龈组织，而这些组织又分布在口腔里，因此用薄
荷糖或漱口水是起不到护牙作用的。
9、人们刷牙时经常只刷表面，很难刷到口腔较深处的噬菌区，
但正是这个地方发出难闻的气味。所以， 你必须每天用牙线，隔几个
月清洗一下口腔。如果这些都做到了，但口中仍发出难闻的气味，就
要从饮食着手，或查查是否存在其他健康问题。
10、含有酒精的漱口水会使嘴巴发干，因此在使 用半小时内，
你的口气可能非常清新，但之后会变得难闻，甚至比以前更糟。
11、如果你的口气非常难闻，牙医一般不会主动提醒你；只有
你询问，医生才会告诉你。
12、牙膏不是万能的，新亮白配方也不例外。这种牙膏虽能清
除牙齿表面的黑斑，但它无法像漂白剂一 样让牙齿变白。
13、电动牙刷是牙科出现的最佳工具之一。它们复制了专业清
洗过程， 虽然不会伸到牙龈线的下方，但通常比常规牙刷更优越。
14、每颗牙齿都被充满腐烂物质和细菌 的唾液包围，人们应该
多使用洗牙器，每天清理口腔里的这些杂物，对牙龈健康有好处。
15、经常有长得很好看，穿得漂漂亮亮的小孩子，满嘴却是黑
黑的牙齿，这跟父母监管不严有关。
16、在过去20年间，牙医不断与父母谈论奶瓶龋齿的问题，
告诉他们不要让孩子嘴里含 着奶瓶睡觉，但是好像没起什么作用。
17、如果母亲的口腔不卫生，在尝孩子的食物热不热，然 后把
勺子放入他口中时，同时也把蛀牙细菌传给了孩子。
18、牙齿有问题的孩子在学校 经常会惹麻烦。他们经常表现的
心烦意乱，很容易激动。老师可能认为他们存在举止问题，但事实上他们是牙痛。
细数牙齿的37个小秘密（下）
发布日期：2013-03-28 浏览次数：13 字号：[大 中 小]
19、父母往往认为，小孩子的乳牙会被新牙取 代，因此不必太
关注他们早期的牙齿。但是当一颗新牙过早长出来，其他牙齿还没掉
时，如果不 及时诊治，小孩的牙齿就会长得东倒西歪。
20、牙医把苏打水称作“液体锯条”。这种饮品既含糖，又呈酸
性，因此能腐蚀牙齿，导致蛀牙产生。
21、如果想减少口腔里的有害细菌，你应该多吃木糖醇。木糖
醇可以改变口腔的化学特性 。每天6到7片木糖醇，将帮助你免受
蛀牙困扰。
22、有些人对牙齿美白贴片失去信心 ，是因为这种凝胶物会让
牙齿和牙龈感到不适。只要在使用美白贴片前后用上点含氟漱口液或
凝 胶，能让你的牙齿不那么敏感。
23、银汞充填物确实会因口腔磨损释放少量汞。但是，你只有< br>在遭遇大约300次充填的情况下，汞的浓度才会对你的健康构成威
胁，即便如此，这种威胁仍是 最小的。很多牙医自己的嘴里也使用银
汞充填物。
24、取出金属充填物要比放入金属充填物释放更多的汞。
25、合金充填物虽然深受患者欢迎，但金属充填物更耐用，尤
其是在经常用到牙齿的情况下。
26、很多患者担心，牙科X光会诱发癌症，可是，如果你在户
外呆一个小时，你所遭受的 辐射比做一个全套牙科X光还要多。牙
医所担心的是，如果没有做牙科X光，你或许会错过重要的诊疗信
息。
27、七扭八歪的牙齿可能会导致偏头痛。如果我们能够将牙齿
矫正过来的话，头痛往往自动消失。
28、糖尿病的症状之一是牙龈出血。
29、牙齿在失去水分的情况下会更白。有些 牙医承诺，他们的
治疗会使你的牙齿提高4个色阶。但如果嘴张开一个小时，单靠脱
水作用，牙 齿即可提高2个色阶。
30、如果你过于频繁地漂白牙齿的话，牙釉质就会变薄，最后
牙齿会接近半透明。
31、在谈到痛苦的事情时，人们往往以拔牙为例。事实上，拔
牙既快又容易。
32、一 项研究显示，植牙可增强性欲，或许是因为在不缺齿或
不担心假牙掉下来的情况下，人们会感觉更自信。
33、许多病人直到病情发展到相当严重的程度时才去看牙医。
他们需要为此多支付很多血汗钱。
34、牙齿美容的前提是口腔健康———你不能在沼泽地里盖
房。但如果环顾周围，你会发 现有的牙医不先治疗牙龈疾病，便对牙
齿进行美容。
35、有些牙医会说，你需要深层清 洗。除非检查结果表明你的
齿根有大量牙垢，或其他患病的迹象，否则，你根本不需要对牙齿进
行深层清洗。
36、看牙前，你可以向同事或亲朋好友寻求建议，但要保证他
们与自己的 牙医的联系至少有5年，只有过了这么长时间，你才能
知道齿冠是否健康，充填物是否管用。
37、在看牙医之前，千万不要吃大蒜———牙医会对此满怀感
激的。