宝宝三个月养育心得

2020年12月17日发(作者：郝福鸿)
宝宝三个月养育心得（抬头翻身吃手抚触被动操发声）
在经历了前两个月的“适应期”之后， 糖糖同学进入了第三个月。如果说第一个
月在迎接宝宝，第二个月在适应宝宝的话，第三个月便是在一步 步的伴随宝宝成
长，在这个月，糖糖经历了很多个“第一次”，第一次翻身，第一次大笑，第一
次握拳……让我深深感受着作为妈妈的幸福感。
(文章来源：乐苗网 )
抬头：
抬头是第三个月宝宝的必修课，糖糖这点做的很好，在大约2个月的时候，头已
经可以抬的很好，三个月 的时候已经可以俯卧抬胸了，婴儿的发展过程是从上而
下逐步发展的，先会控制自己的眼睛，学会睁眼闭 眼眨眼，然后学会控制自己的
头部，学会抬头，然后是控制自己的胸部腰腹，学会翻身，然后是四肢，学 会爬
行，最后是腿部，学会走路，第三个月是一个宝宝抬头的时间点。
翻身：
由于 出身季节的不同，穿衣的多少会对宝宝翻身的早晚有一点影响，大多数宝宝
都会在3-4个月的时候学会 翻身，糖糖是3个月快要结束的时候学会的翻身，
先是从仰卧到侧卧，在侧卧了一段时间之后，宝宝会拼 尽全力的进行侧卧到俯卧
的过程，整个连贯起来就是一个完整的翻身过程，在成人看来很简单的翻身，对
婴儿来讲却是需要成百上千次的练习才会学会。
吃手：
在第二个月学会吃手之后， 糖糖的第三个月基本也是沉浸在吃手的快乐中，从吃
一个拳头，到一个个手指的享受，到最后会选择咀嚼 起来最像乳房的大拇指进行
舔尝。在吃手的同时，糖糖经常会把拳头举得高高的观看，有时一看能看十几 分
钟，在研究自己的拳头，在这个阶段，很多宝宝还喜欢把双手握在一起把玩。对
手的控制力越 来越强，也预示着宝宝更进一步的成长。
抚触：
宝宝的前六个月，我们都坚持一周起码三次 的抚触，抚触增进了亲子关系，也给
了宝宝最强烈的安全感。
被动操：
也是一直坚持给宝宝做的，对宝宝大运动能力的发展很有好处。
发声：
糖糖已经不 满足于发出啊啊啊的音了，有时会发出伊伊，有时发出aguagu，偶
尔会发出一些辅音，还会报以一 些笑声。


在经历了前两个月的哭闹之后，糖糖的第三个月基本不怎么爱哭了，在她 寻找到
安全感，开始信任家人的时候，哭闹就会变得越来越少。而作为产后妈妈，到第
三个月也 已经慢慢恢复的差不多了，可以进行一些简单的体育锻炼。不过，如果
期望第三个月就戒掉“夜奶”，那 还是想的太美好了，晚上一般会起1-2次喂夜
奶。糖糖妈妈也加入了微博的“深更半夜喂奶团”，成为 众多深夜喂奶妈妈中光
荣而辛苦的一员，享受着累并快乐着的育儿生活。