2020年幼儿园近视防控宣传月致家长的一封信

2020年12月17日发(作者：杨宗磐)

2020年幼儿园近视防控宣传月
致家长的一封信


尊敬的家长：
您好！
孩子是祖国的未来，一双明亮的眼睛是放眼世界的窗 口，
保护每一个孩子的视力是学校、家庭、社会义不容辞的责任。
为切实加强学生视力保护工作 ，共同构筑学生预防近视保护
视力的防线，请家长了解近视眼的发生原因、危害，并配合
幼儿园 做好督促指导幼儿的视力保护工作。
一、近视眼有什么危害？
1.视力低下眼睛经常干涩和 疲劳，影响学习、生活和工
作质量，长期戴眼镜，会导致学习、生活不便。
2.中高度近视会导致眼球，突出眼睛松弛影响容貌。
3.近视患者其白内障、青光眼的发病率明显高于正常人。
二、为什么会近视眼呢？
1．孩子眼睛使用时间过长，强烈的色彩、光亮长时间
刺激孩子的视网膜，造成眼睛严重疲劳，使眼睛 里调节屈光
的睫状体过分紧张，从而产生假性近视，如不加以控制，就
会逐渐转化为真性近视。
2．看电视、看书时的姿势不对，如趴着、躺着看书，
会导致孩子双眼受到的视觉刺激强度不等 ，使眼睛视觉发育


的程度产生差异。同时还可以造成眼睛外面控制眼球转动的肌肉运动的不协调，严重的还可能产生弱视。
3．孩子学习、玩游戏时眼睛的注视距离，距离过远 或
者过近，都可能导致眼睛的调节焦距系统产生疲劳，容易造
成近视。
4．用眼时光 的亮度过强或者过暗，都不利于孩子眼睛
的发育。人的眼睛仿佛一架精致的照相机，可以精确地调节进入眼睛的光的强度，过强或者过弱的光线都会使眼睛疲劳
程度加大，增加近视发生的可能性。
三、保护视力的小窍门
现在近视呈现低龄化趋势，很多孩子很小就近视了，孩
子 近视不仅影响学习生活，也让家长忧心忡忡。因此，学校、
家庭、社会要共同努力扭转当前青少年视力不 良检出率持续
上升的不利趋势。
1.改善孩子的学习环境
教育幼儿不要在昏暗 的地方或是在太阳下看书；注意孩
子读书、写字的姿势；不要长时间的看书或看电子设备，多
看 绿色植物，眨眼睛也可以缓解眼睛疲劳和干涩。
2.督促孩子养成良好的生活习惯
注意 营养均衡，不要偏食，可以适量吃些明目的食物，
如：动物肝脏、鱼类或者维生素A的果蔬，像橘子、葡 萄、
柠檬、香蕉、豆芽、胡萝卜与西红柿等；作息要有规律，保


证有充足 的睡眠；眼睛疲劳时，不要用手揉眼睛，因为手上
有很多细菌，容易进入眼睛内，导致眼睛疾病发生，可 以闭
上眼睛休息一会儿。
3.定期检查，及时治疗
幼儿园每半年会对在园幼儿进行 视力检查。家长也要定
期带幼儿去眼科做视力的全面检查，如果确认孩子已患近视
或发现眼科疾 病，要及时就医、及时治疗，切实保证幼儿的
眼健康。
谢谢您的积极配合！愿孩子们都有一双健康明亮的眼睛！